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寒流+霧霾 呼吸道過敏雪上加霜
台灣健康
泰豐輪胎日前一把大火,造成嚴重空氣污染,致使桃園附近居民上千人出現支氣管炎與過敏等不適症狀就醫,再加上最近寒流來襲,使得有呼吸道過敏病況者更是雪上加霜;中醫師建議,除了用藥治療之外,平常最好能藉由中藥膏方與茶飲來保養。泰豐輪胎大火+受霧霾影響台商 擠爆診間
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微孝的力量! 第12屆阿公阿嬤節圓滿舉辦
台灣健康
阿公阿嬤節12歲了第十二屆阿公阿嬤節日前於兩岸圓滿舉辦,並發布微孝行動手冊給各界參考,這是一個原生於台灣的孝順節日,從2006年開始至今舉辦12屆,去年開始在華人地區推動,大陸已經舉辦兩屆。阿公阿嬤節定於每年元月的第二個禮拜天,每年農曆年前是最冷的,阿公阿嬤節的目的就是家中長輩關懷日,主
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打造立體明星臉? 許英哲:從改善鼻基底結構做起
台灣健康
新的一年來臨,想尋求開運整形的愛美民眾明顯增多;據統計,大多數民眾最在意的部位仍是面相五官,依序為鼻子、蘋果肌、臉部去斑等,目的就是希望藉由改變面相,在新的一年求取好運,在事業運、感情運與財富運方面,好運連連!臉型不夠立體? 可能是鼻基底的問題許多愛美民眾總覺得自己的臉型不夠「立體」,隆
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首款醫藥桌遊上市 寓教於樂提高人際互動
台灣健康
新藥開發有多難? 首款醫藥桌遊上市吸引玩家知名國際藥廠台灣分公司首度與原創桌遊設計團隊聯合開發,推出全台第一款結合醫藥研發議題的桌上遊戲<醫藥先鋒>,玩家在遊戲中可扮演醫藥研發領域的科學家,透過遊戲過程了解醫藥開發的相關流程與知識,並考驗玩家的策略性、邏輯性以及人際互動能力。拉近
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健康食堂成主流 台日名醫推動醫食同源
台灣健康
現代人追求養生、追尋美麗,許多人靠著均衡飲食來維持健康美,也有民眾透過醫療整形來達到外表的凍齡美,然而不論是哪一種美,美麗的源頭應來自一個健康的身體,才是追尋外在美麗的根基。醫食同源,食物就是你的醫藥健康均衡的飲食往往是遠離疾病和老化的不二法門,為讓民眾更加瞭解「醫食同源」的重要性,日本知名
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辜成允摔傷辭世 醫:從樓梯摔落先護頭才能保命
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台泥董事長辜成允日前參加喜宴,因不慎踩空從樓梯跌落,造成頭部直接撞地造成重傷,雖立即送醫急救,仍於23日清晨逝世,享壽63歲。醫師指出,摔倒時應用手保護頭部,可減少頭部受傷機率;若撞擊造成腦幹出血,死亡率則高達8至9成。跌倒嚴重恐傷及頭部台北榮民總醫院急診部主任顏鴻章表示,一般來說,跌倒
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陳玉梅乳癌病逝! 年輕族群較惡性
台灣健康
台北市前市議員陳玉梅於日前因乳癌病逝,享年50歲。對於陳玉梅的病逝,大家都直覺的驚呼,還這麼年輕!乳癌防治基金會總監蔡愛真指出,也正因為她的年輕,以致於癌細胞較惡性,若是又沒有及早篩檢發現,當發現時已是末期,則會較年長乳癌病人致死率來得高。乳癌年輕族群致死率比年長者高
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用悠遊卡記錄血壓 一有異常便簡訊通知
台灣健康
民眾運用悠遊卡、台北卡也能記錄血壓、健康數據,自己監測自我血壓變化。臺北市政府衛生局健康管理處處長林夢蕙表示,目前臺北市衛生局已於12行政區設置40個「健康便利站」及55個「社區健康量測站」,透過雲端科技串聯健康量測數據整合,運用「台北卡」或「悠遊卡」便可將量測資料上傳台北健康雲,若數據有異
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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