搜尋健康 - 今日健康

1. 慢性病/ 都市病: (分類); 冠心病, 高脂血症, 肥胖症, 腸胃, 肥胖症, 脊神經, 失眠, 偏頭痛, 哮喘, 口臭, 癬, 甲狀腺失調, 流行性感, 肝炎, 痛風症, 酗酒, 肝硬化, 愛滋病 ...; 建立於 03 2月 2014
2. 當心肥胖、三高易罹癌！　上班族靠毅力瘦身重拾健康 ...: (健康資訊); 長期久坐辦公室族，當心肥胖、三高悄悄找上門，增加罹癌風險！一名40歲女性上班族，體檢時發現血糖代謝異常、BMI約27已達輕度肥胖，前往和信醫院內分泌科門診諮詢後，進行飲食改變加上積極運動，成功瘦身十公斤，糖化血色素從原本的6.3％降至5.8％，接近正常指數，遠離三高及癌症風險。過重及肥胖如何定義？　至少與12種癌症相關...; 建立於 10 7月 2020
3. 「糖化」會惹禍！肥胖、不孕、老化又易累　日醫：這樣吃對「限醣飲食」 ...: (健康飲食); ... 女性常見的惡性循環肥胖一旦醣類攝取過量，身體會為了降低血糖值而分泌胰島素，這會開啟身體的肥胖機制，讓血液中的葡萄糖轉變成為脂肪貯存在體內。身體因為缺乏鐵質和蛋白質導致熱量的代謝率下降，這些脂肪會越加囤積，更加快肥胖的速度。不孕...; 建立於 27 6月 2020
4. 肥胖、晚生易罹患乳癌　早期篩檢「事半功倍」提高存活率 ...: (台灣健康); 建立於 11 5月 2020
5. 新冠肺炎遇上肥胖易重症！　醫曝七招減重兼顧免疫力 ...: (健康資訊); 中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳說：「肥胖」是感染新冠肺炎以及導致重症的高風險因素之一。最近英國的一則報導，分析了196名「新冠肺炎重症患者」，平均年齡64歲，其中76.5%的體重屬於過重或肥胖。肥胖者易合併肺功能不佳　染病毒更嚴重...; 建立於 19 4月 2020
6. 小時候胖不是胖?　兒科專家逆轉肥胖迷思 ...: (台灣健康); 為了提高一般民眾對肥胖症的警覺，以正向積極的態度來逆轉肥胖、達成健康體位目標，台灣肥胖醫學會與臺灣兒科醫學會再度於國民健康署的委託指導下，召集相關學者專家，援引兒童及成人肥胖防治實證指引中的內容重點，將晦澀艱深的專業術語轉化成日常慣用的用字遣詞，完成「肥胖 100 問...; 建立於 31 3月 2020
7. 打擊肥胖！9個月瘦12公斤　中醫搭減重餐成功「享瘦」 ...: (健康資訊); 「; 建立於 26 3月 2020
8. 肥胖罹乳癌增6成！　這幾件事可降低罹癌風險 ...: (台灣健康); ... BMI大於35　罹患乳癌風險將增近6成研究顯示，過重及肥胖者與正常體位者相比，有較高的乳癌罹患風險；當婦女身體質量指數（Body mass index, BMI）大於25，罹患乳癌風險會增加17%，; 建立於 19 3月 2020
9. 肥胖恐埋下危險因子　調整飲食遠離洗腎命運　 ...: (健康飲食); 一名50歲陳先生，雖沒有酗酒習慣，但每次與朋友聚餐，就會喝得酣暢淋漓，長期下來，不僅有啤酒肚，也因尿酸高合併痛風症狀，常得買止痛藥舒緩症狀，近來因痛風發作頻繁，就醫檢查，醫師發現患者腎功能大幅衰竭，若持續惡化，恐得面臨洗腎，所幸經配合醫囑，且調整飲食習慣後，陳先生順利控制住各項指數，且腎功能也無惡化跡象。高血壓未控制好　恐面臨洗腎...; 建立於 26 2月 2020
10. 肥胖其實是慢性病？　這2習慣超NG ...: (健康資訊); 世界衛生組織指出(WHO)，全球 5至19歲的兒童與青少年有超過3.4億人口為超重或肥胖，而肥胖是全球引起死亡的第五大風險因子，更是一種慢性疾病。肥胖是慢性疾病　多敗久坐、飲食習慣所賜...; 建立於 19 1月 2020
11. 肥胖問題人口逾4成　國衛院建置智慧預測系統　 ...: (健康醫療); 建立於 02 1月 2020
12. 肥胖對大腦做了什麼？　研究：與腦損傷有關 ...: (健康醫療); 肥胖與青少年大腦損傷有關！一項在北美放射學會 (Radiological Society of North America)發表的研究指出，經一種特殊核磁共振掃描肥胖少年的大腦後，推論肥胖會引起神經系統發炎，可能損害大腦的重要區域。巴西聖保羅大學生物醫學專家Pamela Bertolazzi指出，這些損壞的區域，與控制食欲、情緒和認知功能有關。肥胖青少年　大腦部分區域受損...; 建立於 28 12月 2019
13. 睡眠不足容易肥胖？　醫：係真的！ ...: (健康醫療); 過去在探討肥胖的原因時，重點都放在飲食及活動量，但是近年來發現，還有一個因素與肥胖的形成有關，就是睡眠時間的長短！減重專家曾漢棋醫師表示，許多流行病學方面的統計發現，睡眠時間與體重成反比。根據美國睡眠醫學會之建議，成年人一天需要七小時以上的睡眠，如果每天睡眠時間少於六小時，就是睡眠不足。睡眠不足事情大條　擾亂荷爾蒙...; 建立於 18 12月 2019
14. 排痰濕甩肥胖　名中醫教你日常祛濕養生法 ...: (健康飲食); 你也一直為肥胖而困擾嗎，在傳統中醫而言，肥胖又分為素稟痰濕偏盛、氣虛經阻痰生兩種，而根源就來自於肥胖的「濕」；中醫師吳明珠指出，若能將體內的痰濕排出，就能使體態變得輕盈又結實，但想要遠離痰濕找上門，最關鍵就是了解自己屬於哪種肥胖證型，才能依照自己體質，透過中醫解方及日常祛濕養生法，達到瘦身效果。找出肥胖證型　對症下藥...; 建立於 03 11月 2019
