雞 蛋 不 是 健 康 的 食 品 這 說 法 幾 乎 支 配 了 近 數 十 年 的 飲 食 營 養 界 , 曾 經 有 專 家 大 力 反 對 年 紀 大 的 人 吃 太 多 的 雞 蛋 , 認 為 蛋 黃 內 的 膽 固 醇 會 加 重 心 臟 的 負 擔 。 但 近 日 這 說 話 卻 遭 到 挑 戰 ﹐美 國 心 臟 協 會 指 出 ﹐ 最 新 研 究 發 現 ﹐ 一 個 蛋 黃 的 膽 固 醇 平 均 約 有 二 百 二 十 毫 克 ﹐ 比 每 天 每 人 應 吸 收 約 三 百 毫 克 膽 固 醇 為 低 ﹐ 因 此 每 人 每 天 可 吃 一 隻 蛋 。

該 會 又 認 為 ﹐ 除 均 衡 膳 食 外 ﹐ 人 還 應 以 運 動 來 減 肥 ﹐ 建 議 減 少 看 電 視 的 時 間 ﹐ 以 及 每 天 步 行 三 十 分 鐘 來 燃 燒 卡 路 里 。

綜合報道

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香 水 為 女 性 展 示 魅 力 的 主 要 工 具， 港 人 更 加 喜 愛 用 香 水 ， 今 年 一 至 十 月 進 口 了 總 值 逾 五 億 五 千 萬 元 ， 但 喜 歡 還 喜 歡 ， 卻 不 是 每 個 人 都 適 合 搽 香 水 ， 亦 不 是 每 種 香 水 都 適 合 一 般 人 使 用 。

英國建議產品列成份

據 「 英 國 廣 播 有 限 公 司 」 報 道 ， 香 水 內 其 實 含 有 多 種 可 致 敏 感 成 分 ， 卻 不 為 消 費 者 所 廣 泛 認 識 ， 歐 盟 建 議 將 二 十 四 種 普 遍 會 令 人 敏 感 的 物 質 詳 列 在 產 品 上 。 歐 盟 要 求 列 出 來 的 化 學 物 大 部 分 屬 醛 及 醇 類 ， 不 是 劇 毒 物 質 。 含 醇 的 化 學 物 可 刺 激 皮 膚 ， 皮 膚 發 炎 或 皮 膚 較 乾 燥 的 人 士 ， 則 較 容 易 受 香 水 刺 激 而 感 到 痕 癢 。

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綜合報道

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《 英 國 醫 學 雜 誌 》 刊 載 一 項 由 丹 麥 醫 療 人 員 進 行 的 研 究 發 現 ， 懷 孕 婦 女 服 食 非 類 固 醇 消 炎 藥 物 NSAID ， 可 能 增 加 小 產 機 會 。

該 項 研 究 以 一 千 四 百 名 在 受 孕 前 三 十 天 至 誕 下 嬰 兒 期 間 ， 曾 服 用 非 類 固 醇 消 炎 藥 物 的 婦 女 ， 及 一 萬 七 千 二 百 多 名 無 服 用 非 類 固 醇 消 炎 藥 物 的 懷 孕 婦 女 為 研 究 對 象 ， 研 究 員 並 以 四 千 二 百 名 流 產 婦 女 ， 及 二 萬 九 千 名 誕 下 嬰 兒 的 婦 女 作 比 較 組 別 。 在 流 產 婦 女 組 別 中 ， 六 十 三 人 曾 服 用 非 類 固 醇 消 炎 藥 。

孕初服藥影響胎兒

數 據 分 析 顯 示 ， 服 食 非 類 固 醇 消 炎 藥 與 流 產 有 顯 著 關 連 。 不 過 ， 研 究 員 強 調 ， 研 究 結 果 並 無 證 據 顯 示 ， 服 食 此 類 藥 物 會 誕 下 有 健 康 問 題 的 嬰 兒 ， 例 如 先 天 不 正 常 、 體 重 過 輕 或 早 產 等 問 題 。

非 類 固 醇 消 炎 藥 常 見 於 大 部 分 的 止 痛 藥 如 Ibuprofen 、 Aspirin （ 阿 斯 匹 靈 ） 、 Ketoprofen 及 Naproxen ， 多 用 於 紓 緩 常 見 的 痛 症 ， 如 頭 痛 及 關 節 痛 等 。

香 港 中 文 大 學 亦 正 研 究 此 類 藥 物 對 胎 兒 會 否 有 影 響 。 但 專 家 指 懷 孕 初 期 的 三 個 月 ， 胎 兒 的 主 要 器 官 正 形 成 ， 故 孕 婦 切 忌 胡 亂 服 藥 。 服 食 藥 物 前 應 諮 詢 婦 產 科 醫 生 ， 以 減 低 影 響 胎 兒 的 機 會 。

綜合報道

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