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吃垃圾食物紓壓 老鼠研究:胖更多更快

五 15, 2019查看: 1023
許多人習慣靠「吃」紓壓,但同樣都是吃高熱量食物,壓力大時就是特別容易胖!澳洲嘉文醫學研究中心針對老鼠研究發現,當老鼠身處高壓環境,又被餵食高熱量食物時,其掌管情緒的腦部杏仁核與胰島素系統會失去平衡,加…

新發現 垃圾食物不是肥胖禍首

十一 20, 2015查看: 3102
新研究顯示,人們也許不需要戒掉垃圾食物和汽水來減重!研究人員發現,正常體重的美國人(BMI18.5至24.9)和BMI超過40的美國人,吃薯條、甜點,喝汽水的頻率並沒有差異。 肥胖?日常飲食影響更多…

照時間、強制喝八杯水 小心水中毒!

十 14, 2016查看: 1798
很多人認為,一天一定要喝八杯水,水分補充才足夠、身體才會健康。不過澳洲一項研究卻發現,身體自有一套機制調節水分攝取,身體也會阻止攝取過多水分,避免發生水中毒,如果違逆這套機制,不管身體有沒有需求,硬要…

手臂突變黑! 竟然是檸檬汁闖禍

七 12, 2017查看: 2441
如果手臂上突然黑了一塊,肯定是會驚恐萬分!百思不得其解時,可別忽略了會產生光敏感反應的食物。皮膚科門診中,就經常有人因為光敏感反應導致皮膚變黑就醫,醫師進一步問診,這才知道原來是吃了或是用了會產生光敏…

驗血對蛋過敏 不代表吃含蛋食物會過敏

二 22, 2017查看: 3147
有些小孩一驗血,發現對蛋過敏,家長就開始很緊張,只要一發現有食物含蛋,就如臨大敵。兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會理事長葉國偉指出,驗血結果對蛋過敏,不代表吃蛋一定會產生過敏症狀,吃蛋後若沒有過敏症狀,…

亞士匹靈 (Aspirin)

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你所選的藥物是亞士匹靈(Aspirin),有止痛作用和防止血小板凝聚的作用。用於輕微的痛楚症,及於患過中風或冠心病的人防止血液過度凝聚而引致血管閉塞。

hp-med-but-05name.gif市 面 上 有 很 多 不 同 牌 子 的 亞 士 匹 靈 , 以 下 是 常 見 的 :
  • Anacin R
  • Ascriptin A/D R
  • Aspirin Bayer R
  • Aspilets R
  • Aspirin
  • Astrix R
  • Bufferin R
  • Cardiprin R
  • Cartia R
  • Disprin-Soluble R
  • Elortin R
  • hp-med-but-01function.gif

    止 痛 作 用 : 亞 士 匹 靈 能 阻 止 痛 楚 的 感 覺 傳 致 腦 部 , 使 痛 楚 減 輕 。 亞 士 匹 靈 亦 有 消 炎 和 消 腫 的 作 用 , 能 減 輕 關 節 和 牙 肉 的 腫 痛 , 常 用 於 頭 痛 、 牙 肉 腫 痛 和 關 節 的 腫 痛 。

    抗 凝 血 作 用 : 亞 士 匹 靈 能 減 慢 血 小 板 的 凝 聚 , 從 而 阻 止 血 液 的 過 度 凝 聚 。 此 種 治 療 常 用 於 曾 患 心 臟 血 管 閉 塞 、 中 風 、 或 血 桎 的 人 , 以 預 防 復 發 。

    hp-med-but-02method.gif亞 士 匹 靈 的 壞 處 是 對 胃 部 的 刺 激 , 長 期 服 用 而 又 不 小 心 的 話 , 會 引 致 胃 部 不 適 , 若 再 不 加 留 意 的 話 , 可 能 會 導 致 胃 潰 瘍 , 所 以 應 於 飯 後 服 用 。
    hp-med-but-03side.gif胃 部 不 適 、 胃 潰 瘍 、 增 加 凝 血 時 間 。
    hp-med-but-04caution.gif胃 潰 瘍 患 者 、 哮 喘 患 者 、 或 曾 對 亞 士 匹 靈 敏 感 者 不 宜 服 用 。 若 本 身 凝 血 功 能 有 障 礙 , 應 諮 詢 醫 生 意 見 。 十 一 歲 以 下 小 童 沒 有 醫 生 的 指 示 下 , 不 能 服 用 , 亞 士 匹 靈 用 於 兒 童 可 導 致 一 種 叫 Reye's Syndrome 的 致 命 疾 病 , 若 發 現 兒 童 服 用 後 有 嘔 吐 、 視 力 糢 糊 等 跡 象 , 應 立 即 找 醫 生 。

    📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

    評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

    📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

    評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

    🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

    根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

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