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台灣健康
沈玉琳屢戒屢敗? 「門診戒菸」一舉成功!
台灣健康
「日行一善」能更提升幸福感? 研究這樣說
台灣健康
葉雅馨
你知道幫助他人能幫助身心健康嗎?根據2020年9月發表於《美國心理學會》的研究指出,利社會行為是和諧及運轉良好的社會必備的元素,將有利於身心健康,其中研究指出,較年輕施予者在整體幸福感、生活意義幸福感及心理功能上,水平較高,年長者則反應在身體健康上,且女性又比男性在利社會行為及多種幸福感間呈
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第23屆國家生技醫療品質獎 藥品類表現亮眼!
台灣健康
SNQ
第23屆國家生技醫療品質獎暨SNQ國家品質標章受贈典禮(10)日於台大醫院國際會議中心舉辦頒獎典禮。超過百項獲標章的生醫產品,有7項國際水準的生醫產品獲獎,藥品類表現更是亮眼,由生策中心董事長王金平、評審集團總召集人陳維昭、中研院院士彭汪嘉康等生醫領域之領袖人物一同進行授證。SNQ國家品質標
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後疫情時代 平衡腸道菌就能紓壓有活力
台灣健康
臨床心理師
PS128
壓力症候群
2020已接近尾聲,而今年初起大肆爆發的新冠肺炎疫情至今仍未消退,雖然國內疫情看似趨緩,但國外疫情仍然嚴峻,截至11月下旬已有超過5800萬人感染、並造成138
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每2位成人就有1位肥胖! 北醫附醫減重手術助3000人找回健康
台灣健康
運動
肥胖
過重
減重手術
過重或過胖不僅會埋下三高風險,也會可能降低精子品質與數量,提高不孕症等風險,不得輕忽嚴重性!北醫附醫體重管理中心王偉主任指出,台灣青壯年肥胖比率偏高,根據台灣國民營養健康狀況變遷調查顯示,18歲以上成人過重及肥胖率由45.4%提高至47.1%,換句話說每兩位成人就有一位有肥胖問題。高齡樂活觀
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強化移工自主健康管理措施 居家檢疫移工應辦理採檢
台灣健康
居家檢疫
新冠疫情
中央流行疫情指揮中心今(9)日表示,移工完成14日集中檢疫及居家檢疫期滿,應進行7日之自主健康管理,為掌握移工於自主健康管理行蹤及落實移工生活照顧,雇主及仲介公司應自公告之日起,配合辦理下列措施:(1)雇主或仲介公司應於移工入境登錄檢疫作業時,同時於入出國移工機場關懷服務網(https:
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阿瘦「2020太極生活節」 展現太極之美:追求不老春
台灣健康
「太極是全世界最完美的運動!」身姿靈活如水,身體一墜來了水平弓步,獲得滿堂喝采。為推廣太極拳運動,阿瘦文化藝術基金會舉辦「2020太極生活節」,阿瘦文化藝術基金會董事長羅榮岳現場打拳並分享,他曾爬百岳、橫渡日月潭、完成戈壁四天120公里挑戰賽,最後選擇投入太極,不僅鍛鍊肌力、平衡,更從中領悟
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【新冠肺炎報導】新增2例境外移入 自緬甸及印尼入境
台灣健康
篩檢
境外移入
疫情
新冠肺炎
中央流行疫情指揮中心今(9)日公布國內新增2例境外移入COVID-19確定病例,分別自緬甸(案720)及印尼(案721)入境。緬甸籍男性 檢疫期滿後自費篩檢確診指揮中心表示,案720為緬甸籍40多歲男性,11月22日來臺工作,持有登機前3日內核酸檢驗陰性報告,入境後至防疫旅館居家檢疫,迄
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【新冠肺炎報導】實名制口罩逐步調整為14天10片40元
台灣健康
成人口罩
兒童口罩
中央流行疫情指揮中心今(9)日表示,目前國內口罩產能已大幅提升,為有效追溯口罩來源,實名制口罩政策將進行以下調整:(1)藥局自109年12月31日起、超商等販售通路自110年1月4日起,無論成人口罩或兒童口罩,銷售片數及售價均調整為14天10片40元。(2)實名制口罩將由廠商統一包裝
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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