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減重利器優酪乳 每天最多飲用400毫升

七 20, 2018查看: 1530
現在人相當重視外觀條件與健康狀態,減重備受關注,市面上流傳各式各樣的減重方法。近期聽說優酪乳是減重利器,可以靠它剷肉是真的嗎?營養師提醒,優酪乳本身具有熱量,大量飲用會增加負擔,要健康減重,飲食與運動…

舒壓有妙招 玫瑰花茶飲出好心情

一 11, 2016查看: 2063
新的一年來臨,很多人開始做年度檢討,也預訂新年度計畫,沒日沒夜的絞盡腦汁,使得壓力指數暴表;中醫師建議,想要舒解壓力,平常不妨來杯玫瑰花茶飲,可以讓心情得到舒緩。 壓力是動力也是阻力…

古傳中醫結合易學 《醫易閑話》揭開養生之秘

十一 20, 2021查看: 1669
你知道人體只要任何一個器官生病,其他器官就會受到影響因而有所表露嗎?作者胡塗醫在《醫易閑話》一書中提及,老祖宗們認為再微小、再隱蔽的人體疾病,不管「藏」得多深,總會通過種種跡「象」顯露出來,換句話說,…

吃鍋湯頭總喝精光? 10種人當心痛風發作

一 07, 2021查看: 1097
現代人喜歡吃火鍋,街上各式火鍋餐廳林立,許多民眾喜歡在冬天吃鍋暖身,尤其當天氣溫度驟降,大家聚在一起吃著熱滾滾的火鍋,著實是種享受。…

秋冬轉涼 中醫教你利用穴道按摩和食療調理

十一 10, 2020查看: 1301
秋冬之際,不少節氣病症逐漸浮現,醫院傳統醫學科醫師林巧梅分享,由於天氣明顯轉涼,門診增加了許多咳嗽及皮膚症狀的病人。她指出除了門診的中醫調理,民眾其實在家也可以利用食療、穴道按摩及生活調整,進一步改善…

妊娠糖尿病 健康吃5要點

十 29, 2016查看: 1859
懷孕婦女在24~28週會進行例行性妊娠糖尿病篩檢,以口服葡萄糖水負荷測試血糖反應,若血糖高於標準,則必須進行飲食控制,以避免孕期高血糖可能產生的風險,包括:妊娠高血壓、羊水過多、胎兒先天畸形、巨嬰症等…

黃體酮類藥物 (Progestogen)

hp-med-hl-women.gif你 所 選 的 藥 物 屬 於 黃 體 酮 類 藥 物 (Progestogen) , 是 女 性 荷 爾 蒙 的 一 種 。
hp-med-but-05name.gif常 見 的 黃 體 酮 類 藥 物 包 括 ︰
  • Medroxyprogesterone
  • Norethisterone
  • Primolut N R
  • Provera R
  • hp-med-but-01function.gif

    黃 酮 體 是 女 性 荷 爾 蒙 的 一 種 , 由 卵 巢 的 黃 體 和 妊 娠 期 間 的 胎 盤 分 泌 , 作 用 是 為 子 宮 受 精 作 好 準 備 。

    黃 酮 體 類 藥 物 可 用 於 以 下 用 途 ︰

    1. 避 孕 藥
    2. 治 療 子 宮 異 常 出 血 或 繼 發 性 停 經
    3. 荷 爾 蒙 補 充 治 療 ︰ 會 配 合 雌 激 素 , 以 減 低 雌 激 素 的 副 作 用

    黃 酮 體 除 了 有 口 服 劑 外 , 亦 有 皮 下 注 射 的 方 劑 。

    hp-med-but-02method.gif因 人 及 因 治 療 用 處 而 定 , 應 依 照 醫 生 指 示 服 用 。
    hp-med-but-03side.gif下 體 出 血 , 月 經 紊 亂。
    hp-med-but-04caution.gif曾 患 血 栓 性 靜 脈 炎 者 慎 用 , 應 先 諮 詢 醫 生 意 見 。

    📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

    評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

    📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

    評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

    🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

    根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

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