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健康資訊

糖友「5撇步」加強控糖 眼底篩檢不輕忽

十一 15, 2021查看: 930
依據美國眼科醫學會於2016年發表的糖尿病的視網膜病變的臨床指引表示,全球糖尿病性視網膜病變盛行率為10.2%,全球40歲以上的族群平均的視網膜病變盛行率則為高達34.6%。而根據糖尿病學會於2019…

紅黃綠燈比較法 年菜這樣吃最健康

一 27, 2017查看: 2013
佛跳牆、蜜汁火腿、紅燒獅子頭等,年菜料理豐盛又美味,想不吃都很難;不過,吃太多反而有害身體健康。營養師賴怡君建議,利用「紅黃綠燈食物比較法」,就能控制熱量攝取,健康吃年菜過新年。…

孕媽咪不要胖 地雷飲食有哪些?

二 21, 2016查看: 2063
為了胎兒的健康,孕媽咪從懷孕的第一天起,就應該要注意營養攝取;然而,卻有很多孕婦亂亂吃,致使體重直線上升。營養師強調,懷孕期間,可分為前中後期的營養照顧,每天所增加熱量以300卡為宜,懷胎9個月,大約…

沒想過吧 「這種食物」竟是增肌大補鐵

八 08, 2019查看: 1003
毛豆即未成熟且呈青綠色的食用大豆,日本稱為「枝豆」。常被用來當小點心的毛豆,以黑胡椒簡單調味、撥開毛茸茸外表的豆莢,口感爽脆又清甜,讓人越吃越涮嘴的人氣NO.1開胃小點,更是健身愛好者增肌減脂菜單中的…

光補鈣不夠 維生素D3增強吸收

六 06, 2017查看: 1847
現代人大多數日曬不足,維生素D缺乏或不足已是全球普遍現象!根據研究顯示,缺乏維生素D恐導致全身性疾病,包括骨鬆、氣喘、心臟血管疾病、糖尿病、失智症,甚至癌症。台灣預防保健協會理事長、藥師趙順榮建議,除…

減重迷思多 不當方法恐賠上健康

六 23, 2018查看: 1744
減肥不只是愛美女性熱衷的事情,隨著愈來愈多的醫學報告指出,許多的慢性疾病( 例如:高血壓、糖尿病、退化性關節炎)…

年菜添「蒜」營養價值高 如何保存?

一 28, 2022查看: 851
農曆過年大團圓,豐盛的年菜免不了用蒜頭提味增香,蒜頭用得巧可增進人體健康。但你知道如何保存蒜頭的,才能發揮蒜頭的營養價值嗎? 延長營養價值 保存蒜頭分4派 澄清醫院中港院區營養課賴淑娥課長指出,對於維…

外 電 報 道 , 美 國 食 品 及 藥 物 管 理 局 分 析 過 九 三 年 至 今 共 二 百 七 十 多 個 聲 稱 服 食 胃 藥 「 Prepulsid」後 出 現 嚴 重 副 作 用 的 個 案 , 指 可 能 令 患 有 心 臟 病 或 長 期 腸 胃 不 適 者 產 生 嚴 重 心 律 不 規 則 的 副 作 用 , 甚 至 因 而 猝 死 。事 實 上 , 已 有 七 十 名 病 人 懷 疑 其 死 亡 與 服 用 此 藥 有 關 。

香 港 獲 衛 生 署 自 八 九 年 起 註 冊 公 開 發 售「 Prepulsid」。 藥 廠 估 計 , 該 藥 在 港 發 售 的 十 一 年 裏 , 共 有 一 千 一 百 萬 人 次 曾 服 用 該 藥 。 生 產 商 美 國 強 生 公 司 (Johnson ﹠Johnson) , 已 於 上 周 去 信 衛 生 署 要 求 更 改 藥 物 標 籤 內 容 , 除 詳 列 患 有 心 臟 病 或 其 他 敏 感 病 症 的 病 人 在 服 用 前 須 特 別 小 心 外 ,更 聲 明 醫 生 在 處 方 給 該 批 「 高 危 」 病 人 時 ,必 須 替 病 人 進 行 心 電 圖 檢 查 ,以 策 安 全 。

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