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健康資訊

孕婦可以吃冰? 婦產科醫師這樣說

六 30, 2016查看: 1991
天氣熱好難受,想吃些冰品清涼一下,但是中醫往往都不建議吃冰,以免影響身體正常運作。在炎熱的夏季中,一般民眾會飲用冷飲來防暑解渴。但當孕婦喝大量冷飲時,會觀察到胎動會比較明顯,所以過多的冷飲,對胎兒的確…

冰箱並非萬能! 梅雨季防發霉,食物保鮮3撇步

四 15, 2020查看: 1170
清明過後時雨紛紛,時值春夏轉換的高溫多溼氣候,正是黴菌易滋生的環境;食材,尤其是乾貨或雜糧類產品,如果儲存不當,就容易發霉導致食品變質腐敗。 購買食物要新鮮 儲存方式要正確…

網傳「雙黃連」治肺炎? 中醫告訴你真相

二 13, 2020查看: 1355
中國網路瘋傳「雙黃連」可抑制武漢肺炎;醫院中醫李耘瑄醫師表示,主要是清熱解毒功效,但能否抑制武漢肺炎仍需更多的實驗數據才能證實,民眾不應該過於相信網路資訊。 雙黃連:金銀花、連翹、黃芩 三味藥組成…

多吃蔬果解便秘? 吃錯方法更嚴重

二 26, 2017查看: 1982
許多民眾習慣於過年期間買整套冷凍年菜,主要都是大魚大肉,纖維質攝取不足,加上手藝菜做法繁複,往往因而攝取了高油、高鹽與高熱量,加上活動量不足,不少人在過年後,開始有腸胃道症狀上身,其中之一就是便秘,然…

吃鍋湯頭總喝精光? 10種人當心痛風發作

一 07, 2021查看: 1046
現代人喜歡吃火鍋,街上各式火鍋餐廳林立,許多民眾喜歡在冬天吃鍋暖身,尤其當天氣溫度驟降,大家聚在一起吃著熱滾滾的火鍋,著實是種享受。…

天冷吃鍋三高失控!? 暖胃又享瘦有技巧

十一 27, 2017查看: 1429
最近氣溫轉涼,不少人愛吃鍋、吃補,但這麼放縱一吃,三高往往失控,讓醫院門診爆滿。醫師指出,其實只要吃鍋吃得有技巧,就能暖胃又享瘦。 連吃一週鍋 上班族三高爆表…

貪吃婦血糖體重齊飆 腸泌素降糖減重成功!

三 31, 2016查看: 1777
陳太太是一名50歲家庭主婦,因為嗜吃美食,罹患糖尿病多年來體重居高不下,糖化血色素長期都在8%以上,而傳統糖尿病藥容易使體重增加,過胖更會加重病情,讓她相當困擾,經醫師評估後改以「腸泌素療法」治療,不…

孕期吃不下、睡不好 補充這些營養擺脫產前憂鬱症

十 12, 2021查看: 973
其實如果能睡得好、多多活動,憂鬱的問題就解決大半了!今天教大家如何透過飲食的調整,做個開心的孕媽咪 維持血糖穩定: 低血糖會導致不好的情緒,也會讓人感到壓力和憂鬱,最好能夠餐餐定時定量,透過規律的飲食…

世 界 銀 行 幾 年 前 做 的 研 究 已 經 顯 示 , 全 球 花 在 吸 煙 引 致 疾 病 的 醫 療 開 支 , 每 年 超 過 二 千 億 美 元 ( 約 一 萬 五 千 六 百 億 港 元 ) , 其 中 一 半 是 來 自 吸 煙 率 不 斷 上 升 的 發 展 中 國 家 。

吸 煙 除 了 加 重 醫 療 負 擔 , 也 會 影 響 勞 動 成 本 , 員 工 因 吸 煙 而 患 病 曠 工 , 並 導 致 工 作 效 率 下 降 和 保 險 費 提 高 , 更 會令 其 他 員 工 患 病 。

香 港 也 曾 有 研 究 顯 示 , 兒 童 若 由 出 生 至 十 二 歲 前 一 直 被 迫 吸 二 手 煙 , 父 母 會 因 此 而 額 外 付 出 二 百 六 十 萬 至 七 百 七 十 萬 港 元 醫 療 費 用 。

綜合報道

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