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健康資訊

專家教癌友飲食保健六招 還能兼顧提升免疫力!

四 24, 2020查看: 1336
因嚴重特殊傳染性肺炎(新冠肺炎)疫情,部分癌友及家屬因擔心疫情而減少出門採買,或選擇可長期存放的加工食品,可能導致飲食不均衡的問題。為此,王英偉署長提供癌友飲食保健六招「衛生安全排第一、新鮮天然尚好、…

一餐2粽 糖友小心血糖飆升

六 19, 2018查看: 1816
每年端午節前後,總少不了人手一顆應景的粽子,但糖尿病患者要特別當心,吃太多粽子,恐怕導致血糖飆高。一名62歲的曾姓糖尿病患者,平時血糖約維持在150 mg/dl左右,不料當天一量卻飆300…

冷氣甜涼飲濕身軟無力 中醫教體內除濕

四 16, 2016查看: 1742
30多歲的陳先生渾身不對勁,檢查半天也查不出病因,最後求助中醫,臺中慈濟醫院中醫師伍崇弘醫師發現,平時總是吹冷氣、攝取過多水果,且天天都喝冰涼含糖飲料的陳先生,周邊有許多濕氣無法消散的原因,導致全身無…

五大營養素護眼抗氧化 蝦紅素勝出

一 25, 2016查看: 2156
小時候總聽到長輩說,多吃胡蘿蔔可以讓眼睛漂亮,現在有醫學證實此說法了。日前美國哈佛大學醫學院研究指出,多吃「類胡蘿蔔素」蔬果(如青花菜、菠菜)的人,視網膜衰退程度比同齡者輕微,而葉黃素、蝦紅素、玉米黃…

吸菸好發心病及癌症 和缺乏這些營養素有關

四 21, 2017查看: 1958
吸煙有害健康,除了香煙中的尼古丁之外,根據研究顯示,吸煙者體內往往缺乏有益健康的營養素,包括維生素B群、維生素C以及葉酸,都要比正常人來得低;營養師提醒,吸煙者除了要戒煙之外,並且要多補充五顏六色的蔬…

抽驗高溫加工食品 一件丙烯醯胺超標

七 29, 2018查看: 1538
丙烯醯胺尚未被納入毒害物質,但國際上已普遍認為對人體可能有致癌性,而在許多食品當中都有可能存在,為維護民眾消費權益,以高解析液相層析串聯質譜儀測定丙烯醯胺,能夠有效地減少分析過程中的干擾,得到更精確的…

大學”生”了沒?社會風氣開放,加上網路交友變得更容易,年輕學子很容易因為血氣方剛、一時性起,在沒有做好安全避孕的保護下造成意外懷孕,避孕知識明顯不足。

根據調查,大學生大部份都依賴網路來了解避孕,偏偏上面充斥不少錯誤資訊,婦產科醫學會特別找來年輕女醫師,直接到校園和學生面對面,宣導正確的避孕觀念。

未適當避孕造成的意外,年輕爸媽在沒有心理準備下必須開始工作養育小孩,不僅要面臨課業中斷,更有經濟收入不穩定的危機,造成極大的生活負擔。

青年男女喜歡流連夜店狂歡,常常抱著「沒有那麼衰」的心態發生性行為,甚至以為男生有戴保險套就可以萬無一失,實際上保險套的避孕失敗率高達15%。

透過醫師與學生們面對面溝通,當場解除年輕學子對懷孕及避孕的疑慮,相信可以讓學生們受益良多。