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健康資訊

6撇步 有效避免胃酸「燒」擾

二 07, 2017查看: 2168
一位66歲女性因時常胸悶及胃痛不適,吃甜食及油膩食物後、忙碌及壓力大時症狀更加嚴重,就醫檢查發現原來是因為吃飯速度過快引發的胃食道逆流,治療後仍反覆發作,吃藥則改善但未服藥又發作,因而求助中醫治療,於…

天冷腸胃不消化! 中醫:優酪乳+地瓜助保健

一 10, 2018查看: 1430
年頭年尾聚餐高峰期間,不少人吃太多大魚大肉,導致腸胃不適掛病號。中醫師陳峙嘉指出,冬季氣溫改變,容易造成體內消化系統不穩定,如果日常保養飲食未加以注重,生活習慣不良讓腸胃加班,時間一久惡性循環,腸胃就…

好吞、好食! 年節別忘準備「銀髮美食」

一 11, 2019查看: 1075
年紀增長,身體部分機能退化,是人人都必須面對的人生課題。對於長輩朋友的照護,家人親友必須格外留心,無論飲食或日常生活都要注意;配合年節將至,臺北市立聯合醫院營養師古珮妤建議,可以將食物製作為泥狀餐點,…

吃太鹹健康亮紅燈 還會影響兒童智力發展

十 06, 2016查看: 1595
好吃的食物往往是重口味,多油、多糖、多鹽的結果,導致很多慢性疾病;至於兒童若是常吃重口味的食物,不只容易體重超標,更有可能也吃出疾病,甚至是影響智力。所以,兒童不想成為小胖子,在飲食上要少油少糖之外,…

小心! 這些魚有毒勿吃!

六 07, 2017查看: 2147
深海魚肉質細嫩、口感佳,愛吃的人要注意了,這些特質的魚可能讓你中毒!近日媒體報導香港出現民眾吃了魚出現雪卡毒中毒的案例。雖然今年至目前尚無民眾誤食有毒魚類引發中毒之案例,食安問題仍不容小覷,民眾盡量別…

孩子不愛喝牛奶嗎? 試試這方法

一 06, 2017查看: 1982
孩子在成長發育階段,需要攝取足夠的鈣質,才能長得像大樹一樣!要孩子攝取到足夠的鈣質,喝牛奶是最好的方法;不過,就是有很多孩子不愛喝牛奶,營養師建議家長,可以將牛奶加入食材中,就能攝取到豐富的鈣質。…

尾牙跑攤大魚大肉 多補「鎂」不怕累

一 27, 2018查看: 1627
年底尾牙多大魚大肉,大家應酬、跑食埸機會增加,大魚大肉吃多了,都覺得身體負擔大。營養師指出,補充礦物質鎂能促進身體正常代謝,確保神經系統、醣類代謝等重要功能正常運作,減緩疲憊。 為什麼補鎂很重要?…

中 國 受 「 白 色 污 染 」 嚴 重 , 連 被 評 為 中 國 首 個 「 花 園 城 市 」 的 深 圳 亦 嚴 重 污 染 。 據 《 南 方 日 報 》 透 露 , 深 圳 三 百 萬 流 動 人 口 每 日 要 消 耗 上 百 萬 個 發 泡 膠 飯 盒 , 其 中 在 二 線 關 內 就 達 六 十 萬 個 。

其 實 , 國 家 經 貿 委 2000 年 中 已 發 布 通 知 , 要 求 全 國 在 年 底 之 前 , 統 一 禁 止 使 用 一 次 性 塑 料 發 泡 餐 盒 , 但 由 於 技 術 原 因 , 各 地 對 禁 白 令 的 實 施 時 間 和 範 圍 有 所 不 同 。 而 深 圳 市 政 府 將 在 全 市 範 圍 內 全 面 禁 止 生 產 、 銷 售 和 使 用 發 泡 膠 飯 盒 , 當 局 的 「 禁 白 令 」 會 在 通 告 發 布 一 個 月 後 正 式 實 施 , 以 期 白 色 污 染 在 深 圳 消 失 。  

當 局 表 示 會 加 強 執 法 , 對 生 產 、 經 營 者 予 以 警 告 、 罰 款 甚 至 吊 銷 營 業 執 照 的 處 罰 。

不 過 , 此 舉 卻 無 疑 要 增 加 當 地 餐 飲 、 特 別 是 快 餐 業 的 成 本 , 生 意 將 更 難 做 。

綜 合 報 導

20010213