現代人生活忙碌、工作壓力大，輕者心情不好、神經緊繃，重者罹患焦慮、憂慮症；中醫師建議，民眾平時可以透過靜坐、冥想，幫助穩定自律神經，達到放鬆身心靈的效果，能增進身體健康。
申一中表示，冥想是指透過大腦專注想著某件人事物或完全放空，例如宗教信仰、懷念的對象、事物、地方，只要以往的經驗及記憶，可以讓自己獲得安全感，都是可以冥想的範圍。
冥想當下，有人會想著慈祥的長輩，或是森林、大海等，藉由讓大腦、自律神經轉為穩定的狀態，達到心靈安寧、平靜、放鬆的感覺，雖然目前沒有證據顯示，對於治療疾病有直接幫助，只能作為輔助性的治療，但仍鼓勵民眾每天。
申一中提醒，冥想時是應在安全、大腦可專注的環境，太吵、或容易分心時則不適合，建議冥想可合併靜坐較有效果，有助心情及自律神經較穩定，增進身心靈健康。
申一中, 台北市立聯合醫院區林森中醫院區中醫科主治醫師
迎接父親節到來，彰基社區健康促進中心特別舉辦再出發，病友服務中心溫馨傳愛系列活動，藉由活動讓病友表達對父親的關懷；彰基護理部督導長黃素猜指出，彰基乳癌丰采團體病友在現場教導製作蜻蜓鑰匙圈以及千紙鶴，陪伴大家度過一個溫馨父親節。
活動中1名35歲乳癌病友，在回診接受追蹤檢查時，就特別帶著蜻蜓鑰匙圈、千紙鶴等禮物，要送給彰基乳房外科主治醫師陳守棟，這名乳癌病友表示，因為四年前被診斷出乳癌二期，歷經化療、電療等療程後總算痊癒，特別感謝陳醫師細心的照顧，即使是目前定期回診追蹤，見到陳醫師，也能讓她感到安心，因此特別表達對陳醫師的感謝。
這次活動特別邀請志工製作蜻蜓鑰匙圈以及千紙鶴，就是因為千紙鶴代表祝福的意味，透過傳遞紙鶴的方式，祝福爸爸們都能好好的愛自己；彰基社區健康促進中心護理師梅慧敏指出，現場也特別播放療癒歌手黃士祐心肝仔子的歌曲，歌詞透露出父親的慈愛，希望爸爸們都能獲得最好的祝福。
透過彰基傳愛系列活動，希望病友們還有所有父親都能感受到濃濃的父親節味道，把平常不好意思和爸爸開口說出的話，透過蜻蜓鑰匙圈、千紙鶴的傳遞，將祝福獻上，讓病友們陪伴爸爸度過一個溫馨的父親節。
最近剛成為新手爸爸的亞洲天王曾向媒體表示，若是妻子生產時在旁觀看，可能壓力會太大，而且為想要指揮醫師，因此不會陪產。另一外藝人也說，因為愛女下個月即將出世，要挪出時間陪產，不料，醫師卻勸誡他千萬別進產房，因為醫師說「怕男生看了受不了」！ 台北護理健康大學護理助產所高美玲教授表示，在2003年時，臺北市醫院的陪產率僅有4成多，而生產改革行動聯盟於今年7月所做的調查顯示，有高達8成2的準爸爸認為男性應該要陪產。為何陪產率大幅上升？高美玲教授指出，丈夫希望給予妻子或伴侶心理上的支持、與另一半共享寶寶出生的喜悅、陪產還可親自迎接寶寶的誕生。 至於多數男性擔心的性生活是否受影響的問題，高美玲教授解釋，根據調查結果顯示，8成有陪產經驗的爸爸都認為夫妻感情、親密關係都為受到任何影響，甚至認為「了解老婆是多辛苦地生孩子，因此感情更好，更珍惜對方為自己的付出」。 在十月即將成為爸爸的阿火表示，當陪著另一半產檢時，醫護人員都只對太太說話，好像生產都是太太一個人的事情，完全無參與感，而台灣只針對母親設立媽媽教室，當爸爸想參與時，卻像是被排除在外的一員。對此，高美玲教授說，歐洲國家，如丹麥、英國、瑞典等，都有為準爸媽所編著的產前手冊，以終結爸爸的不安。 高美玲教授呼籲，要終結爸爸在產房中的無助，應實施準爸爸SKIN陪產教育： S（Support），準爸爸了解產婦偏好的鼓勵模式，可適時給予支持。 K（Knowledge），準爸爸的產前知識、訊息應充足。 I（Interest），以產婦為主的利益，進一步了解另一半的需求，扮演產婦與醫護之間的橋梁。 N（Need），了解產婦生心理的需求。 喜歡本文，請按讚並分享給好友！