15. 肥胖為何加劇氣喘？　研究：肺部會囤脂肪 ...: (健康資訊); 以為肥肉都在腰部嗎，其實肺部也會累積脂肪！澳洲西澳大學分析52人的肺部組織首次發現，肺部也會囤積脂肪，且BMI越高的人囤積越多。該研究可初步解釋肥胖與氣喘的關聯，西澳大利亞大學副教授Peter Noble認為，肥胖易加劇肺部發炎，增加氣喘風險，且脂肪會讓呼吸道增厚，限制空氣流入肺部，也增加了氣喘風險。; 建立於 27 10月 2019
16. 「非酒精性脂肪肝」恐成肝炎？這類型肥胖須當心 ...: (健康醫療); ... 非酒精性脂肪肝病變一般分成「單純脂肪肝」與「非酒精性脂肪肝炎」兩類，之間的差異主要是在有沒有造成肝臟細胞氣球變化之發炎現象。在臨床上區分病患是「單純脂肪肝」或是「非酒精性脂肪肝炎」也是相當重要的，因為「單純脂肪肝」病患長期造成肝硬化的機會並不高，相反的「非酒精性脂肪肝炎」病患長期肝臟發炎下來就有較高機會造成肝硬化，甚至肝癌。脂肪肝病變　小心是高危險族群...; 建立於 21 10月 2019
17. 把健康找回來　減重醫師給重度肥胖者的忠告 ...: (健康資訊); 現代人飲食西化，加上生活習慣改變，肥胖已成為常見的慢性疾病之一，根據國健署資料顯示，十大死因中，有七項就與肥胖有關；臺中慈濟醫院代謝及減重中心主任李旻憲表示，若BMI≧40或BMI≧35，且合併肥胖引起代謝疾病的重度肥胖者，建議可實施腹腔鏡減重手術，幫助有效瘦身。重度肥胖長期累積脂肪　小心疾病找上門; 建立於 17 10月 2019
18. 抵抗肥胖基因　本土研究：這個運動最有效 ...: (健康資訊); 許多人遺傳了肥胖基因，天生比別人容易發胖，然而勤做某些運動其實可以「補拙」！台大公共衛生學院團隊針對1萬8千名台灣人的研究指出，即使遺傳的發胖風險高，有規律運動習慣的人的BMI等各項肥胖指標都較低，尤其慢跑的效果最明顯。肥胖原因多元　基因和生活習慣影響...; 建立於 19 8月 2019
19. 肥胖引來心血管疾病　減重門診助消除脂肪 ...: (健康醫療); 平日在醫院看診，工作繁忙步調緊湊的醫師與護士，無暇健身。童綜合醫院聘請專業健身教練到院上課，帶領醫院同仁進行皮拉提斯、體態雕塑、核心肌群訓練等課程，以「打鐵塑身班」為號召，減脂成果斐然。童綜合醫院職業醫學科陳士哲醫師強調，現代飲食精緻，; 建立於 15 7月 2019
20. 巨星御用醫師傳授秘訣　終身和肥胖分手 ...: (台灣健康); 不挨餓！0運動！快速瘦！不復胖！好萊塢巨星御用凱莉安醫師公開20年來，幫助數千人成功剷腹的祕密。只要短短10天，體重少6公斤，腰圍少14公分！88道瘋狂燃脂食譜，讓你享用美食照樣享瘦。永遠平腹計畫可讓你一輩子都有性感又平坦的腰腹，只要照做就行。以下是5個成功的關鍵：第１招：不要「得吋進尺」漸漸地，你可能會從1 份酪梨增加為2 份或3 份，或在你的蛋白質奶昔裡多加進1...; 建立於 14 7月 2019
21. 還在開燈睡？　研究：與肥胖風險有關 ...: (健康醫療); 許多人看電視看到睡著，或者睡覺時有其他光源，小心與發胖風險有關！《美國醫學會內科醫學期刊》（JAMA Internal Medicine）一篇世代研究指出，與睡覺沒光源的人相比，伴隨電視等其他光源睡覺的女性有17％可能性增重5公斤。國家環境健康科學研究所研究員Dale Sandler表示，; 建立於 17 6月 2019
22. 夏天快速塑身有辦法！　體外減脂解決局部肥胖夯 ...: (健康資訊); 一進入夏天，單薄衣物將身型全都露，粗胖的手臂、厚實的腰間肉無一倖免。平常不運動，等到發現變胖才想要在短時間內消滅脂肪的民眾越來越多；醫師提醒，愛美女性在短時間內挑戰激烈塑身，需多加留意評估身體是否負荷得了，別為了貪快而讓身體過度痠痛，嚴重恐造成肌肉拉傷等問題。短時間甩肉塑身　科技減脂可輔助...; 建立於 24 5月 2019
23. 學習正確拿筷子　降低慢性病肥胖問題 ...: (健康醫療); 根據107年調查指出，各縣市尚未開始重視學校午餐時間用筷子的飲食教育時，造成孩子午餐時少用筷子，更常使用湯匙、叉子，但其實拿筷子不僅能幫助孩子發展手掌肌肉和耐力，也有助於手部精細動作發展；董氏基金會執行長姚思遠指出，學會正確拿筷子，能讓孩子夾菜省力外，也減少因為用湯匙造成的狼吞虎嚥，降低因吃太快造成慢性病肥胖的問題。; 建立於 22 5月 2019
24. 30歲以上超過五成肥胖　年紀越大體脂越高 ...: (健康資訊); 現代人三餐在外，加上工作忙碌，一不小心恐讓肥胖找上門。根據國泰健檢公布2018年9.3萬名健檢人數肥胖盛行率，30歲以上民眾54%肥胖超標，且體脂率男性高於23%、女性27%，其中更發現隨著年紀越大，體脂率越高，70至79歲肥胖為75%位居第一，其次則為60至69歲佔72%，最後則是50至59歲佔63%。健檢「肥胖三兄弟」若超標　健康恐亮紅燈...; 建立於 02 4月 2019
25. 肥胖易罹癌共病　醫籲鏟肉癌篩 ...: (健康資訊); 現代人營養過剩「肥滋滋」，罹癌風險也大幅上升。過重與肥胖已被證實與罹患癌症相關，彰基體重管理及糖尿病健康管理中心主任杜思德指出，肥胖從心理、生理及新陳代謝疾病，造成很多共病，呼籲民眾積極檢測癌症，並且減肥降低罹病風險。肥胖增罹癌率　國人肥胖率卻新高...; 建立於 18 2月 2019
26. 不要延續過年肥胖　元宵湯圓這樣吃 ...: (台灣健康); 歡慶元宵節，逛花燈吃湯圓好幸福，但不怕把高熱量吃下肚嗎？臺北市立聯合醫院營養師利用天然食材取代食用色素，設計繽紛的「五福臨門五彩圓」創意元宵，教民眾如何滾出好看又美味的健康元宵。健康吃湯圓　低糖又低熱量...; 建立於 18 2月 2019
