未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

過年出國哪些食物不能帶? 防檢局專家報你知

一 22, 2020查看: 991
農曆春節瘋出國旅行,但小心這些物品不能帶入境!農委會動植物防疫檢疫局呼籲,包和動物和植物產品請勿攜帶入境,更不要網購,尤其年前以蔬菜水果違規最多,以免受罰。究竟哪些東西不能帶,可事先詢問防檢局,也可看…

睡前4-6小時勿暴飲暴食 以免胃食道逆流加劇

九 14, 2016查看: 1943
「胃食道逆流」議題近日因社會案件而受到重視。消化內科主治醫師黃世斌表示,一般食物需要4到6小時才會充分消化,胃食道逆流患者最好等食物充分消化再就寢,避免睡前4到6小時暴飲暴食,大吃大喝後也要避免馬上躺…

火氣大就喝青草茶? 這些情況愈喝愈糟

八 25, 2016查看: 3377
天氣炎熱,許多人感到心浮氣躁、口乾舌燥,甚至嘴破,常會以為是火氣大,喝杯青草茶、苦茶退火;但中醫師提醒,火氣在中醫分為實火及虛火,若是熬夜、晚睡引起的口苦、口乾、胃食道逆流、乾咳、潮熱盜汗、牙齦腫脹等…

吃幾口爆米花 反式脂肪就超標!

四 05, 2016查看: 2052
許多人抱著同一的食物觀念「好吃的東西不健康,健康的東西不好吃」,確實有許多健康殺手隱身在美食中,反式脂肪便是其中之一。像是看電影一定要吃的爆米花,一包100公克就含有15克反式脂肪,吃不了幾口就會超過…

秋天傷肺易口乾、乾咳? 中醫傳授必做潤肺3件事

十一 15, 2020查看: 1365
時序進入11月,在24節氣中有白露及秋分,其實8月就已經立秋了。所謂立秋就是指秋天到,由於亞洲屬亞熱帶氣候,雖進入秋天,但氣候依然處於炎熱狀態,需再經過1-2個月才能明顯感受季節轉變,在這夏秋交接之際…

銀髮族保養要注意 小心越補越傷身

十二 11, 2015查看: 2160
銀髮族要如何保養自己,除了靠保建食品,尤其到了冬天,許多民眾都會燉補麻油雞或薑母鴨等藥膳,希望能透過食補暖暖身;中醫師徐樺宗指出,但若換有患有高血壓、心血管疾患、糖尿病等疾病的患者,可得特別注意,並非…

遠離脂肪肝 養成這幾點生活習慣是關鍵

六 01, 2020查看: 1220
脂肪肝炎屬於一種代謝性疾病,目前臨床上仍無藥物能直接治療,因此除了透過養成良好的生活習慣,就是得定期接受檢查。醫院消化內科黃文威醫師指出,過量飲酒、食物太豐盛、油膩、精緻食物等,都可能成為埋下脂肪肝的…
眼睛長期日曬 小心恐長出翼狀贅肉
健康醫療網/記者潘以慈報導 2014/03/18
1名72歲老翁長年在農田工作,某次擦汗時,突然發現左眼一片模糊,原以為是眼中風,就醫檢查,醫師發現患者的左眼眼角膜像被白布蓋住,進一步檢查後,確診為翼狀贅肉的眼疾。
翼狀贅肉是一種從結膜長出來的的增生組織,且會漸漸侵犯到角膜,又被稱為眼翳或赤肉;彰濱秀傳醫院眼科主治醫師林靖洋指出,過去研究顯示,出現翼狀贅肉多與日曬有關,主要是因紫外線刺激翼狀贅肉增生,另外,像是眼睛曾受傷或風沙較大的環境,也可能埋下誘發症狀的危險因子。
醫師林靖洋進一步說明,治療上,若僅影響結膜,則每年到眼科做一次檢查即可,但若已經發炎且造成眼睛不適,則可先透過藥水,並以人工淚液輔助改善,除了症狀仍未舒緩,這時就建議應採以接受翼狀贅肉切除的方式,改善問題。
出現翼狀贅肉,不但可能會因凸起的結膜導致產生異物感,也可能因患部表面缺乏淚液保護,促使結膜發炎;林靖洋提醒,若有相關症狀出現時,就應盡快就醫檢查,否則若讓翼狀贅肉持續增生,恐也增加失明的風險。

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