問 ：

本 人 每 隔 一 陣 子 ， 就 會 視 神 經 痛 ， 但 吃 了 B 群 維 他 命 或 豬 肝 就 會 好 ， 是 否 可 根 治 ？

答 ：

視 神 經 痛 引 起 原 因 很 多 ， 包 括 外 傷 、 免 疫 系 統 問 題 、 眼 部 感 染 、 眼 眶 腫 瘤 等 等 ， 若 無 上 述 問 題 ， 也 要 檢 查 身 體 是 否 有 高 血 壓 、 糖 尿 病 等 內 科 方 面 ， 甚 至 內 分 泌 不 正 常 也 常 造 成 此 症 ， 另 外 ， 引 起 視 神 經 痛 類 似 症 狀 的 疾 病 也 相 當 多 ， 病 患 應 找 眼 科 醫 生 仔 細 檢 查 。

20000414tt

問 ： 我 一 直 感 到 焦 慮 ， 甚 至 無 法 睡 眠 . . . 如 何 解 決 ？ 該 看 診 嗎 ？ 若 需 要 要 看 什 麼 科 ？ 這 種 情 況 已 經 維 持 3 個 月 以 上 了 。


答 ： 一 般 而 言 ， 持 續 自 覺 性 焦 慮 、 緊 張 或 壓 迫 感 且 造 睡 眠 障 礙 超 過 一 個 月 ， 應 是 屬 於 焦 慮 疾 患 。 情 緒 焦 慮 常 是 力 造 成 的 ， 包 括 本 身 體 質 較 易 緊 張 、 急 性 子 或 求 完 美 傾 向 ； 壓 力 源 可 來 自 外 力 或 內 在 因 素 ， 對 壓 力 之 自 覺 性 ， 亦 因 人 而 異 ， 某 些 人 不 自 覺 壓 力 ， 卻 長 期 處 於 壓 力 狀 態 中 ， 基 本 症 狀 除 了 情 緒 問 題 外 ， 常 會 伴 隨 自 律 神 經 系 統 症 狀 ， 包 括 胸 悶 、 心 悸 、 肌 內 僵 硬 、 壓 力 性 頭 痛 、 腸 胃 系 統 及 泌 尿 系 統 症 狀 等 。 若 有 上 述 症 狀 ， 可 求 助 身 心 科 或 精 神 科 。

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問 ： 我 女 友 去 醫 院 看 醫 生 . . . 說 她 缺 乏 「 黃 體 素 」 . . . 請 問 該 吃 何 種 食 物 . . . 才 能 補 充 . . ？


答 ： 黃 體 素 缺 乏 ， 一 般 由 婦 產 科 用 藥 物 可 以 得 到 良 好 的 改 善 。 飲 食 上 沒 有 特 殊 的 治 療 方 法 ， 但 是 有 幾 點 需 要 注 意 ：

1 . 均 衡 飲 食 。

2 . 維 持 理 想 體 重 。 女 性 理 想 體 重 ＝ （身 高 - 70）*0.6 。 而 理 想 體 重 +-10% 都 算 是 正 常 範 圍 。

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