27. 高熱量飲食族群注意！　「腹部肥胖」是代謝警訊 ...: (健康飲食); 除了外觀「腹部肥胖」特徵，民眾定期的健康檢查，提早發現身體的變化顯得非常重要。民眾定期檢視每個一時段的血糖、血脂肪含量，都可以拿來參考自己是否有代謝症候群的特徵。代謝症候群增多　小心心血管疾病...; 建立於 08 2月 2019
28. 中醫配合飲食　病態肥胖瘦32公斤 ...: (健康飲食); 林先生自小就是肥胖兒童，34歲時更飆到140公斤，身體質量指數(BMI)高達43。2年前因嚴重胃食道逆流，先求助西醫，但效果不佳轉求助中醫。經1年半中醫診療後，體重與BMI明顯降低，健康獲改善。桃園長庚醫院中醫內兒科主任江昆壕表示，中醫治療肥胖較不傷身，時間視個人狀況而定。病態肥胖「陽虛陰實」　五臟六腑功能失調...; 建立於 14 1月 2019
29. 肥胖又添壞處　內臟脂肪增腎病風險 ...: (健康飲食); 肥胖常引發許多慢性疾病，但較少會和腎臟病聯想在一起。長庚醫院針對2萬多名接受健檢的成人，計算每個人的內臟脂肪指數(VAI)並分析其與慢性腎臟病的關聯，結果發現VAI越高的人，血壓、血脂、空腹血糖就越高，腎功能也越差，罹患慢性腎臟病的風險高出1.5倍，顯示肥胖和腎臟病有高度相關。此研究已刊登於國際期刊「腎臟營養學雜誌（Journal of Renal Nutrition）」。; 建立於 06 1月 2019
30. 小時候胖就是胖！　兒童肥胖將影響未來健康 ...: (健康資訊); 兒童肥胖的定義在世界上各國標準不同，以美國疾病管制局訂定的標準，2-19歲兒童與青少年BMI（身體質量指數）大於等於同齡兒童第95百分位即為過重；英國、香港、紐西蘭等國的兒童肥胖標準，則分性別個別列出2-18歲過重與肥胖之BMI值，超過此BMI值則算超標，調查結果發現，兒童青少年體重過重及肥胖比率大增，部分國家的兒童甚至超標210%，兒童肥胖問題已成為全球問題，不容小覷。; 建立於 06 11月 2018
31. 滿月臉、身體肥胖　恐是庫欣氏症候群作祟 ...: (健康醫療); ... (ACTH)，腎上腺皮促素刺激腎上腺分泌腎上腺皮醇 (Cortisol)。當身體有壓力時，腎上腺皮質會分泌大量腎上腺皮醇，幫助身體應付壓力，是人體極重要的賀爾蒙。皆有滿月臉、身體胖特徵陳涵栩主任表示，大部分庫欣氏症候群患者皆有滿月臉(臉圓如月)、軀幹性...; 建立於 09 8月 2018
32. 掌控代謝脫離肥胖　專家：確保荷爾蒙正常運作 ...: (健康醫療); 肥胖容易導致身體產生病變，近年來，國人越來越重視體重管理，尋求不同減肥方法，但是有沒有想過，原來增重或減肥，其實都跟荷爾蒙有關？營養師任廷恩指出，人的體重主要由荷爾蒙控制，並由幾種荷爾蒙彼此相互作用，影響著人體食慾和存儲脂肪的多少，如果平衡機制一旦失常，產生「胰島素阻抗」，就容易堆積脂肪愈來愈胖！或是不易維持減重後的身材導致「再度復胖」！無法透過熱量控制和運動瘦身　八成荷爾蒙失調導致肥胖...; 建立於 03 5月 2018
33. 肥胖人口增　減重手術夯 ...: (健康醫療); 肥胖是現代社會一大問題，重度肥胖人口急遽上升。根據中研院調查，台灣嚴重肥胖的人口在過去10年成長2倍半，由0.6％到1.4％，意即台灣目前有幾十萬人口有嚴重肥胖困擾。目前針對嚴重肥胖的病人，減重手術是最有效的治療方法。簡易型胃繞道手術　15年間減去3成體重...; 建立於 23 3月 2018
34. 對抗六大肥胖類型　成敗關鍵是這 ...: (健康資訊); 過完農曆春節，很多人都胖了一圈，以致減肥計畫也隨之登場！中醫師指出，每個人的體質生下來就不一樣，決定減肥的成敗在於認清自己的體質對症下藥。中藥也是藥，每個人的體質略有差異；因此，找合格中醫師給予適當的建議減肥，不但能保健康，也能更有效率的調整體質。瞭解六大肥胖體質　減肥更有效率...; 建立於 04 3月 2018
35. 肥胖增加罹癌風險　尤其是這八種癌症 ...: (健康醫療); 隨著飲食西化、生活習慣改變，現代人的肥胖問題，無意間影響健康。我們已知肥胖者罹患糖尿病、高血壓、冠狀動脈心臟病的危險性較高，然而美國研究更指出，肥胖會增加癌症的風險，特別是食道癌、胰臟癌、大腸直腸癌、乳癌、子宮內膜癌、腎臟癌、甲狀腺癌、膽道癌。肥胖成大腸癌、乳癌危險因子...; 建立於 15 11月 2017
36. 肥胖併發症多　控制體位有妙招 ...: (健康醫療); 學童肥胖防治從孕產期就應該著手預防且延伸至整個生命周期，研究顯示，小學時期的肥胖在成人後有6到7成仍然肥胖；而肥胖的國中生更高達7到8成將來是肥胖成人，由此可知，兒童期肥胖往往會延續到成人期，並且直接或間接地增加成年期肥胖的併發症、死亡率和心理層面的不良影響。學童過重問題需更加重視...; 建立於 18 10月 2017
37. 肥胖　代表腸道益菌生態出問題？！ ...: (健康醫療); 許多民眾一天到晚在減肥，雖然有許多原因會造成體重暴增，但是會導致肥胖、體重過重，很重要的原因之一則是和腸道菌生態出問題息息相關！越來越多研究發現，當腸道菌生態失去平衡、失去多樣化，肥胖機率就會大幅增加；而且如果想減肥、對抗肥胖，只是依靠單獨一種腸道菌，並沒有幫助。減肥靠單一菌種　效果很有限...; 建立於 18 10月 2017
38. 肥胖問題真多！　竟容易有腕隧道症候群 ...: (健康醫療); 腕隧道症候群是常見的上肢神經疾病，沒想到，竟然與肥胖也有關係！根據一項研究發現，身體質量指數（計算公式是以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方）大於30的人，發生腕隧道症候群的比例為身體質量指數小於30的1.89倍，因此有肥胖的人要更加小心。正中神經受到壓迫　罹患後要持續復健; 建立於 16 10月 2017
