未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

普洱茶消脂解膩 實驗證明是真的

九 13, 2018查看: 1381
普洱茶去油解膩效果獲科學實證!中興大學生物科技學研究所教授曾志正實驗室、興大獸醫教學醫院院長陳文英與食品公司合作,歷時十年研究(2008-2018),證實普洱茶中的主要多酚成分之一,水解型鞣酸單寧-s…

冷凍年菜怎麼買? 大量結霜、血水恐變質

一 19, 2017查看: 1758
現代人工作好忙碌,許多雙薪家庭過年沒時間準備,多會購買冷凍年菜,只要簡單加熱,就是一桌豐盛美味的佳餚。專家提醒,購買冷凍年菜時,應選擇包裝完整且沒有覆蓋大量結霜,比較新鮮、衛生。…

中日韓爆發諾羅病毒 出國跨年勿生食

十二 27, 2016查看: 1889
諾羅病毒發威,到中日韓跨年勿生食!國際疫情顯示,目前中國大陸、日本及韓國流行感染性腸胃炎,以日本的疫情最嚴重,單周病例數突破6.1萬人,創下近十年來第3高。 日本爆發腸胃炎疫情…

冬筍營養、熱量低 營養師揭「3大慎食族群」

一 16, 2022查看: 775
竹筍熱量低又富有營養價值,是相當受歡迎的美食。農曆年前後是冬筍(孟宗筍)產季,冬筍風味獨特,質地細密,香脆可口,許多人在過年期間會料理象徵著節節高昇的冬筍魷魚蒜湯,美味又應景。 農曆年前後 冬筍出產時…

喝咖啡就睡不著? 都是基因害的...

十 24, 2016查看: 2097
有些人就算睡覺前喝咖啡,還是可以睡得很安穩,一覺到天明,可是有的人就不是這樣了,只要睡前(甚至是當天下午)喝咖啡,就會很難睡,可能在床上躺好幾小時,都還是睡不著、睡眠品質大受影響。美國一項研究發現,民…

養肌防老1、2、3  1日2杯奶、3餐優蛋白

十一 23, 2020查看: 1171
人體隨著年紀增長,常見的現象是肌肉量逐漸流失,導致體能耐力降低,不少長輩常常懼怕慢性病上身,對於飲食過度小心節制,反而導致營養攝取不均衡,造成肌少症或衰弱症。…

止咳藥 (Cough Suppressants)

hp-med-hl-resp.gif你 所 選 的 藥 物 屬 於 止 咳 藥 (Cough Suppressants) , 是 咳 嗽 藥 物 的 一 種 。
hp-med-but-05name.gif 常 見 的 止 咳 藥 包 括 ︰
  • Actifed Co R
  • Benylin R
  • Codeine Phosphate
  • Pholcodeine
  • 含 Codeine 的 咳 藥 水
  • hp-med-but-01function.gif此 類 藥 物 的 作 用 是 直 接 抑 制 咳 嗽 , 舒 緩 患 者 的 不 適 , 尤 其 對 「 乾 咳 」 有 效 。 由 於 此 藥 抑 制 咳 嗽 活 動 , 可 能 會 使 痰 液 滯 留 在 氣 管 中 , 所 以 不 適 用 於 慢 性 氣 管 炎 和 多 痰 的 咳 嗽 症 狀 。 此 藥 的 藥 力 較 強 , 服 用 者 可 能 會 相 當 渴 睡 而 影 響 工 作 和 駕 駛 , 所 以 要 小 心 服 用 。
    hp-med-but-02method.gif遵 照 醫 生 暗 示 , 不 能 隨 便 加 量 。 若 服 用 者 覺 得 太 渴 睡 , 可 酌 情 減 量 , 或 於 咳 嗽 轉 好 後 停 服 。
    hp-med-but-03side.gif此 藥 的 主 要 副 作 用 是 使 人 昏 昏 欲 睡 , 而 且 可 能 會 是 很 渴 睡 。 有 些 止 咳 藥 可 能 也 會 引 致 便 秘 。
    hp-med-but-04caution.gif此 藥 不 宜 長 期 服 用 , 因 為 有 機 會 上 癮 。 哮 喘 和 慢 性 阻 塞 性 肺 病 患 者 要 小 心 服 用 。

    📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

    評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

    📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

    評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

    🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

    根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

    分享本頁