從2013年起，疾管署與行政院著手推動防疫雲系統，目前國內已有20家醫療院所導入防疫雲，2015年將再新增9家醫療院所加入，大幅減少感控人員通報作業時間，從8分鐘變為1分鐘，一旦病例累加起來，節省的人力與時間將更可觀。
疾管署郭旭崧署長表示，現階段的防疫雲平臺，也包含建立實驗室傳染病自動通報系統，當檢驗人員發現異常狀況時，也能將檢驗結果每日自動上傳至雲端資料庫，幫助疫情研判。
未來防疫雲將與國際接軌，民眾每天都可知道有無重大疾病發生，也讓全球醫療體系的健康防衛更上一層樓。
端粒為染色體的末端，隨著細胞老化逐漸縮短，並不斷複製，是引起癌症的原因之一；國內研究發現，終止端粒斷複製的機制，可望開出抗癌新藥，有效抑制癌細胞複製與擴散。研究成果已刊登於《自然通訊期刊》。
台大醫學院微生物研究所教授鄧述諄，領導研究團隊探究染色體末端去氧核糖核酸複製的機制，以酵母菌作為模式生物系統。研究發現，磷酸化的修飾可促使端粒酶離開，而終止端粒去氧核糖核酸的複製。
鄧述諄表示，端粒在每次複製時會縮短一些，隨著人體細胞衰老，染色體末端的端粒也逐漸縮短，一般體細胞不太繼續複製，較沒有端粒過短的問題，但癌細胞必須不斷的複製，而抑制端粒酶是癌症的治療方法之一。
鄧述諄強調，此研究發現，可應用於抗癌新藥開發，利用小分子藥物破壞端粒酶和端粒蛋白間的結合，進而抑制癌細胞端粒的複製。另外，端粒酶延長染色體末端的機制，有助了解老化的原因，解開長生不老的秘密。 喜歡本文，請按讚並分享給好友！
過去多年來，人類利用開刀、放射治療、化學治療以及標靶治療，做為癌症治療的標準流程，儘管如此，癌症治療仍然面臨瓶頸，民眾聞「癌」色變，抗癌成為一件相當棘手的問題。不過，現在癌症治療已出現重要突破！英國臨床試驗研究發現，「癌症免疫療法」對於許多癌症都能有效控制癌細胞，在未來，免疫療法可望成為癌症的標準治療流程。
何謂「癌症免疫療法」？彰化基督教醫院血液腫瘤治療中心主任鍾智淵說明，人體的免疫系統中，T細胞負責攻擊外來入侵者，包括病毒與腫瘤。而癌症患者的免疫系統若被腫瘤干擾，T細胞則無法有效辨識並攻擊腫瘤，「癌症免疫療法」就是利用關鍵分子CTLA-4，它可以解除T細胞本身的免疫抑制，強化T細胞攻擊腫瘤的能力，以達到利用自體免疫系統對抗癌細胞的目的。
鍾智淵主任解釋，若把免疫系統比做為汽車，CTLA-4就像煞車，癌症免疫療法就是將CTLA-4的煞車減少，活化T細胞的油門，因此免疫系統能靠T細胞自己的力量對抗癌細胞，進而達到「長期存活」的可能。
癌症傳統治療目標為延長患者生命，不論是化療或者標靶治療皆是以外來細胞攻擊癌細胞，雖能暫時消滅腫瘤，但癌細胞十分聰明，若有機會就會轉移至身體其他部位，導致癌症復發，且轉移性的腫瘤多無法根治，患者存活時間也十分有限。鍾智淵主任說明，隨著醫學進展，癌症免疫療法可有效控制轉移性癌細胞進而達到「治癒」的理想，與過去傳統癌症治療的作用方式大不相同。
目前免疫療法在藥物上的適應症主要是黑色素癌，目前已有多種癌症在今年美國癌症醫學會證實有效，例如：肺癌、膀胱癌、腎臟癌、肝癌、大腸癌，所以免疫治療在未來癌症治療領域非常重要，若患者有治療需求，建議尋求血液腫瘤專科醫師的協助，以獲得更好的生活品質及更多的生存機會。
年輕女孩愛美，尤其在夏季同儕穿著清涼惹火身材的比較下，許多對身材不滿意的女性動起靠外力減肥瘦身的念頭，無疑就是想在短時間內擁有好體態，也因此在為“瘦”沖昏頭的情況下，不少人就像是斷了理智線般，失去了明智的判斷能力，甚至險成愛美亡魂。