39. 想瘦好難？　四原則讓你戰勝肥胖 ...: (健康飲食); 減重幾乎成為近年來全民運動！保持適當的體重雖有助於維護身體健康，但不少民眾為了讓體態看起來窈窕，試圖藉由減重食品、不吃飯等多種不健康的方式減肥，卻多以失敗收場。不良減重方式恐引發膽結石...; 建立於 24 9月 2017
40. 懶人瘦身法！　6大肥胖刮痧塑身 ...: (健康醫療); 愛美女性快看過來，想要塑身也有很簡單有效的塑身方法，只要透過一支刮痧板，就能輕鬆消除擾人的蝴蝶袖、胖小腹、水桶腰、大象腿、蘿蔔腿、河馬臀。刮痧刺激穴位　加速代謝可塑身台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，刮痧透過刺激穴位、調節代謝平衡，從根本上調節食慾，並加快皮下組織運行，達到塑身目的。刮痧塑身步驟　專家教妳做...; 建立於 14 9月 2017
41. 肥胖罹胰臟癌機率增！　二線藥物為晚期胰臟癌續命 ...: (藥物資訊); BMI大於30　胰臟癌機率倍增美國國家癌症中心研究指出，身體質量指數（BMI）大於30的民眾，罹患胰臟癌的機率比BMI小於23者增加了70％以上，而攝取過多的高澱粉食物，也將多出2.5倍的罹癌可能。現代人生活型態忙碌，加上西化飲食習慣，很容易造成膽固醇過高及代謝問題，進而增添罹患胰臟癌機率！; 建立於 24 8月 2017
42. 甩肉135公斤　超級肥胖男找回彩色人生 ...: (健康資訊); 體重過重得正視　久拖恐傷健康一名38歲呂先生，身高175公分，人生體重最高峰曾達到280公斤，BMI為91，屬於超級肥胖，雖曾嘗試內科減重雞尾酒療法、胃內水球等減重方式，最後仍都失敗收場，還併發三高和脂肪性肝炎，直到因緣際會下接受減重手術，從2013年開始治療迄今四年，共減去135公斤，也順利交了女友。歷經二次重建手術　順利甩肉成功...; 建立於 11 8月 2017
43. 上班族久坐易肥胖　穴位埋貼耳珠助減重 ...: (健康醫療); 三餐在外、高脂飲食，飯後一杯甜膩的飲料，不只容易讓上班族形成中廣身材，還會對身材造成威脅，健康堪憂。依據「2013~2014年國民營養健康狀況變遷」調查顯示，成人過重及...; 建立於 29 7月 2017
44. 肥胖會有代謝症候群　腰圍可看出端倪 ...: (健康醫療); 胖哥肥姐要注意，國人10大死因中6項死因皆與肥胖有關。4成以上國人腰圍超標，腰圍過粗者多數有血壓異常，易引發心血管疾病。依過去研究，當腰圍每增加1公分，小中風發生機率會增加2％，男性腰圍應維持在90公分、女性要維持在80公分以內。早期治療比預防更關鍵...; 建立於 17 7月 2017
45. 肥胖文明病　不孕罹癌風險高　 ...: (健康資訊); 肥胖已經成為現代生活中的一種文明病。「肥胖」容易導致高血壓、心血管疾病、高血脂、骨關節炎及糖尿病……等慢性疾病，也可能增加膽結石、脂肪肝……等肝膽疾病的機會，甚至連不孕症、多囊性卵巢症候群、子宮內膜癌、內分泌失調等等也可能發生。只有維持良好體重、將體脂保持在正常範圍，便能遠離以上種種的健康問題。體脂數好重要　減少體脂能改善...; 建立於 11 7月 2017
46. 戰勝遺傳性肥胖　家族成功甩肉160公斤 ...: (台灣健康); 家族遺傳性疾病除三高（糖尿病、高血壓、高血脂）外，肥胖亦是與基因遺傳有關。簡家五兄妹中就有4個為病態性肥胖患者（身體質量指數BMI大於35時），經由彰化基督教醫院體重管理中心減重手術團隊治療後，兩姊妹及表妹倆和姪女5人齊鏟160公斤，重新拾回健康與自信。腹腔鏡胃縮小術　惱人肥肉掰掰...; 建立於 11 7月 2017
47. 諾魯人7成死於糖尿病　專家：先治療肥胖 ...: (台灣健康); ... 諾魯人7成死於糖尿病李偉強主任表示，友邦諾魯共和國的成人罹患糖尿病比例高達34.4％，為世界第2高，高達67.5％成人有肥胖問題，而抽煙人口占總人口一半以上，而70％死亡原因都是糖尿病所造成，建議防治糖尿病從減肥先著手。醫療合作協助友邦國家...; 建立於 11 6月 2017
48. 改善西洋梨肥胖　抽脂、溶脂怎麼選？ ...: (健康資訊); 小華雖然擁有端正的五官及豐滿的胸部，卻有著西洋梨型身材。天生肥胖的下半身讓小華總是對他的身材不滿意，即便努力運動，下半身的改善仍然相當有限。為了達到良好塑身效果，小華決定利用抽脂以消弭心中長久的遺憾。經過醫師的評估，建議小華可使用超音波抽脂機將這些部位的脂肪抽出來，再雕塑出外形。溶脂過程較慢、抽脂過程較快　都需多次治療...; 建立於 25 4月 2017
49. 小朋友一動就喘　竟因肥胖導致呼吸道狹窄 ...: (健康醫療); 肥胖真的不好！不只是成年人會因為肥胖而出現很多疾病，就連小朋友肥胖，也會導致身體出狀況。在小兒科門診中，就有些家長因為孩子一動就喘，而帶來就醫，經由醫師診斷，這才發現孩子是因為肥胖導致呼吸道狹窄；這不但會讓孩子容易喘噓噓，甚至會影響睡眠，並進而引發很多身體不適。肥胖會導致活動力弱、沒力氣、呼吸費力...; 建立於 13 4月 2017
50. 家庭聚餐做這兩件事　有助擺脫肥胖... ...: (健康飲食); 美國俄亥俄州立大學一項研究發現，家庭聚餐時關掉電視、多吃自家煮的食物，可降低肥胖發生機率。專心吃飯、吃自家煮的食物　有助降低肥胖風險不過研究也發現，家庭聚餐頻率並不會影響肥胖風險。研究成果已發表於〈營養與飲食學會期刊〉（Journal of the Academy of Nutrition and...; 建立於 28 3月 2017
