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萊豬要來了 北市通路賣場設「不含萊劑專區」
台灣健康
複合式隆乳新趨勢 著重自然減少副作用
台灣健康
每當炎炎夏日來到,在美麗的海邊與沙灘上,穿著火辣的泳衣拍下美美的網美照留下紀念,是許多女性朋友們的夢想。許多人為了擁有傲人上圍,擺脫小胸部的煩惱,試過了健身、食補、中藥、針灸等各種方法後,最終還是整形外科的協助下完成隆乳的夢想。台中知名整形外科醫師何格彰表示,隆乳主要分為植入物隆乳及自體
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疫情維持二級警戒 條件再鬆綁:上山下海免戴口罩
台灣健康
國內疫情已趨緩並且穩定控制,中央流行疫情指揮中心今(4)日宣布,自今(2021)年10月5日至10月18日維持疫情警戒標準為第二級,並調整相關規定,請民眾持續配合防疫措施。部分娛樂場所開放、戶外免戴口罩一、符合主管機關防疫管理規定得開放,請遵循相關規範或指引:
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失能照顧負擔大! 「居家復能」服務加速恢復
台灣健康
58歲的江先生,自去年開始洗腎,上樓梯時不慎跌倒送至急診,診斷為創傷性腦出血及顱骨骨折。住院期間因久臥於床,薦骨有一處壓瘡,身體的肌力明顯下降且有肌肉萎縮的情況;出院後,因無法維持坐姿平衡,導致日常活動均需要太太協助,造成太太照顧上的壓力,也導致江先生無法自行到院復健治療,故尋求復健部幫忙,
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求職碰壁焦慮倍增 6招自救方法舒壓
台灣健康
一名24歲男性去年畢業後,待業3個月找到工作,但薪資低又非自己興趣專長,想換工作時卻遇到疫情爆發,公司放無薪假,他頓時經濟壓力大增,投了近百份履歷多石沉大海,導致焦慮失眠,待疫情趨緩後求助醫師,被診斷為焦慮症,持續於門診治療。家人長時間相處衝突頻率增加 也是焦慮來源另一名33歲男性原為上
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喚醒心靈潛在力量 用「禪柔運動」學會對自己溫柔
台灣健康
禪柔運動是一種結合瑜伽、太極拳、游泳、舞蹈等動作的運動,到底有多神奇?可舒緩肌肉疼痛、促進血液循環、增強身體協調性和平衡度,以及改善關節靈活度,不僅如此,花蓮慈濟醫院物理治療師簡婕表示,「禪柔運動不只是照顧身體、維持身材,更能全方位療癒身、心、靈。」而國際天后級歌手瑪丹娜、Lady
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後疫情時代防疫也要防鬱?! 「1925」專業關懷救一命
台灣健康
51歲阿秀(化名)與先生自營餐館,育有三名子女。受到疫情影響,餐館營運不堪負荷最後走向倒閉。阿秀與先生面臨龐大經濟壓力而造成多次爭吵,阿秀面臨經濟和婚姻上的雙重壓力,多次有輕生意念及自我傷害行為。人生重大轉變
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失智症照顧從醫院走入社區 整合照護助滿足不同需求
台灣健康
近年失智人口持續攀升,台灣65歲以上老人每12人即有1位有失智症,且年紀越大盛行率越高。台南市立醫院日前也舉辦為期一週的「失智共照週」,希望透過門診衛教活動與認知小遊戲,讓民眾更認識失智症,提供失智症患者與照顧者整合性的治療照護方案。失智症共同照護中心 滿足不同階段照護需求台南市立醫院1
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婦人騎車突中風自撞 醫院接力手術救一命
台灣健康
創傷性主動脈斷裂在臨床上雖非常罕見,但死亡率卻高居鈍性創傷疾病死亡率的第二名,尤其因為高速減速所造成的傷害,使病患常合併腦出血及各種臟器出血情況。安南醫院陳偉華副院長提及,根據文獻報告指出,有高達八成患者在事故現場當場死亡,即使倖存到醫院救治的患者也高達46%可能會在治療過程中死亡。婦女重度
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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