日前浙江一名年輕女子，自覺身材不夠好，在朋友的介紹下接受了「溶脂注射減肥法」，在毫無保障的情況下，任由自稱美容師的人員在自家進行侵入式療程，結果在腿上扎了100多針後，隨即出現心悸昏厥與休克等症狀，家人發現後急忙送醫急救才撿回一命。醫生表示，患者送到急診室時血壓很低，處於休克狀態，腿上滿是針孔，有些還滲著血，狀況慘不忍睹，所幸治療後已脫離險境。
事件傳回台灣，令許多專科醫師搖頭感嘆，紛紛呼籲民眾應該在選擇任何療程前，都應理性地多方求證，做足事前功課。皮膚科專科柯威志醫師說明，「溶脂注射減肥法」是這一兩年在內地相當風行的減肥術，以特殊手法將俗稱的溶脂液注入脂肪層，但因其臨床案例少，又是透過扎針、液體進入體內，造成的健康風險相當的高，更何況此事件又是經由非專業醫師進行，真是拿生命開玩笑。
柯威志醫師進一步說明，其實為避免體外入侵的瘦身風險，現在市面上已有相當多非侵入式體雕機種可協助民眾安全地達到減脂的目的，像是好萊塢明星相當熱衷的冷凍減脂法，就是很適合怕痛、怕動刀患者的非侵入式體雕儀，台灣近年也受到嚴立婷、阿Ben夫婦、何嘉文等不少明星的青睞。但要認明FDA通過認證的機型才能擁有安全有效性最高保證。切勿因低價而選擇無效或者沒有安全保障的療程。
據了解，冷凍減脂其原理是利用脂肪不耐冷的特性進行體態雕塑，透過專利的各部位曲線雕塑探頭放置於欲治療的部位，再利用傳達被專利控制的低溫作用於治療部位的脂肪層，耐不住低溫而凋亡的脂肪會自然代謝排出體外，而經醫學證實，操作單次可減少脂肪厚度達22.4%左右，可有效輔助減少脂肪層厚度。
但柯威志醫師也呼籲，不論是選擇任一瘦身療程，民眾除了事前要多瞭解小心慎選，並與專科醫師進行溝通外，日常生活的運動及均衡飲食才是長期維持體態的不二法門。
根據聯合國報告顯示，台灣的生育率在會員國當中是最後一名，而國健署公布資料也顯示，國內夫妻罹患不孕症比例約約15%，相當於每7對夫妻即有1對不孕。36歲的科技新貴，五年前因一次重機意外中，因脊髓損傷導致半身不遂，不僅無法行走，也失去射精功能。婚後想要求子卻始終無法如願。 不孕症是指在正常的性關係且無避孕之狀態下，一年內無法自然懷孕，即為不孕。收治病例之台北榮總婦女醫學部不孕症科主任李新揚表示，面臨不孕問題時，夫妻兩方都得接受檢查，男性方面通常會進行基本的精液檢測，包含精蟲濃度、精蟲活動力、精子形態等；女性方面通常會進行抽血檢測卵巢功能、超音波檢查以及子宮輸卵管攝影等。 而案例中的工程師，接受電擊刺激取精後，並使用排卵針取卵，進行人工生殖及胚胎植入，最後終於順利產下了龍鳳胎！李新揚醫師指出，因現代人晚婚，往往錯過最佳受孕機會，門診中常有夫妻結婚一年間未順利懷孕，便至醫院求助，其中男女不孕的比例各為一半，與傳統上一般的認知「只有女性才有不孕」的觀念相左，隨著男性不孕就診的比例攀升，生育，已是夫妻的共同責任。 另一名32歲大陸籍男子與台灣女子結婚多年，但因後天「精索靜脈曲張」，求子不得，後來診斷出先生有「無精蟲症」。但他們仍不願放棄任何一線求子希望，透過醫師協助，以睪丸顯微取精技術，將睪丸剖開取出完整精子，進行「人工授精」及「胚胎植入」，旋即懷孕，也在今年7月順利誕下愛子，可說是最棒的父親節禮物。 收治病例的台北榮總泌尿部男性生殖科主任黃志賢解釋，罹患「精索靜脈曲張」患者，精液品質比正常人差，而「無精蟲症」是指精液中無精蟲，病患可藉由副睪取精，甚至切開睪丸取精，再做人工生殖；但若爾蒙睪固酮濃度不足，睪丸內只有未分化成精蟲的精母細胞，則需考慮口服藥物後，才切開睪丸取精。 黃志賢呼籲，面臨不孕症時，夫妻應共同先找出不孕原因，對症下藥。許多人誤信偏方，甚至自行購買男性賀爾蒙抹劑使用，醫師指出，這對於精蟲產生並無幫助，不孕問題，應需尋求專業協助，才有機會求子成功。 喜歡本文，請按讚並分享給好友！