51. 想有效甩開肥胖　減重手術助一把！ ...: (健康醫療); 隨著飲食和生活習慣改變，肥胖盛行率始終居高不下，臨床上，病態性肥胖比例也有逐漸增加趨勢；成大醫院代謝與營養體重管理團隊又稱MANGO團隊的一般外科醫師李國鼎指出，肥胖是埋下慢性疾病的危險因子，尤其重度或病態性肥胖者，傳統行為治療和藥物療效不佳，這時可透過減重代謝手術，幫助改善體重。提供術前術後評估追蹤　擺脫慢性疾病纏身...; 建立於 12 3月 2017
52. 下腹肥胖 ...: (Blog：健康無類); 下腹部肥胖者/水桶腰的出現，原來是因為這是中年代謝不良後才會發生。下腹肥胖通常可粗分為水腫型代謝不良型與氣滯血瘀型，水腫型肥胖會造成腹部脂肪過多，主要為身體水分代謝不正常，脾胃濕氣太重，時間久了會產生痰濕體質，比較肥胖容易流汗，而且都濕濕黏黏的，或汗味道比較重；另一種是氣滯血瘀型肥胖，就是身體的循環不好，無法有效的代謝身體廢物與過多營養，就會囤積在腰部，這就是所謂的中年發福。; 建立於 31 5月 2014
53. 兒童過重或肥胖可能是遺傳 ...: (Blog：保健資訊); 肥胖的兒童長大後，易出現許多疾病，如高血壓、二型糖尿病、腦中風、哮喘等，不僅會影響小朋友情緒及精神健康，進而造成缺乏自信心或自我形象低落，亦會引起飲食失調，如暴食症以及抑鬱症等。; 建立於 07 5月 2015
54. 四大類型肥胖體質 ...: (Blog：健康Blog資料庫); 1. 肥人痰濕(水腫體質) 體內的體液異常積留，會造成人體臟腑、陰陽失調及身體各部水腫或下肢水腫。飲食中飲酒、乳酪、生冷飲料都可能造成使水腫更嚴重。調理方式：主要針對肺、脾、腎三內臟來調理，利用利水、利尿、宣肺、健脾、潤腎的成分來調理。 2. 油脂停聚(腰腹肥胖體質); 建立於 04 6月 2015
55. 現代人最常見的肥胖問題 ...: (Blog：健康無類); 現代人因為飲食習慣改變，以及作息不規律，大腹翁、小腹婆、下肢水腫及氣血虛是現代人常見的肥胖症狀。劉明偉醫師表示，大部份的肥胖者可以分為四大體質類型，其中包含水腫體質、局部肥胖體質、便秘體質，以及代謝失調的綜合體質，若身體出現以上症狀，就要注意自己的肥胖指數囉！; 建立於 19 7月 2015
56. “深抽淺雕＂威塑抽脂有效打擊現代肥胖文明病 ...: (Blog：健康無類); 現代人不僅工作壓力大、加班更是常態，於是下班後的消夜場、閒暇假日的大吃大喝就成了許多人抒解壓力的方式，加上外食族欠缺均衡飲食、三餐不正常，更容易導致肥胖找上身，體態困擾儼然成為現代社會的文明病之一。抽脂技術日益精進體態雕塑成主流; 建立於 04 12月 2015
57. 拯救下半身肥胖、扁胸、大小胸，德國水刀豐胸一次搞定 ...: (Blog：健康無類); ... 水刀豐胸讓S曲線更加分自體脂肪隆乳運用水刀抽取出個人多餘的脂肪，如大腿、腰部等容易囤積脂肪處，抽出的脂肪加入萃取自血液中的生長因數與脂肪中的間充質幹細胞 (ACS，Adipocyte stem cell，簡稱幹細胞)，使移植後的脂肪細胞存活率大幅提升，避免傳統式自體脂肪隆乳效果不佳，同時降低術後高纖化與高鈣化的可能，隆乳效果明顯又安全。; 建立於 11 4月 2017
58. 肥胖問題真多！　竟容易有腕隧道症候群 ...: (Blog：健康資訊); 過度肥胖與腕隧道症候群; 建立於 16 10月 2017
59. 肥胖　代表腸道益菌生態出問題？！ ...: (Blog：健康無類); 肥胖　代表腸道益菌生態出問題？！; 建立於 18 10月 2017
60. 微粹脂自體脂肪優化工藝訂做完美身形: (Blog：健康Blog資料庫); ... 沿習德國工藝傳承技術更精準優化「微米粹脂術」因抽脂力道溫和、傷口小，且具12段水動力選擇，可因應全身上下各別肥胖部位的抽脂需求，調節力道及水動力進行取脂動作，將脂雕技術優化綜合運用，以無可挑剔的德國工藝儀器搭配醫師豐富經驗，將整體體雕技術完美呈現出專屬個人的美麗成果。資料來源...; 建立於 04 11月 2015
61. 拯救西洋梨下半身肥胖、扁胸、胸鬆弛下垂 - 德國水刀豐胸輕鬆搞定 ...: (Blog：食物與健康); 德國水刀自體脂肪移植美麗曲線HOLD住巨乳雖然聽起來有點誇張，但卻是所有女性夢寐以求的美麗標準。想要永保青春、身材前凸後翹，最安全的德國水刀自體脂肪移植做得到！自體脂肪移植的三合一優點優點1 曲線Slim，雕塑體態...; 建立於 26 1月 2017
62. 男士中年危機 45歲健康走下坡: (Blog：健康Blog資料庫); ... 男士健康較女士差情緒病、勃起功能障礙、心腦血管疾病列三大男士「硬撐」病症根據衞生署數字，雖然香港男性出生時的預期壽命，由1981年的72.3歲穩步上升至2012年的80.7歲，但仍然比女性短，女性的相關預期壽命分別為78.5歲和86.4...; 建立於 20 5月 2014
63. 肝硬化為普遍十大死因之一: (Blog：健康無類); 肝硬化為普遍十大死因之一，而肝硬化除了跟Ｂ型肝炎和Ｃ型肝炎有關，同時跟生活習慣有相當大的關係。根據台灣統計，Ｂ型肝炎者占總人口數的12 %，而Ｃ型肝炎者占3%，這些人是肝硬化的高危險群；同時，酗酒者、因...; 建立於 01 1月 2015
64. 血色素的主要功能: (Blog：健康資訊); 血色素是紅血球中的蛋白質，主要功能是將氧氣帶往身體各處，提供給身體各組織細胞運用的蛋白質。而人體中有許多醣類可以附在血色素上，所以稱之為糖化血色素。許多人以為糖尿病是老年人的專利，其實不然！王子源醫師說，許多肥胖者也是罹患糖尿病的高風險族群。人體內最主要的腸泌素 (incretin)就是昇糖素，是一種類似胜肽...; 建立於 08 1月 2015
