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健康資訊

腸道壞菌影響健康 和葷食大有關係

十二 12, 2016查看: 2380
腸道有「第二個大腦」之稱,如果腸道壞菌多,就會影響健康;腸胃科醫師指出,腸道壞菌多,和葷食太多有關,飲食上應儘量多吃青菜水果,可以增加腸道好菌,或是補充益生菌也是好方法。…

母乳關鍵脂質成分 為寶寶的未來扎根

三 02, 2017查看: 1602
少子化社會持續發展,現代父母更重視自己的孩子是否能「贏在起跑點」。而寶寶出生後一直到三歲,營養的攝取是否恰當、給予的刺激是否足夠,都將深刻影響寶寶未來的發展。日前「新一代嬰幼兒營養專家論壇」多位小兒專…

吸菸好發心病及癌症 和缺乏這些營養素有關

四 21, 2017查看: 1958
吸煙有害健康,除了香煙中的尼古丁之外,根據研究顯示,吸煙者體內往往缺乏有益健康的營養素,包括維生素B群、維生素C以及葉酸,都要比正常人來得低;營養師提醒,吸煙者除了要戒煙之外,並且要多補充五顏六色的蔬…

你會挑食嗎?營養師:你不愛吃的「7種菜」其實超營養

一 17, 2022查看: 954
你會挑食嗎?其實有很多人都不喜歡吃「便當」,因為便當就像個百元福袋,打開除了白飯以外,可能會出現很多令人想逃避的食物如:冷凍三色豆、醃漬牛蒡絲、韭菜......等。但營養師指出,挑食的定義其實很模糊,…

食物分四性五味=九型體質? 食療有方調氣血

十二 03, 2015查看: 2152
依中醫理論,在治療疾病時,都會辨證論治,而且會先辨別體質;每個人的體質不同,不只是用藥,甚至在飲食上,也應該要注意體質而有所取捨,才能避免疾病上身。 中醫博士林家揚, 著有多本中醫養生書的香港,…

嘴饞想吃甜食 營養師建議吃哪些?

七 20, 2016查看: 2629
很多人喜歡吃甜食,甜蜜蜜的就有幸福感;然而,甜食吃多了,不但容易有慢性病,甚至還會影響膚質,肌膚容易老化且出現皺紋。所以,最好是盡量少吃甜食,而若是真的很想吃甜食,營養師則是建議,可以選擇低升糖指數(…
健康醫療網/記者林怡亭報導 2014/08/02
1名78歲婦人,因牙齒缺損,必須重建咬合,但過去曾有中風導致手較不靈光,加上一個人獨住,家人擔心老人家穿戴假牙不便;童綜合醫院醫師徐偉軒指出,經評估婦人牙齒狀態後,確定可利用口內殘留的健康牙根,製作磁吸式活動假牙,可讓老人家穿戴假牙更方便。
許多老人家都會因假牙不合,導致容易穿戴鬆動,不但會造成進食困難,也可能會使牙齦損傷;徐偉軒說,這時若患者口腔能保留良好健康牙根,就可經治療後,透過牙根上裝磁吸裝置,依照患者需求,定做活動假牙基座相對應的磁吸裝置。
醫師徐偉軒進一步說明,傳統治療上,活動假牙若裝戴不當,較容易因支柱牙受橫向力量拉扯,造成周邊組織受損,但若透過磁吸式假牙,外觀上可省去金屬勾座,較為美觀,且較容易清潔,壽命也比傳統方式更為延長,讓患者能夠穿戴方便。
若發現口腔出現任何問題時,甚至影響進食,都應盡快接受檢查,若需製作假牙,都應經由醫師詳細評估;徐偉軒提醒,若長期放任不理,缺牙恐怕會造成萎縮,甚至使地基逐漸流失,不得輕忽嚴重性。