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健康資訊

喉嚨卡異物 吞飯或喝醋嗎?都錯!

一 17, 2017查看: 1926
吃東西時,是否曾經遭到異物卡住的情況?耳鼻喉科醫師發現,門診中,因為喉嚨卡到異物最常見的就是魚刺,還有雞骨頭也很常見;當喉嚨卡到異物時,可經由軟式內視鏡將異物取出,千萬不要擅自採用偏方,以免使問題更加…

冬至吃湯圓 這6種人不可不慎!

十二 23, 2017查看: 1441
民間習俗中流存冬至一定要吃湯圓才算過冬節,現代人注重養生,吃湯圓時也相當注重熱量。營養師梁筠庭提醒,有痛風、糖尿病、高血壓、腎病、腸胃道問題的民眾,吃湯圓時應注意別過量,此外吞嚥困難的老人家、小孩應格…

吃菜好處多 如何洗才乾淨?

四 21, 2017查看: 1499
蔬菜富含維生素、纖維質、熱量也很低!現代人講究養生,愈來愈多人菜比肉吃的多;但日前農藥開放議題鬧得沸沸揚揚,查驗蔬菜農藥殘留量超標也時有所聞,讓人愈吃愈害怕。醫師強調,掌握切、洗、泡3步驟,使用流動清…

你會挑食嗎?營養師:你不愛吃的「7種菜」其實超營養

一 17, 2022查看: 954
你會挑食嗎?其實有很多人都不喜歡吃「便當」,因為便當就像個百元福袋,打開除了白飯以外,可能會出現很多令人想逃避的食物如:冷凍三色豆、醃漬牛蒡絲、韭菜......等。但營養師指出,挑食的定義其實很模糊,…

新發現 垃圾食物不是肥胖禍首

十一 20, 2015查看: 3036
新研究顯示,人們也許不需要戒掉垃圾食物和汽水來減重!研究人員發現,正常體重的美國人(BMI18.5至24.9)和BMI超過40的美國人,吃薯條、甜點,喝汽水的頻率並沒有差異。 肥胖?日常飲食影響更多…

端午節吃養生粽就能放「粽」? 營養師打臉

五 23, 2017查看: 2152
到了端午節,總要吃吃粽子、應景一下。但民眾千萬別以為吃紫米粽、五穀粽等養生粽,就能大吃特吃,過於放「粽」。營養師張益堯表示,粽子多由糯米製作而成,吃太多糯米,不只容易胃酸過多、消化不良,血糖也會快速攀…

濕熱體質易好發汗皰疹! 4大飲食方式恐加重病況

十一 03, 2021查看: 893
39歲的張小姐是一位動物保育照護員,因長期配戴乳膠手套及雙手反覆清洗與消毒,而長出如小水泡的疹子且搔癢難耐,搔抓破裂後會消失,但皮膚會變乾、脫皮,經過皮膚科醫師診斷為汗皰疹。塗抹類固醇藥膏症狀會緩解,…

癌症術後進補 醫:應先增加身體代謝

七 18, 2019查看: 1022
病患接受癌症手術後,許多民眾都會準備人參、十全大補湯等補品,要幫病患補身體,但若在術後兩週內服用,恐使傷口加劇;醫院中醫科醫師張文慈表示,以中醫觀點,術後身體局部會產生氣滯血瘀、發炎水腫等情況,這時就…

地 球 上 已 開 始 的 一 次 大 型 氣 候 逆 轉 可 能 是 對 人 類 所 造 成 惡 行 一 次 巨 大 回 應 。 而 科 學 界 經 常 提 及 的 厄 爾 尼 諾 (El NINO)現 象 和 拉 蓮 娜 (LA NINA) 現 象 , 亦 只 是 這 次 更 強 大 及 為 時 更 久 的 反 常 現 象 的 前 奏 。

根 據 美 國 太 空 總 署 一 項 研 究 指 出 , 近 年 全 球 出 現 的 氣 候 反 常 現 象 , 與 太 平 洋 海 水 溫 度 分 布 模 式 逆 轉 有 關 。
加 州 的 太 空 總 署 噴 氣 推 動 實 驗 室 的 最 新 衛 星 圖 像 顯 示 , 除 了 太 平 洋 東 部 近 赤 道 水 溫 反 常 下 降 的 拉 蓮 娜 現 象 外 , 在 過 去 的 一 年 半 , 太 平 洋 的 西 、 北 和 南 部 的 海 水 溫 度 都 反 常 地 升 高 , 水 位 亦 隨 之 而 上 升 , 形 成 馬 蹄 形 高 水 溫 區 , 並 已 持 續 出 現 了 一 段 時 間 , 顯 示 另 有 更 重 大 的 氣 象 變 化 將 出 現 。

「太平洋十年性波動」現象

據 海 洋 學 家 表 示 , 這 趨 勢 顯 示 「 太 平 洋 十 年 性 波 動 」 現 象 ( Pacific Decadal Oscillation ) 正 在 發 生 , 即 太 平 洋 海 水 的 冷 暖 分 布 每 二 十 至 三 十 年 逆 轉 一 次 的 周 期 性 現 象 。 這 意 味 , 現 時 全 球 的 氣 候 反 常 可 能 會 持 續 三 十 年 , 直 至 「 低 水 溫 馬 蹄 」 再 次 出 現 為 止 。

十 年 性 波 動 現 象 一 旦 出 現 , 美 國 西 岸 南 北 兩 部 分 的 氣 候 亦 會 逆 轉 , 加 州 由 過 去 較 多 雨 的 天 氣 轉 為 乾 旱 , 而 北 方 的 西 雅 圖 則 由 少 雨 變 為 多 雨 。

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