65. 瘦了身材，卻垮了臉，怎麼辦？: (Blog：健康無類); 減肥，可說是女性一生的志業，但不管是急速減重，還是慢慢減，只要曾經胖過頭，減重比例較高，難免皮膚會被撐得比較寬大。一旦瘦下來，都會像是穿了過於寬鬆的「肉皮」。微笑時，鬆鬆的嘴邊，易帶來老態。 34歲的藥師Krystal，深知...; 建立於 25 3月 2015
66. 婦女心臟病死亡率高: (Blog：健康資訊); ... and Women's Hospital)十年以上追蹤發現，職場壓力、高血壓及肥胖都是導致女性心血管疾病的危險因子。工作壓力大的女性，罹患心血管疾病機率比常人高40％，病發機率大幅高出88％，血管阻塞而接受冠狀動脈繞道手術機率也增加43％。如果女性荷爾蒙具有保護心血管疾病的功效，是否建議更年期婦女都補充荷爾蒙？; 建立於 09 4月 2015
67. 男性不敢說的更年期: (Blog：健康資訊); 許多男性自40歲開始，容易疲倦、頻尿、易怒，到底是為什麼？泌尿科吳維哲醫師表示，男性自40歲開始，睪固酮（男性賀爾蒙）的合成製造便會開始減少，到了50至60歲的男性，就走進男性更年期。此時的男性，不僅會產生體力衰退、疲倦、骨質疏鬆、憂鬱、易怒、失眠、性慾減退等症狀，還會面臨代謝症候群和泌尿等方面的疾病威脅，這就是男性的「更年期」！; 建立於 28 5月 2015
68. 罹癌風險的三大生活壞習慣: (Blog：健康無類); ... 近十幾年來，由於都市人飲食西化，偏好大魚大肉、油炸等食物，飲食習慣已經趨向於無肉不歡，尤其現代人生活壓力大，許多人藉由大吃大喝來舒壓，造成肥胖、心血管疾病患者大幅增加。根據健康署之資料顯示，都市人在肉類與油脂上的攝取已高於亞洲其他國家。; 建立於 28 5月 2015
69. 脂肪肝不只是肝臟胖？　延誤治療恐癌化: (Blog：健康Blog資料庫); ... 許多患者體檢時查出脂肪肝，卻因早期症狀輕微、吃喝無礙、面色紅潤等種種假像，因此忽視它的嚴重後果。隨著生活水準提高、飲食西化，肥胖症與飲酒人數增加，肝臟問題也逐漸被重視。肝臟是脂類代謝的主要器官，任何干擾脂類消化、吸收、運輸、分解和合成代謝的因素均可使脂肪在肝臟中過量堆積，從而引起脂肪肝。; 建立於 04 7月 2015
70. 微粹脂創造夏日美人: (Blog：健康資訊); 文/賴慶鴻醫師微粹脂二代水動力抽脂「5月不減肥6月張惠妹」，這句順口溜在兩岸人人都能朗朗上口，然而炎炎夏日到來，你能遮的地方是越來越少，但肥胖絕非一時，短時間要將腰、臀、大腿、手臂瘦到自己滿意的狀態幾乎是不可能的任務，但如果利用二代水動力抽脂，就能在短時間達到你想要的理想身型。; 建立於 07 7月 2015
71. 改善體質　有助減肥: (Blog：健康無類); 現代女性把瘦身當成一輩子的課題，然而，有的人瘦的下來，有的人卻試過了各種方法仍然無效，亦或是瘦到一個程度就停止。為什麼不是每個人都瘦的下來？中藥專家張長生說明，大部份的...; 建立於 22 7月 2015
72. 速效瘦臉，「針」有效？: (Blog：健康資訊); 近年受「幸福肥」耳語所苦的天后阿妹，盛傳秘尋針炙鏟肉，臉頰明顯消風，而被盛讚終於瘦到有尖下巴了，但是否曾接受針炙減重？天后本人並沒有証實。事實上，崴崴覺得「瘦到有尖下巴」，絕對是讓臉看起來小一圈的最大亮點。 34歲的Kaya，貌似混血兒，卻是貨真價實的媽咪。生過二個孩子的她，每次懷孕都會胖個二十多公斤，深受產後...; 建立於 13 8月 2015
73. 氣喘慎選防治藥物: (Blog：健康資訊); ... corticosteroids）治療。醫師提醒，氣喘兒變多其實跟高脂、油炸等飲食習慣，以及肥胖等因素都有關係。現在正值季節轉換，氣喘好發，建議不但要留心因感冒、濕度變化而發作氣喘之外，飲食也最好要以水果、蔬菜為主。 ...; 建立於 15 10月 2015
74. 運動姿勢錯誤小心會導致靜脈曲張: (Blog：健康Blog資料庫); 運動姿勢錯誤導致靜脈曲張 1名20歲大學生過去未有運動習慣，突然過度負重，因核心肌群力量不夠，加上姿勢錯誤，才造成靜脈壓暴增；此大學生，為了訓練肌肉，連續兩個月來，每周至少三至四次上健身房練習舉重，但沒想到後來雙腿卻出現嚴重靜脈曲張，甚至血管擴張變形，皮膚表面還出現像蜘蛛網的痕跡，就醫診斷，確診為靜脈曲張導致爆血管所致。; 建立於 16 11月 2015
75. 糖尿病危害城市人健康: (Blog：健康無類); ... 肥胖身材失控血糖為什麼糖尿病人口逐年攀升呢？藥師廖文脩表示，罹患糖尿病除了基因關係之外，最關鍵的原因在於台灣飲食西化、外食多，肥胖人口越來越多，許多人以為邁入中年，身材跟著「升級」很正常，但因中年上班族應酬多，運動少，血糖多數都偏高，若是一不注意，糖尿病、痛風悄悄上身，身體功能失調、血糖不妥善控制，就易引起併發症，進而導致失明、截肢，甚至死亡。; 建立於 24 11月 2015
76. 選對方法輕鬆刻塑S曲線德國水刀精雕: (Blog：健康資訊); ... 專業合格資深外科醫師，避免灌水事件發生。 Q3：抽脂風險怎麼避免？想要變得窈窕美麗，生命安全是盧醫師經常提醒各位的重點。若本身有糖尿病、高血壓、凝血問題、過度肥胖、蟹足腫體質者，或家族有以上病史者，不建議進行抽...; 建立於 08 1月 2016
