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健康資訊

食物加熱吃當心腸胃炎上身! 專家授防範原則

二 10, 2022查看: 1188
嘉榮急診室出現家中1人上吐下瀉,或腹痛就醫,之後其他人也出現一樣症狀,就醫的狀況增加,原來是傳染性腸胃炎惹的禍。嘉榮副院長蔡政翰表示,經了解大多因過年期間聚餐,或食用重複加熱的食物導致腸胃炎,還有出現…

享用鮮美貝類 小心2類中毒

四 13, 2019查看: 939
貝類水產如生蚵、生蠔、扇貝、鮑魚、蛤蜊及淡菜等品,因口感鮮甜,廣受饕客喜愛,然而貝類如處理、烹調不慎,仍有可能引發食品中毒。 貝類水產品依中毒機制,可分為2大類: 1)微生物汙染…

吃對維生素B群 讓你活力滿分

二 07, 2017查看: 2053
現代人工作壓力大,不少上班族為了提振精神,常會選擇服用維生素B群等營養素。到底哪些人才有補充維生素B群的必要,又該怎麼吃?怎麼選擇才對?…

血壓為何忽高忽低? 怎麼量這幾個「時間點」很重要

三 09, 2020查看: 1263
鈉,是礦物質的一種,同時也是人體不可缺的元素,但若飲食攝取過多,會使血壓上升。鈉可以從自然食物、調味品、加工食品等獲得,主要的來源是食鹽,每1公克食鹽中約有400毫克的鈉。許多醫學研究已經證實,飲食中…

山藥白扁豆 補養脾胃可抑癌

五 12, 2016查看: 1861
癌症時鐘年年快轉,每5分18秒就有1人罹癌。人人都怕得癌症,癌友則想不復發,甚至治癒,到底有何方法呢?中醫師強調,癌症發生與臟腑失調有關,尤其補養脾胃,更是治療及預防癌症的根本,建議平時可吃山藥、白扁…

人要不老 補脾比補腎更有效? 

八 27, 2019查看: 1014
由於現代人工作繁忙,多數人的晚餐是在外用餐,造成許多慢性病愈來愈多,例如小孩產生異位性皮膚炎、近視度數增加。老年人可能罹患糖尿病、高血壓,高血脂,或失智症等慢性病。…

香 港 的 街 道 沙 塵 滾 滾 , 空 氣 質 素 日 差 , 甚 至 辦 公 室 的 冷 氣 系 統 亦 會 導 玫 空 氣 不 流 通 , 室 外 和 室 內 的 空 氣 的 污 染 程 度 日 趨 嚴 重 , 故 患 有 鼻 病 的 人 越 來 越 多 , 大 約 每 十 個 人 就 有 一 個 人 患 有 鼻 敏 感 , 人 數 更 有 上 升 的 趨 勢 。

香 港 耳 鼻 喉 科 學 會 委 員 葉 寶 天 醫 生 表 示 , 鼻 敏 感 雖 然 不 算 是 一 種 嚴 重 的 疾 病 , 但 對 患 者 的 生 活 質 素 卻 有 很 大 的 影 響 , 由 於 患 者 的 鼻 黏 膜 對 外 界 的 物 質 或 空 氣 的 轉 變 產 生 一 種 過 敏 的 反 應 , 繼 而 時 常 有 流 鼻 水 、 鼻 塞 和 痕 癢 的 徵 狀 。

現 時 , 市 面 上 仍 然 沒 有 任 何 藥 物 可 以 徹 底 改 善 鼻 敏 感 , 醫 生 多 建 議 患 者 避 免 接 觸 敏 感 源 頭 , 或 在 難 以 避 免 的 情 況 下 利 用 藥 物 , 為 患 者 盡 量 減 低 過 敏 反 應 及 控 制 反 應 的 程 度 , 但 始 終 不 能 徹 底 地 令 過 敏 反 應 完 全 消 失 。

藥 物 主 要 有 抗 敏 感 口 服 藥 及 噴 劑 , 噴 劑 大 部 份 為 類 固 醇 , 最 近 有 醫 學 告 指 出 , 若 小 朋 友 長 期 使 用 類 固 醇 , 有 可 能 影 響 其 發 育 , 故 現 時 醫 生 都 不 建 作 長 期 使 用 。 要 是 把 鼻 敏 感 置 之 不 理 , 有 機 會 引 致 鼻 黏 膜 發 炎 、 鼻 竇 炎 或 鼻 息 肉 等 拼 發 症 , 嚴 重 者 可 要 利 用 外 科 手 術 以 改 善 呼 吸 通 道 來 舒 緩 鼻 塞 。

另 外 一 個 對 改 善 鼻 敏 感 有 幫 助 的 方 法 是 以 天 然 海 水 ( 鹽 水 ) 洗 鼻 , 它 有 稀 釋 鼻 腔 內 較 濃 的 分 泌 物 , 方 便 排 出 , 以 改 善 鼻 敏 感 。