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新冠疫情反覆 玫瑰女孩當心「罩」出酒糟危「肌」
台灣健康
全台新冠肺炎累積個案數至今已經超過13000人,在新冠疫情籠罩下,口罩已成為國人日常生活必需品,配戴口罩更是防疫措施中相當重要的一環。但長期戴口罩可能會對玫瑰斑(酒糟)患者的皮膚有所影響,像是因為口罩磨擦使皮膚更敏感或表皮受損、因熱氣及水氣造成皮膚油脂過度分泌,導致臉頰及下巴容易泛紅、或丘疹
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【防疫不出門2】身體越來越衰弱? 三招一測就知道
台灣健康
自五月中台灣進入社區三級警戒,許多人都減少出門,除了上班、採購物資之外,盡量都待在家中。不過有些年紀較長的的人會發現,體能下滑似乎更加嚴重,家庭醫學科醫師李文祺表示,老年衰弱似乎是個自然現象,但臨床上發現「衰弱症」的老年人,通常需要更多的健康照護,且容易發生併發症,遇到特殊狀況容易失能,甚至
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健康存摺破600萬人登錄! 透析自我健康,你使用了嗎?
台灣健康
衛生福利部中央健康保險署的「健康存摺」於本月13日超過600萬人登錄!健康存摺從過去主打自我健康管理,持續開發新功能,升級科技防疫舞台中的重要角色,您也是其中一位使用者嗎?強化健康存摺功能 查閱新型冠狀病毒檢驗結果台灣的COVID-19本土疫情在5月時一度陷入緊張,健保署再次強化健康存摺
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變種病毒來襲,疫苗擋得住嗎?
台灣健康
台灣疫情逐漸受控,疫苗也陸續到位。隨著施打族群擴大,坊間充斥許多施打疫苗引發負面影響的疑慮。然而疫苗是對抗新冠肺炎的重要保護傘,隨著變種病毒在全球掀起新一波流行,民眾對於疫苗保護力的看法有所保留,本次邀請台灣疫苗推動發展協會榮譽理事長李秉穎教授及理事長黃玉成教授,為民眾帶來專家看法。特別
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新冠肺炎痊癒者睡不著 中醫耳穴讓你緩解焦慮改善失眠
台灣健康
解除隔離千萬別大意,小心新冠壓力症候群悄悄找上門
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台商居家檢疫視網膜剝離 台中慈院重裝救回視力
台灣健康
台商返台居家檢疫期間左眼突然看不見,送急診後確診罹患視網膜剝離,但因檢疫期未滿,被醫生要求完成檢疫再手術,讓台商一度擔心會失明,所幸經臺中慈濟醫院眼科主治醫師周兆峰直接收住專責病房,順利手術保住視力;周兆峰醫師指出,手術過程所有醫療人員皆穿全套防護衣,經一個多小時手術後,術後恢復良好。左眼如
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高端疫苗專案製造獲核准! 製造期間將每月提供監測報告
台灣健康
衛生福利部食品藥物管理署為積極因應新型冠狀病毒疾病疫情防疫需求,於110年7月18日邀請國內化學製造管制、藥學、毒理學、臨床醫學、公衛、法律及醫學倫理專家召開會議,討論高端MVC-COV1901新冠肺炎疫苗(以下簡稱高端疫苗)專案製造申請案。高端疫苗中和抗體 不劣於AZ疫苗經過一天充分的
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【防疫不出門1】日照量、活動量不足 骨鬆長輩保骨三招
台灣健康
台灣在五月中爆發疫情,進入社區三級警戒,許多長輩不敢出門,雖然時至今日確診數下降,疫情也稍稍趨緩,但兩個月居家防疫,不但活動量大減,也幾乎曬不到太陽。家庭醫學科醫師李文祺提醒,不管是不是骨鬆患者,長輩平日就應該進行「日曬、補鈣、荷重運動」,可以幫助減緩骨鬆,也能避免肌肉退化、失能。骨質隨年紀
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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