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喝水擔心頻尿和夜尿　泌尿科醫師建議這麼喝

五 07, 2021點擊數: 1103
中南部水庫缺水，許多地區開始採取輪流限水措施，讓我們意識到水的重要性。人類所賴以生存的地球，約有70％是由水所覆蓋，水是生物體最重要的物質，不單是陸上或水中生物需要水維持生命，沒有水，人類也只能活幾天…

超級穀物台灣紅藜　能預防大腸癌前期病變

二 21, 2017點擊數: 1936
台灣紅藜被譽為「超級穀物」！國內最新研究發現，餵食帶有大腸癌前期病變的大鼠台灣紅藜10周後，有效抑制大腸癌前期病變生成，達到預防效果。專家指出，台灣紅藜含有高量膳食纖維、抗氧化物質，60公斤成人每天食…

感冒要吃才會好　細菌感染則要禁葡萄糖

九 19, 2016點擊數: 1917
國外有一句諺語：「感冒要進食，發燒則要禁食。」美國最新研究發現，這種說法或許有部分真實性。美國學者進行老鼠實驗時發現，老鼠一旦受細菌感染，常在餵食葡萄糖後死亡，老鼠若是病毒感染，進食後大多可以順利存活…

三大熱門飲食減重法　營養師一次說清楚！

十 13, 2020點擊數: 1377
管不住口慾的人，總是會想「不然給他一次胖起來之後再減好了！」減重飲食法有很多種，營養師叮噹分享3種目前最多人在使用的，限制熱量飲食法、減醣飲食法、間歇性斷食法，只要達到熱量赤字，都能緩慢地降低體重，當…

加工食品別吃？　研究：與早死相關

二 24, 2019點擊數: 1390
該放下餅乾、糖果或肉乾等加工食品了嗎？法國索邦大學等團隊分析44,551名法國人的飲食資料，追蹤7年研究發現，飲食中加工食品的比例每增加10%（重量），死亡風險增加14%。但研究限制很多，其他專家還不…

年節飲食地雷多！　子宮肌瘤小心吃

二 14, 2021點擊數: 1153
年節來臨，免不了大魚大肉，中醫師提醒，如果長有子宮肌瘤，飲食務必斟酌。子宮肌瘤是最常見的女性良性腫瘤，多數人都不會出現症狀，臨床常見症狀包括月經量增加、骨盆慢性疼痛，或是肌瘤太大壓迫到泌尿系統，才會有…

年節飲食停看聽　小心腰痛結石找上門

二 12, 2016點擊數: 2255
農曆春節假期過了一半，過年免不了全家團圓用餐，免不了餐餐大魚大肉。每天在家看電視，聊天，人體會減少水氣的排出，民眾的飲水量也會減少，恐怕讓體內累積的結晶沉積，醫生警告，這可能誘發急性腰痛，甚至可能引發…

零嘴好唰嘴！　這樣吃才不會落入熱量陷阱

二 21, 2018點擊數: 1480
過年吃不停！除了豐盛的年菜外，總少不了滿坑滿谷的零嘴，開心果、蜜餞、肉乾、花生糖、瓜子、牛軋糖等，必吃清單早已列的落落長了！一口接一口，雖然滿足了口腹之慾，但同時也肥了肚腩，尤其年紀漸長，新陳代謝率變…
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健康資訊 點擊數: 1549
一名60多歲的男性是典型的巴金森氏症，不但出現手抖、肢體僵硬等症狀，走路也變得遲緩且動作反應都隨著變慢；神經內科主治醫師陳致霖指出，40歲以上的巴金森氏症盛行率是千分之1至2人，症狀還會伴隨嗅覺異常、自律神經失調、睡眠障礙等。治療藥物上，目前已能針對補充腦部因神經退化而缺乏的多巴胺，幫助改善
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健康資訊 點擊數: 4704
dhk201211 糖尿病是香港主要的慢性疾病。根據國際糖尿病聯盟估計，至2030年香港將有高達92萬的糖尿病患者。為喚起港人對糖尿病的警覺性及傳達關注糖尿病的訊息，香港糖尿聯會每年均舉辦「糖尿健步行」。這亦是本港響應「世界糖尿病日」（即每年11月14日，由世界衞生組織及國際糖尿病聯盟訂立）的重要活動。
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刷牙是大家每天都要做的事情，你做對了嗎？衛福部苗栗醫院牙科郭佳維醫師指出，前來就醫的病患，多半抱怨牙齒有敏感酸軟，經問診和檢查後發現，這些病患，普遍有用冷水刷牙、潄口習慣及刷牙方式不正確的問題。接近體溫的溫水

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