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健康醫療
「黑蒜頭燉雞湯」增強免疫力 民眾在家DIY補充營養
健康飲食
飲食
食材
新型冠狀病毒疫情延燒,確診病例數持續增加,全台努力抵抗肺炎,為了力挺辛苦的第一線醫護人員,許多民眾主動提供美食來表達感謝,為醫護人員加油。可考慮以黑蒜頭、在地雞肉、枸杞、紅棗來燉煮美味的黑蒜頭燉雞湯,提升免疫力也溫暖人心。暖脾胃、恢復疲勞 眼疾患者不宜多吃醫院中醫科賴卉蓮醫師表示,雞肉甘
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勿信偏方! 僵直性脊椎炎治療須「三到」
健康飲食
健康醫療網/記者曾楷婷報導
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小孩幾歲屬性早熟? 醫生提醒別讓孩子這樣吃
健康飲食
性早熟
小兒內分泌科
初經
胸部有硬塊
今年剛上小一的6歲王小妹,從小身高都落於正常體位的90到97個百分比,本應該不會有矮小的困擾。但最近卻注意到胸部有硬塊及疼痛感而來就診,經醫師檢查發現6歲的王小妹骨齡已達11歲,如沒處理恐怕將因生長板提早閉合,而使最終身高連150公分都不到,經抽血確認是「中樞性性早熟」且無其他腫瘤等問題後,予以
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皮膚乾燥嚴重脫屑 中醫師撇步揭密
健康飲食
免疫系統
呼吸道過敏
濕疹
60歲的林先生是一位工程公司的管理人員,雙手發紅、嚴重脫屑超過十年,讓他十分困擾,試過各種療法,甚至戴著手套睡覺,都未能治癒,雙手幾乎天天都在長皮屑,有時還會癢得受不了,嚴重的時候皮開肉綻,痛得不得了,尤其是秋冬季節最明顯。經過中醫師把脈,從調理體質著手,處理好代謝功能,現在雙手重現多年不見
>>看全文... 皮膚乾燥嚴重脫屑 中醫師撇步揭密
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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