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家有失智患者 你應該這麼做
台灣健康
全台180萬人B肝帶原且無症狀 若長期發炎恐變肝癌
台灣健康
肝癌是國人第二大癌症死因,每天約有15人因B型肝炎導致肝癌而失去性命,且在肝癌患者當中有高達70%的人是B肝,台灣癌症基金會執行長賴基銘表示,雖然自1986年起,新生兒已全面接種B肝疫苗,但35歲以上中壯年和老年族群,是沒有接種疫苗的,因此目前台灣還有約180萬「B肝帶原者」,肝癌預防仍然迫
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台灣特有中藥雙寶 聽過牛樟芝,另一寶是什麼?
台灣健康
台灣醫療在國際享有盛名,除了西醫之外,中醫研究也行之有年,尤其台灣又有特有中藥材,相較他國來說更有發展優勢,固一向被視為重點研發項目。台灣特有中藥材內最知名的當非「牛樟芝」莫屬,但多數人都不知道,汽化金在2002年就已列入經濟部新藥發展計劃了,比牛樟芝的新藥計畫更早了幾年。黃金也有療效? 《
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醫療升載、支援花博疫苗 北市聯醫基層:身心俱疲
台灣健康
第 12 期疫苗開打,臺北市「疫苗量能不足」惹議,民眾搶不到疫苗預約,怨聲 載道、人心惶惶,而醫院正因為疫情趨緩而逐步「醫療升載」、人力正缺乏,與此同時,疫情導致的採檢站防疫班仍需人力維持運作、公費流感疫苗也正開打,醫院尚未站穩腳步回歸常態運作,此時加上花博
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從痘痘看健康 戰痘妙招大公開
台灣健康
台灣天氣潮溼多雨,容易導致油脂分泌過多而狂長青春痘。吳宛容中醫師說明,因為皮脂腺分泌過度旺盛,空氣骯髒導致毛囊處的角質堆積阻塞,或雄性荷爾蒙分泌過度、促進皮脂腺發育所致。部份女性在月經前痘痘容易惡化,可能與黃體激素(progesterone)有關,所以內分泌不穩定也是青春痘最惱人的地方,造成
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白膠、白板筆「毒氣」超標200倍 4步驟避免毒上身
台灣健康
空氣污染除了PM2.5以外,沒想到就連孩童時常使用的「文具」,竟也含有總揮發性有機物(TVOC),長期吸入下來,輕則引發過敏,重則導致癌變,或生殖細胞病變,根據「2021室內環境品質健康危害因子探討及健康促進研究」顯示,常見的白膠TVOC溢散超過室內空氣品質準標64倍、奇異筆更超標247倍!
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接種疫苗最怕的暈針 竟是來自基因演化的「優勢」
台灣健康
BNT疫苗打國高中生,暈針新聞不斷。女生,年紀越輕,越容易暈針,甚至注射安慰劑生理食鹽水,也會產生暈針現象。暈針是通俗說法,醫學上稱之為「針頭恐懼症。」正式診斷為「特定性恐懼症──害怕注射和輸液」(DSM-5
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增強關係免疫力 創造婚姻好生活
台灣健康
在美國越來越多的熟齡夫妻選擇離開空殼婚姻,比爾蓋茲夫婦便是其一。美國婚姻專家蘇珊·布朗(Susan Brown)發現,疫情讓許多年過半百的夫妻,更積極自我反思;尤其對於生死、人生目標、生活意義、願意和不願意接受的事情,都有不同的想法,甚至因此更認清彼此間空洞的情感連結。
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為生活委屈、犧牲 從《俗女養成記》學會保有自己
台灣健康
《俗女養成記》一劇,圍繞在陳嘉玲從小到大的人生際遇,在40歲時,感情失敗、沒了工作,回到家鄉從頭開始,最後懷了孕,並在產台上掙扎痛苦的陳嘉玲,因媽媽一句:「陳嘉玲,你現在做媽媽了,要像個大人一樣,媽媽在旁邊,你不用怕」,讓嘉玲繼續堅強將孩子生出來,這一句話賺人熱淚,卻也道出每個女孩、女人,甚
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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