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憂鬱症要一輩子吃藥? 其實可治癒不復發
健康資訊
2018年3月20日
點擊數: 1179
高壓、過勞情形普遍,不少人都有憂鬱症,而罹患了憂鬱症,是否需要一輩子吃藥?醫師指出,憂鬱症治療要越快越好,才能避免患者輕生,更能幾乎治癒;臨床上,有不少患者未曾復發,也不用一輩子吃藥。治療嚴重憂鬱症 有4大原則身心科醫師黃偉俐表示,憂鬱症使用藥物治療相當重要,尤其是嚴重憂鬱症患者,治療有
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女性十大死因第7位 危險因子有這些
健康資訊
2018年3月17日
點擊數: 1397
資料顯示,105年台灣2610位婦女死於腎炎、腎病症候群及腎病變,為女性十大死因第7位。雖然在發生率及死亡率未及男性,但女性懷孕、或患紅斑性狼瘡時,比男性更需注意身體狀況變化對腎臟的影響。今年的世界腎臟日結合婦女節,關懷身邊的女性,協助婦女接受醫療衛生服務;提高對疾病認知,促進婦女獲得治療和
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空汙達非常不良 學生 即應停止戶外活動
健康資訊
2018年3月13日
點擊數: 1235
空氣污染指標依據當日空氣中懸浮微粒(PM2.5、PM10)、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳及臭氧等空氣污染物濃度數值,以其對人體健康的影響程度,分別換算出不同污染物的指標值。由低到高區分為良好、普通、不良、非常不良和有害等級。一旦達到非常不良等級以上(AQI>200),學生應立即停止戶外活動,
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年輕人有高血壓 恐因這些病引起
健康資訊
2018年3月13日
點擊數: 1275
一名31歲的女性,透過公司的健康檢查,得知自己有高血壓的問題,因為有家族遺傳的可能性,所以她選擇以高血壓藥控制,然而服用幾個月後,卻開始出現雙腳無力的症狀,經診斷後,發現右側腎上腺2.5公分的腫瘤,是導致她血中鉀離子濃度及血中腎素活性偏低,醛固酮濃度偏高的原因。在醫生的建議下,她透過腹腔鏡手
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你是慢性偏頭痛嗎?
健康資訊
2018年3月08日
點擊數: 1158
偏頭痛不只是頭痛 而是中樞神經系統的疾病症狀常常不只是頭痛而已,有些會伴隨 畏光、 怕吵、 噁心、 嘔吐,甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、 慢性疲勞、
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靜脈曲張不只難看 更會引起致命肺栓塞
健康資訊
2018年3月07日
點擊數: 1230
醜醜的靜脈曲張,俗稱「蚯蚓腿」,腿部皮膚上爬滿青藍色的扭曲血管,不僅影響美觀,更可能會引發致命疾病!國內最新研究發現,靜脈曲張患者產生深層靜脈栓塞是正常人的5.3倍,嚴重可能引起肺栓塞,甚至危及性命,成果已刊登於《美國醫學會雜誌》。靜脈曲張患者 深層靜脈栓塞高5.3倍長庚醫院及長庚大
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工作姿勢不良 肌筋膜疼痛易上身
健康資訊
2018年3月07日
點擊數: 1167
40歲的吳女士是職業婦女,工作時需長時間盯電腦,下班後仍持續低頭滑手機,經常覺得肩頸硬梆梆。除了脖子僵硬,還連帶頭痛不適,影響睡眠。就醫檢查後發現吳女士因長期工作姿勢不良,引起的「肌筋膜疼痛症候群」。接受震波治療並搭配乾針療法刺激痛點後,緩解疼痛,症狀獲得改善。低頭族、文書工作 容易導致
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對抗六大肥胖類型 成敗關鍵是這
健康資訊
2018年3月04日
點擊數: 1336
過完農曆春節,很多人都胖了一圈,以致減肥計畫也隨之登場!中醫師指出,每個人的體質生下來就不一樣,決定減肥的成敗在於認清自己的體質對症下藥。中藥也是藥,每個人的體質略有差異;因此,找合格中醫師給予適當的建議減肥,不但能保健康,也能更有效率的調整體質。瞭解六大肥胖體質 減肥更有效率財團法
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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