銀髮族生活閃亮如銀 容光美膚保養這樣做 健康資訊 建立: 15 2月 2022 點擊數: 164 青春永駐、追求美麗是許多女人心中的夢想,雖然保養品、醫美微整能延續肌膚美麗,但對於中年後荷爾蒙發生的變化,會造成肌膚暗沈、面色發黃,再加上內分泌失調等問題,若想要恢復年輕時的精神氣色,則需外表保養,內在調理內外兼具;因此,更年期前後提早保養、調理體質就變得十分重要。就有銀髮族在中年時藉由中藥調理氣>>全文...
勤搬重物椎間盤突出開刀後隔年復發 這招防沾黏損傷 健康資訊 建立: 15 2月 2022 點擊數: 229 一名40多歲建築工人,因勞力工作無法規律休息,導致罹患腰椎椎間盤突出引發劇烈下背及下肢疼痛,接受顯微腰椎椎間盤摘除手術後恢復良好便再度回到工作岡位。但不到一年,症狀再次復發,經檢查後發現部分椎間盤又再度突出,治療上便必須再次移除椎間盤,並採取後位融合固定手術,並重建腰椎第4、5節及薦椎第1節。所幸>>全文...
青少年憂鬱症大幅增 症狀卻「非典型」應全面普篩 健康資訊 建立: 15 2月 2022 點擊數: 130 開學了,有注意到孩子的心情狀況嗎?除了做好防疫措施,更要關懷青少年的心理健康,在開學期間進行情緒篩檢,有助於及早發現憂鬱青少年並給予適當協助與診療。根據一篇發表於2021年5月《美國醫學會期刊網路版》(JAMA Network Open)的研究指出,12至17歲青少年的重度憂鬱症發病率從2011年>>全文...
天冷泡澡15分鐘為限! 出現這些症狀快起身 健康資訊 建立: 14 2月 2022 點擊數: 227 冷氣團南下,不少民眾會以泡熱水澡驅寒添暖意,花蓮慈濟醫院老年醫學科主任暨家庭醫學科醫師高聖倫指出,泡澡就像泡溫泉一樣,不宜超過15分鐘,若出現頭暈、胸悶等症狀時,應立即離開浴缸;有嚴重心血管疾病的朋友則不適合泡澡。氣溫突驟降 注意 >>全文...