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食物對身體的力量大 凍齡的關鍵從飲食開始

十二 09, 2015查看: 1980
「你累了嗎?」是42歲劉小姐常聽到的問候語,身為職業婦女的她,工作加上家庭壓力,讓她每天都覺得筋疲力盡、睡眠不足、皮膚開始欠缺光澤與彈性,容顏初老上身;雖然也想跟著同事一起去做醫美進廠維修,但是一來醫…

天冷不渴少飲水 當心易得膀胱炎

十一 24, 2016查看: 1804
你今天水喝的夠嗎?寒冷的冬天不容易流汗,不少人會忘記喝水,尤其老年人有頻尿問題更不愛喝水。醫師提醒,水喝的不夠多,容易引起尿路感染、膀胱炎,建議每日喝水量最好大約是1500至2000cc。…

吃葉黃素護眼? 5個常見錯誤觀念

一 26, 2021查看: 1121
科技發達造成滿街低頭族,眼睛過度使用已是家常便飯,這樣的演變造就「葉黃素」在保健食品的詢問度名列前茅,但它真的這麼神奇嗎?對眼睛相關疾病都有幫助?…

骨質疏鬆症補鈣 吃什麼有效?

七 03, 2017查看: 1798
越來越覺得自己的體力不好,即使輕微的外傷也會讓你感到腰痠背痛、全身不對勁嗎?下肢若偶爾會出現無力、下背痛等症狀,有可能是骨質正在流失的徵兆!骨科專科醫師鄭明德表示,長期骨質疏鬆的患者可能會因為輕微外傷…

生酮飲食減重 恐加重腎臟負擔

三 18, 2018查看: 1805
一名六旬莊姓婦人長期患糖尿病,近日定期回診時抽血檢查,發現磷鉀及尿酸突然竄高。原來莊婦使用生酮飲食減重,這段時間幾乎不吃飯,以肉、蔬菜為主食,幾週下來雖瘦了3公斤,但加重腎臟負擔,甚至誘發腎結石。…

珍珠奶茶很好喝 是否會傷腎?

八 30, 2017查看: 2023
天氣炎熱,許多民眾會來杯珍珠奶茶、手搖杯飲料消暑,這些飲料會傷腎嗎?醫院腎臟透析中心主任郭克林表示,過去新聞曾爆出有不肖業者為了讓珍珠粉圓更Q彈,製造珍珠粉圓時加入毒澱粉「順丁烯二酸」,國外動物實驗已…

預防心血管疾病 「得舒飲食」效果優

六 04, 2018查看: 1717
以往雞蛋被貼上多吃會增加膽固醇的標籤,但近年開始被推翻。甚至近日媒體報導英國研究指出,常吃雞蛋的成人相較於不吃蛋的人,反而能夠降低心血管疾病風險。…

港青年濫用藥物情況嚴重

香 港 女 青 年 會 家 庭 及 事 業 促 進 服 務 訓 練 主 任 司 徒 漢 明 表 示 , 近 期 青 少 年 服 食 藥 物 的 情 況 較 以 往 為 多 , 已 達 到 嚴 重 地 步 ,建 議 家 長 及 老 師 對 他 們 多 加 關 注 。

青 少 年 濫 服 藥 物 情 況 增 多 , 主 要 是 不 開 心 , 或 受 到 朋 輩 影 響, 透 過 服 食 藥 物 或 毒 品 來 麻 醉 自 己 或 懲 罰 自 己 。亦 不 排 除 有 不 法 之 徒 找 黑 學 生 混 入 學 校 販 賣 藥 物。

 

 

綜合報道

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