77. 年末甩肉大絕招！威塑+脂雕，給性感一次機會: (Blog：健康無類); 時序進入年底，準備迎接新年好采頭，脂肪也要除舊換新。相較於傳統抽脂手術，新式超音波抽脂採用專利技術，不只是抽脂減重，抽取出來的脂肪因為存活率高，還能回填再雕塑出人人稱羨的性感曲線，甚至打造出名媛女星般的膨潤好氣色，讓你告別肉肉形象，美美過好年！ Why秋冬夯抽脂？專家點名：安全更舒適; 建立於 13 1月 2016
78. 5D陰道緊實術還妳少女蜜桃般緊緻找回失去的性福: (Blog：健康無類); 私密處跟臉一樣，會隨著歲月流失水分及膠原蛋白，而荷爾蒙地衰退逐漸失去彈性、老化、鬆弛，當然私密部位也會面臨相同的問題。隨著時間、產後、更年期等等因素，組成陰道的結締組織和肌肉失去彈性，就像用久的橡皮筋一般不再緊緻。難道他不愛我了？或許是我的「下面」已經無法再挑起他的情慾了… 讓我的秘密花園再度點燃他的情慾溫度女性為什麼陰道會鬆弛？生產、懷孕、; 建立於 21 1月 2016
79. 要吃不胖調整進食順序便可: (Blog：健康Blog資料庫); 每到歲末年初，正是公司尾牙，朋友相聚、應酬不斷，喝酒，大魚大肉餐餐必備，高糖高脂零食更是不離手，年後才驚覺體重上升，腰圍胖一圈。營養師提醒，既要享受美食，又想保有輕盈體態，其實是有方法；除了注意食材的選擇之外，也可藉由補充保健營養品，讓你吃得沒負擔。根據統計，民眾過年平均發胖1.7公斤，男性平均增加1.8公斤、女性則是1.5公斤。; 建立於 27 1月 2016
80. 想用"限醣飲食"減肥法者小心閱讀本文: (Blog：健康資訊); 限醣飲食減肥法，就是減少攝取澱粉，在三個星期快速減重20公斤，聲名大噪，還曾經出了多本暢銷書，沒想到推廣此法的日本減重達人桐山秀樹卻在本月初猝逝。體重管理專家蕭敦仁醫師就表示，限醣飲食減肥法違背人類生理的基本需求，不值得鼓勵。少糖違反人類生理需求蕭敦仁醫師說明，限醣飲食減肥法起緣於1990年的美國，當時有鑒於多糖食物所造成的...; 建立於 25 2月 2016
81. 決戰夏季海灘！好萊塢女星也風靡的體雕療程: (Blog：健康Blog資料庫); 「雷刨子體雕療程」全面改善局部肥胖問題熱情夏天即將到來，沙灘、海風、啤酒自然成為此季節最應景的關鍵字，而女孩們也蓄勢待發，準備穿上Bikini大展身材！想成為沙灘上矚目焦點，完美曲線是第一要件，但是惱人的局部肥胖卻是揮之不去的夢魘。雕塑身材永遠不嫌晚，穠纖合度的緊實曲線是不經意散發出的性感女人味，今夏就透過風靡國內外的體雕療程許自己煥然一新的機會吧！向好萊塢女星學習瘦身之道; 建立於 14 4月 2016
82. 大笑姑婆，為何也有煩惱？: (Blog：健康無類); 大情大性的楊千嬅，大笑姑婆的爽朗形象深入人心，笑口常開的她，也很有觀眾緣。不過，身為大笑姑婆，就算人緣再好，也是會有些小小的困擾。經常像被點中笑穴的Snan是個遊走四方的髮型設計師，好人緣的她，擁有一身的好手藝，即使再難搞的髮質，只要有吹風機在手，都能被Snan吹得服服貼貼。; 建立於 25 5月 2016
83. 讓他瘋狂愛上您的秘密 5D陰道緊實術: (Blog：健康Blog資料庫); ... 就像用久的橡皮筋一般不再緊緻。』女性為什麼陰道會鬆弛生產、懷孕、肥胖、太瘦、減肥過快、腹壓大、流產、或墮胎、常脹氣便秘、天生、特殊性癖好、老化、更年期、女性荷爾蒙缺乏、常激咳。「不性福」這方面一直是很多女性朋友難以啟齒的問題，但卻是攸關女性朋友的自信與幸福！這個問題盧杰明醫師想分三個層面來談：一是外陰部，陰道壁部份、女性G點。這...; 建立於 21 7月 2016
84. 一日果汁斷食法: (Blog：健康無類); ... 果汁斷食法限一日李婉萍分享「一日果汁斷食法」，方法是早餐利用一顆蘋果、一顆奇異果加水打成果汁，午餐也喝新鮮蔬果汁，晚餐吃一根香蕉。她說，蔬果汁富含的膳食纖維、果膠，可加速腸道蠕動，縮短廢物停留時間，同時淨化腸胃道，排便也較順暢。久坐易肥胖; 建立於 20 9月 2016
85. 德國精雕溶脂術２２２: (Blog：健康無類); 7-14天穿回最愛的無袖背心好難瘦：手臂鬆弛肥胖真難看一次手術只需2小時：免全麻、免住院一次做到2部位：蝴蝶袖、後肩肉同時發揮2功效：溶脂+緊實; 建立於 12 10月 2016
86. 電波+音波雙波雙效美麗只屬於敢勇於追尋它的人: (Blog：食物與健康); ... ● 瘦的均勻、追求完美比例不再是遙不可及的夢想 ● 非侵入式療程，快速完成上鏡V臉夢想恢復完美下巴–找回男性自信 ● 鬆垮的下巴，過多的贅肉讓男性魅力流失 ● 瘦身不只啤酒肚，也須兼顧臉部肥胖 ● 找回魅力完美顎線，重塑迷人立體下巴目前的電波拉皮使用的新式「黃金探頭」(Total Tip，全方位探頭)，; 建立於 14 10月 2016
87. 肚臍也能整形: (Blog：健康無類); ... 如今拜流行之賜，肚臍變得重要起來了，只因小可愛、低腰褲最需要的就是一個小巧玲瓏的肚臍；尤其是想穿臍環惹人注意的，更考驗肚臍能不能露臉。但漂亮的肚臍其實是有標準的。首先，肚臍要長在一個小蠻腰上，而非大肚腩上。其次，肚臍周圍的皮膚要光滑緊實，不能長滿妊娠紋或肥肉。第三，肚臍的形狀要像一個正寫的英文「T」字，也就是像把撐開的斗蓬。最易讓肚臍變形的除了...; 建立於 28 10月 2016
88. 如何擺脫下垂的煩惱 - 談乳房下垂的矯正術: (Blog：食物與健康); 人體的組織常會因老化而變的鬆弛，漸漸無法抵擋地心引力的吸引，臉部是如此，體積與重量更大的乳房也是如此。尤其一般女性都會經過懷孕脹乳後再萎縮的過程，更是加重了乳房下垂的程度。如果當這些情況遲早都難以避免，或甚至已經發生了的話，那又如何改善目前已經下垂的胸部呢？雖說胸部下垂會受到許多客觀條件的影響，如懷孕退乳不當，; 建立於 05 12月 2016
