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高溫熱傷害頻傳! 掌握防護4撇步就免驚
健康資訊
2020年7月22日
點擊數: 967
近來天氣處於高溫濕熱,若為戶外工作者一定要做好相關防熱預防措施,避免熱傷害找上門!王英偉表示,像營建業、漁業、農業、運動員等戶外工作者,得經常在豔陽下工作、活動,當處於高溫濕熱環境時,隨著濕度增加就會影響身體流汗功能,這時排汗散熱效果變差,若未做好相關防護措施,就可能埋下中暑、熱衰竭等危險因子。
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飲食控制、運動血壓仍高? 當心是你睡覺姿勢有問題
健康資訊
2020年7月21日
點擊數: 1452
今年30多歲的許先生,一年多前公司體檢意外發現有高血壓,於是控制飲食跟運動,但仍未見改善,因而至安南醫院看診治療使用藥物控制,血壓雖有些許改善,卻無法控制良好。胸腔科暨睡眠中心鄭人碩醫師發現,許先生身形肥胖下巴短縮,常被太太抱怨打呼聲,安排睡眠檢查後,診斷為重度阻塞型睡眠呼吸中止症,於是開始使用
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乾眼症危險因子多 自我評估檢查很重要
健康資訊
2020年7月20日
點擊數: 924
造成乾眼症的成因複雜,主要是眼睛表面的淚液穩定性喪失而造成的眼睛症狀。高雄醫學大學附設中和紀念醫院眼科主治醫師徐旭亮醫師表示,像環境因素,例如長時間吹冷氣、看3C產品,或是服用口服藥、長期配戴隱形眼鏡、曾做過雷射手術,甚至是自體免疫疾病等,都可能造成乾眼症。就有一名空姐因長時間處在乾燥的機艙
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乾癬性關節炎氣溫變化狀況多 當心「這件事」讓病情加劇
健康資訊
2020年7月20日
點擊數: 869
冷氣是避暑一大利器,但對乾癬患者來說,室內外溫差大,且冷氣房相對乾燥,紅疹、脫屑等各種皮膚症狀特別容易復發,3成患者還會合併乾癬性關節炎,導致關節紅腫疼痛。慈濟醫院免疫風濕科劉津秀醫師指出,乾癬是一種自體免疫系統異常疾病,包括軀幹、四肢、關節彎曲處、私密皺褶處,甚至在耳朵與頭皮周圍都可能
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擦防曬能預防長斑嗎? 這8種壞習慣金母湯
健康資訊
2020年7月16日
點擊數: 813
除斑、褪斑的產品一直是最暢銷的商品之一,可見得斑真的是女性美麗的心頭大患,
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改善睡眠呼吸中止症:您應積極控制血壓 導管治療可解套!
健康資訊
2020年7月16日
點擊數: 850
呼吸睡眠中止症患者,小心血壓也飆高!一名56歲台商,早晚要吃7顆降血壓藥,且頻繁來往兩岸,時常忘記吃藥,同時又確診睡眠呼吸中止症,血壓更容易飆高,接受正壓呼吸器治療後,血壓仍難控制,更抱怨高劑量高血壓藥物副作用,全身疲倦、性功能降低,表示不想吃藥。醫師考量後,建議高血壓導管治療,血壓從160
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類風濕性關節炎患者 當心染肺炎?
健康資訊
2020年7月08日
點擊數: 960
在新冠肺炎新聞密集播報期間,許多慢性病患擔心自已是高危險群,而類風濕性關節炎病友因為是自體免疫疾病,要長期使用免疫抑制劑,更憂慮「免疫功能不好,會不會更容易感染?」。台大醫院風濕免疫科主治醫師呂政勳表示,病友的疑慮可以理解,據統計資料,類風濕性關節炎病人終其一生可能有10~20%左右的機
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針灸助攻腦中風患者 失智、肢體障礙不見了
健康資訊
2020年6月22日
點擊數: 1644
中風後因腦部損傷,造成失智、失語症或肢體障礙等,透過針灸治療皆能恢復往日神采!一名年約40歲的男性病患,職業是律師,因為右側出血性腦中風,經手術裝設顱內導管後進行復健,剛開始僅能發聲卻無法說話,伴隨肢體障礙,且無法行走須坐輪椅,透由介紹前往中西醫整合醫師楊龍駿診治,以針灸治療約7~8次,漸漸可以
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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