問 : 在 做 愛 時 感 到 痛 ， 是 否 由 於 陰 道 太 小 ？

答 : 沒 有 任 何 一 個 女 子 的 陰 道 ， 會 小 到 妨 礙 性 交 的 程 度 。 除 極 少 數 婦 女 ， 生 殖 器 官 的 畸 形 會 導 致 性 交 疼 痛 外 ， 大 多 數 的 情 況 是 由 於 陰 道 入 口 處 的 肌 肉 在 性 交 時 收 縮 ， 叫 做 陰 道 痙 攣 。 正 如 許 多 別 的 性 功 能 障 礙 主 要 起 源 於 心 理 因 素 一 樣 ， 陰 道 痙 攣 也 大 多 由 精 神 緊 張 所 引 起 。

2000706tt

問 ：

火 氣 大 要 如 何 改 善 ？

答 ：

中 醫 之 「 火 氣 」 ， 西 醫 是 指 發 炎 及 交 感 神 經 太 興 奮 所 致 ， 中 醫 是 以 「 冷 」 性 食 物 及 藥 物 來 治 療 ， 例 如 青 草 茶 、 楊 桃 、 冬 瓜 、 綠 豆 及 靜 坐 。

20000314tt20000314

問 ： 在 冬 天 時 我 的 手 腳 冰 冷 ， 但 是 我 有 時 也 會 火 氣 大 ( 身 体 ) ， 而 且 我 會 覺 得 血 液 循 環 不 是 很 好 ！ 由 於 常 常 坐 著 又 少 運 動 ， 導 致 不 該 囤 積 的 都 到 下 半 身 去 了 產 生 了 虛 胖 体 質 ， 我 該 如 何 改 善 呢 ？

答 ： 您 目 前 的 身 體 狀 況 ， 可 能 是 運 動 太 少 了 ， 建 議 您 每 天 快 步 起 3 0 分 鐘 ， 達 到 微 發 汗 為 止 ， 再 去 泡 溫 水 澡 ， 食 物 方 面 忌 高 糖 及 澱 粉 類 食 物 ， 如 此 應 該 可 以 改 善 的 。