未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

含矽食物 有助預防肝癌?

九 02, 2016點擊數: 5999
矽(Selenium-Se)這種營養素存在於蔬菜、魚類、貝類、紅肉、牛奶與雞蛋等食物當中。歐洲研究團隊近日發表一項研究顯示,血液中的矽濃度較高,或可降低肝癌風險。此研究成果已發表於《美國臨床營養學期刊…

吃麵配酸菜含高鈉 小心高血壓

一 07, 2019點擊數: 1196
提到國民美食,牛肉麵總是榜上有名,牛肉麵攤遍布大街小巷,近日天氣漸冷,喝著熱騰騰的濃郁湯頭、軟Q的麵條,大口咬下肉塊令人相當滿足。酸菜更是吃牛肉麵時不可或缺的配角,加入酸菜會讓牛肉麵的層次大幅提升,但…

暗藏「餡」阱! 健康潤餅聰明選

四 04, 2017點擊數: 2027
薄薄的潤餅皮搭配大量的蔬菜內餡,常會讓人覺得是熱量較低的輕食,但市售的潤餅可能暗藏著高油、高糖的「餡」阱! 自製健康潤餅6撇步…

貪吃婦血糖體重齊飆 腸泌素降糖減重成功!

三 31, 2016點擊數: 1932
陳太太是一名50歲家庭主婦,因為嗜吃美食,罹患糖尿病多年來體重居高不下,糖化血色素長期都在8%以上,而傳統糖尿病藥容易使體重增加,過胖更會加重病情,讓她相當困擾,經醫師評估後改以「腸泌素療法」治療,不…

愛肉食又重口味 35歲男大腸癌第三期!

十 23, 2016點擊數: 1971
年紀約35歲的輕熟男,因飲食習慣都偏愛肉食和重口味,因最近連續拉肚子,上廁所都有微出血,每次上廁都上很久,直到掛了肝膽腸胃科門診,安排了大腸鏡檢查,結果已是大腸癌第三期,目前仍在醫院接受治療。…

糖尿病救星! 吃1碗多穀飯=2顆高麗菜

十 07, 2016點擊數: 1963
糖尿病患吃東西最忌口,就怕血糖失控!一般人常吃白飯、白麵條,對於糖尿病患來說也要限量。營養師施芃盈指出,精緻澱粉類容易使血糖升高,而多穀飯富含高膳食纖維,對穩定血糖有極大幫助,尤其一碗多穀飯的膳食纖維…

預防失智症 研究:喝柳橙汁和綠茶

五 30, 2019點擊數: 1167
隨著社會邁向高齡化,失智症有逐漸增加趨勢,但造成失智的原因,難道和腦過勞有關嗎?神經內科醫師賴軍皓指出,失智症六成為阿茲海默症導致,其次則為血管性失智症,約佔兩成,其中誘發阿茲海默症的危險因子為年齡和…

隨 著 手 機 普 及 , 有 關 於 使 用 手 機 對 於 人 體 健 康 之 影 響 , 已 引 起 普 遍 而 相 當 廣 泛 之 關 切 。 事 實 上 , 手 機 的 無 線 電 頻 電 磁 波 , 是 不 會 使 原 子 產 生 為 離 子 而 形 成 游 離 輻 射 的 , 我 們 知 道 游 離 輻 射 會 致 癌 的 , 但 非 游 離 輻 射 與 癌 症 形 成 之 關 係 , 仍 有 待 進 一 步 研 究 的 。

目 前 國 外 研 究 是 以 動 物 進 行 實 驗 , 有 些 人 證 實 得 淋 巴 癌 機 會 增 加 2 倍 , 及 可 以 促 進 腫 瘤 生 長 等 , 但 有 些 研 究 者 持 反 對 意 見 , 因 為 動 物 之 免 疫 力 與 人 體 不 同 , 手 機 之 電 磁 波 與 人 體 組 織 交 互 作 用 可 能 因 能 量 之 密 度 及 吸 收 能 力 也 不 均 勻 , 所 以 用 動 物 實 驗 目 前 是 無 法 找 出 真 正 答 案 。

流 行 病 學 研 究 方 面 , 因 為 無 線 電 磁 波 之 生 物 機 轉 尚 未 確 定 , 及 樣 本 數 量 之 多 寡 , 是 否 達 到 統 計 上 之 意 義 , 及 多 數 因 素 含 干 擾 研 究 結 果 , 所 以 有 關 電 磁 場 與 癌 症 之 間 之 關 係 , 存 有 爭 議 之 處 。

綜 合 上 述 , 目 前 並 無 任 何 直 接 或 間 接 證 據 來 證 實 行 動 電 話 與 癌 症 之 發 生 有 因 果 關 係 。 目 前 英 法 等 10 個 國 家 從 1999 年 底 展 開 大 型 研 究 行 動 電 話 之 使 用 與 腦 瘤 、 耳 下 腺 瘤 及 聽 神 經 瘤 發 生 機 率 之 關 係 , 預 計 至 公 元 2004 年 公 布 。 但 未 得 到 結 論 之 前 , 對 一 般 民 眾 及 有 關 當 局 建 議 如 下 :

1. 身 上 如 有 心 律 調 整 器 或 助 聽 器 時 , 必 須 與 醫 療 人 員 詳 細 討 論 之 後 , 才 能 使 用 行 動 電 話 。
2. 在 飛 機 起 降 時 , 因 手 機 會 干 擾 航 空 器 上 精 密 電 子 設 備 , 為 了 飛 行 安 全 應 禁 止 使 用 手 機 。
3. 手 機 會 干 擾 加 護 病 房 所 配 備 之 精 密 維 生 醫 療 儀 器 , 在 加 護 病 房 應 小 心 使 用 。

20000511tt

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