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每2位成人就有1位肥胖! 北醫附醫減重手術助3000人找回健康
台灣健康
烤肉時 不要邊烤邊加檸檬汁和醋
台灣健康
燒烤時,最好不要在烤肉當下加檸檬汁、醋,以免增加烤肉架重金屬溶出。食藥署採樣市售烤肉網做實驗,雖然發現肉片無論有無沾醬油都不會讓烤肉網重金屬溶出,但衛福部食藥署廖家鼎科長提醒,這項實驗並沒有針對檸檬汁、醋等酸性調味料做實驗,檸檬汁、醋等酸性調味料可能促使烤肉架重金屬溶出,建議最好等食材烤熟、上盤
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醫病關係崩壞 名醫說是這個人害的
台灣健康
國內病人告醫師屢見不鮮,醫病關係崩壞,到底原因是什麼呢?行醫30年的心臟科權威醫師洪惠風觀察發現,每當診間出現陌生的病人家屬,大部分都是來質問醫師怎麼這樣開藥、亂開刀,害病人病情更嚴重,是不是醫療疏失?註記病人對話新光醫院教學研究部副主任、心臟內科主治醫師洪惠風表示,當出現類似這樣的狀況,他
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喜憨兒化身小助教 教血友病友做餅乾
台灣健康
「你好,歡迎您!」喜憨兒開心地大聲歡迎,近20位來自台中的血友病友,這是首次有病友團體造訪喜憨兒餅乾教室,喜憨兒化身小助教,發揮平日做餅乾的功力,教血友病友自己動手做餅乾,透過一起製作餅乾互動交流,讓喜憨兒、血友病友,雙方都能了解自己也有力量關懷社會。藥廠贊助促成活動此次「血友好朋友~與喜憨
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台口腔癌發生率世界第一 得了最短命
台灣健康
「當初就是鐵齒,想說只是破皮而已,沒想到卻是口腔癌。」許多口腔癌患者輕忽徵兆,延誤治療時機,等到癌細胞轉移多為時已晚。根據統計,台灣口腔癌發生率是世界第一,為國人十大癌症第5位,且是最短命、最早夭的癌症,患者平均少活16.3年。檳榔、抽菸、喝酒 3大致癌因子台灣口腔癌防治協會理事長、新光醫院
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台灣特有種植物 抗癌新救星
台灣健康
台灣特有種植物很可能是未來抗癌新救星。民國102年衛福部‧經濟部藥物科技研究發展獎得主、生技董事長郭國華表示,他與研究團隊花了三十幾年時間發現一種台灣特有種植物萃取物成分「SR-T100」,可有效治療皮膚鱗狀細胞原位癌。新型化療藥物 副作用較少郭國華強調,這種萃取物成分經過高度純化,純度
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輕熟女皺紋多又黑 被誤認是菲傭
台灣健康
29歲的趙小姐,雖然五官立體,但皮膚黑、整臉又有數不清的皺紋,明明是正港的台灣人,卻常被誤認成菲傭。最新調查發現,女性最不滿意臉部鬆弛、下垂,其次是眼袋、淚溝,還有法令紋、雙下巴、臉頰凹陷,高達5成想要看起來更年輕、更有吸引力,看起來比較不累。醫師提醒,想要藉由微整型變美變年輕,一定要尋
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鼓勵癌友勇敢追夢 圓夢基金GO!
台灣健康
為鼓勵癌症病友勇敢追尋還沒完成的夢想,魔髮部屋舉辦第一屆圓夢計畫,邀請全台20歲以上,治療中或已康復的癌症病友報名參加。將自己想完成的夢想、打算實行的過程、所需花費時間及金錢等,撰寫成企畫案,投稿通過徵選者,可獲得10萬元圓夢贊助基金,活動報名參加至2016年9月30日為止。生命時間快轉 是
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台北市死因之首 癌症蟬聯44年
台灣健康
癌症好可怕!根據國內最新資料統計,癌症長達44年蟬聯台北市首位死因,平均約每1小時45分鐘,就有一名因癌症死亡。醫師強調,癌症是可以預防的疾病,只要定期篩檢、正確飲食、規律運動,養成健康生活的型態,即使罹患癌症,也能及早治療,大幅降低死亡率。去年台北市逾5千人因癌症死亡台北市衛生局公布104
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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