89. 安全抽脂有一套姚窕曲線非夢事: (Blog：健康資訊); 肥胖是現代人閒聊時經常提到的話題，在現今又有“瘦才是美”這種過於扭曲的觀念推波助瀾之下，更成了愛美人士畢生對抗的目標，也因為如此，偏方、減重治療甚或手術等，盛極一時，怎樣能瘦下來又不傷身是重要課題。; 建立於 09 1月 2017
90. 肥肉真的不見了: (Blog：健康Blog資料庫); 光纖溶脂的作用是將一根細細的光纖（0.1公分）輕巧的穿入皮下適當的位置，讓1064nm波長的雷射光溫和的熱作用，把肥油一點一點的融解掉，術後也只需要用人工皮把針孔般細小的傷口貼起來，讓融掉的油脂被身體自行吸收掉，更棒的是經由雷射光纖的熱作用還會由內激發真皮層膠原蛋白再生，因此術後不但肥油不見了，皮膚也變得緊實有彈性，連...; 建立於 20 1月 2017
91. 聰明瘦身新選擇胃部手術讓你瘦的很健康: (Blog：食物與健康); 根據媒體報導：藝人安心亞出道多年，過去有著「宅男女神」稱號，近年演藝版圖橫跨影、視、歌，表現十分亮眼。近日她受訪時自揭曾胖到60公斤，被網友狠酸：「360度零死角的胖」，讓她決心瘦身，如今成功甩肉10公斤，更公開自己的減肥菜單。不過，一般人可不見得可以像女明星那樣，為了好看而很有毅力的去努力瘦身，所以，想要快速達到瘦身效果卻又沒毅力的您可以利用新式的胃部手術，針對不同...; 建立於 15 2月 2017
92. 超級辣媽李小姐經3D雙層抽脂拉提術改造變身韓國美女金亞中: (Blog：食物與健康); ... 此劇不僅賣座，也再度掀起「人造美女」的話題；「人造美女」一向是大家爭論的議題之一，已有許多女性認為，如果整型可以讓自己的生活品質變的更好、更健康，那整形也不是那麼罪不可赦。現今社會中，因為飲食、環境與壓力等因素，越來越多人意識到他們的身材因為脂肪堆積導致身材走樣，不但影響自信心，更是對身體健康的殘害。; 建立於 01 3月 2017
93. 腹部拉皮術還妳平坦小腹: (Blog：食物與健康); 腹部拉皮手術主要是針對腹部鬆弛及妊娠紋；生產過後婦女的腹部肥胖，其實不僅僅是脂肪的問題，大多數是腹壁張力改變所造成。因為在懷孕過程中，腹部筋膜會過度拉扯，導致產後筋膜鬆弛，甚至腹直肌分離，使腹壁的張力變小，造成原屬於腹腔的內容物往外凸出，而形成肚子的隆起及外凸。; 建立於 07 3月 2017
94. 外食群眾小心患糖尿病機率增加: (Blog：健康Blog資料庫); 現代人多外食，選擇健康食物機會減少，以致肥胖機率增加，就很容易出現代謝症候群，不但罹患糖尿病年齡下降，就連心血管疾病和癌症也都有年輕化的趨勢。; 建立於 29 3月 2017
95. 腹部平坦如少女全靠腹部整形術: (Blog：健康無類); 惱人的小腹是許多女性的困擾，過度肥胖及缺乏運動都是成因之一，尤其常見於產後婦女的腹部鬆弛，許多媽媽們產後對於難以恢復的小腹總難以釋懷，因此市面上的塑身衣、塑腰帶、燃脂霜、小腹剋星等，針對腹部凸出鬆弛的產品琳瑯滿目，但這些多無法根治已經鬆弛無力的腹部肌肉與皮膚，因此許多媽媽們只能自嘲生小孩送小腹。產後身材最難恢復的部分是凸出的小腹，其形成主因是： (1); 建立於 29 3月 2017
96. 向肉肉臉說拜拜: (Blog：健康無類); 淺談口內脂肪墊移除手術肉肉臉又俗稱嬰兒肥，就是臉頰兩側靠近嘴角處看起來永遠如嬰兒般肥肥圓圓的樣子，許多人無論如何減重，這個部位就是瘦不下來，但萬一發胖，此處又會出現明顯的肥厚，讓兩頰看起來更為肥厚甚至下垂。這個說大不大的問題，卻總是讓許多女生困擾不已! 其實絕大部份的肉肉臉是天生的，許多患者從高中開始，臉頰上的那兩塊肉就從來沒有消失過。另一可能的原因則是後天的...; 建立於 12 4月 2017
97. 香肩何太擠: (Blog：健康無類); ... line)，可行成6~8對乳房(Fig 1)，絕大多數正常發育過程中僅有一對位於胸部的原始乳芽發育成乳房，其餘則退化。若有殘留未退化者，則形成副乳(supernumerary nipples)，常見位置約在正常乳房的外上方靠近腋下居多，有一個退化型小乳頭在中間，其下可能含有少量乳腺，造成觸摸時之腫塊感(Fig 2)。; 建立於 21 4月 2017
98. 2017年全新打造夢幻性感小腿微雕熱潮: (Blog：健康無類); ... 問題1 天生肉肉象腿型肥肉型大部分出現在肥胖者身上，只要飲食控制得當，讓體重和BMI降下來，很快就可以看到改善效果。盧杰明醫師提到，肉肉腿雖然可以透過如抽脂手術等醫美療程來解決，但效果較不明顯，甚至會突顯肌肉線條，最好還是先解決體重的問題。問題2 久站久坐浮腫型; 建立於 25 4月 2017
99. 學懂「正念飲食」健康生活: (Blog：健康Blog資料庫); 亞洲首位取得正念飲食覺知訓練師執照的家醫科顏佐樺醫師，率先將正念飲食覺知訓練觀念引進台灣，藉由覺知練習與正確健康觀念的培養，協助民眾找出合適的進食模式，並應用在體重管理領域。以「低精緻醣+優質蛋白+高纖」的概念設計課程，輔以營養知識、運動等元素，減重成效卓越。一家企業首度與開業診所合作在公司內部開設「正念飲食體重管理班」，針對BMI數值大於24 （已達...; 建立於 13 5月 2017
100. 姊弟戀的救星: (Blog：健康Blog資料庫); ... 「八爪拉皮」因提拉了贅肉，所以正好也同時使臉有變小的感覺。一般民眾總認為臉部多肉的人已無藥可救，但目前這種「八爪釘」也可以改善臉部肥胖的贅肉感，也因此在國外有醫師將它稱作「瘦臉釘」，所以「八爪釘」除了對付老化外，瘦臉也是另一附帶好處。; 建立於 02 6月 2017