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健康資訊

牛奶是美白保養聖品? 醫:多吃檸檬較實在

三 28, 2016查看: 1915
網路上流傳牛奶是美白保養聖品,只要多喝,保證皮膚水噹噹,真的如此嗎?聯合醫院皮膚科醫師陳建宇表示,牛奶雖然是白色的,但是並不會因為喝了比較多的牛奶,就可以讓皮膚變白。 陳建宇醫師表示,有一些食物可能會…

高濃度咖啡因傷胃 怎麼喝黑咖啡才健康?

三 29, 2016查看: 1853
不管是香濃的卡布其諾、還是溫醇的藍山,現代上班族往往人手一杯咖啡,但過多的咖啡因,對腸胃不好的人來說,享受美味之餘,身體也會受折磨,傳言黑咖啡濃度最高,也最傷胃,台安醫院營養師劉怡里表示,確實如此。…

防疫在即,年菜該如何選擇? 營養師教撇步

一 30, 2021查看: 921
農曆過年將至,許多人最期待就是與家人吃年夜飯,尤其去年新型冠狀病毒疫情影響至今,也讓大家更珍惜彼此團聚時光。柳營奇美醫院邱淨如營養師指出,除了配合政府推行防疫新生活,在年菜選擇上也可有所應對,透過年菜…

肥料聰明用 食安健康吃

六 13, 2018查看: 1748
近年常談論, 蔬果的, 施肥問題, 很多人能負擔昂貴的有機食物也轉了吃有機; 大家除了在食物安全憂慮外, 實應明白多一點種植的源頭問題。…

孩子常喝碳酸飲料 小心一跌倒就骨折!

一 19, 2017查看: 1981
你家的孩子愛喝碳酸飲料嗎?要小心可能一跌倒就會導致骨折!最近三個月,就有四位小學生因為骨折去就醫;醫師認為,這些孩子會骨折,和平常愛喝碳酸飲料,以及不愛運動大有關係。…

情緒容易高低起伏 小心恐是躁鬱症

三 29, 2016查看: 1838
罹患躁鬱症的患者,會有情感過度高漲或過於低落現象,傳統中醫而言,就將躁鬱症分成躁症、鬱症,像是鬱症就常見有肝氣鬱結型和心脾兩虛型,以心脾兩虛型來說,患者容易有多夢易醒、心悸、健忘等症狀,至於躁症則分成…
新春前跌至12度


臨 近 新 春 佳 節 , 但 香 港 受 到 一 股 東 北 季 候 風 影 響 ,氣 溫 一 路 於 低 位 徘 徊 ,預 計 未 來 幾 日 氣 溫 將 下 跌 至 最 低 攝 氏 十 二 度 , 多 雲 , 低 溫 將 持 續 至 周 末 ,屆 大 年 初 一 ,香 港 市 民 今 年 將 會 度 過 一 個 暖 和 的 農 曆 新 年。 香 港 天 文 台 當 日 氣 溫 最 高 達 攝 氏 二 十 二 度 ,早 上 有 薄 霧 ,稍 後 時 間 轉 趨 晴 朗 , 海 水 溫 度 維 持 攝 氏 十 七 度 。

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