最新研究發現，一般民眾長時間接觸交通空汙PM2.5，較容易產生睡眠呼吸障礙。另一項研究也發現，睡眠呼吸障礙患者一旦吸入大量PM2.5，血壓舒張壓會上升，長期下來，心血管疾病風險容易攀升。長時間接觸PM2.5　AHI顯著上升莊凱任

• 更年期
• 中風
• 心臟病
• 高血壓
• 心血管疾病
• 低溫
• 心肌梗塞

時序進入春季，天氣多變化！氣候變化容易增加心血管疾病，但溫差所引發的健康危機更值得重視。根據外國研究發現，氣溫每低1℃，未來一個月內罹患心肌梗塞的機會增加2％，以溫度降低後的前14天危險性最高。保暖冬衣先別急著收春季氣溫變化大，保暖冬衣先別急著收，尤其要注意日夜溫差大，特別提醒心血管疾病

• 電解質
• 中暑
• 葡萄糖

人人都知道夏天要預防中暑，就要多喝水！中醫院區家庭醫學科主治醫師表示，在夏天，每天人體流失的水分約為2.5公升，因此，預防中暑就應補充水分。喝水怎麼喝才正確？許多人認為水分補充就是「大量喝水」。但事實上，補充水分固然重要，同時也要補充電解質才到位！醫師解釋，人體流汗的同時，體內的鈉離子也會隨