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甲狀腺病友必看 中醫破除飲食迷信,教你擇食過好年

一 26, 2022查看: 909
一到了農曆年,不免又是餐餐大魚大肉,醫師常常在門診被詢問,甲狀腺患者飲食在過年時是不是有哪些地雷食物不適合吃?首先要知道的是,你的甲狀腺怎麼老是鬧脾氣。 周宗翰中醫師表示,除了甲狀腺惡性腫瘤必須立即切…

喝酒毀人生,死亡率高六倍! 出現這12徵兆助判斷酒癮

三 18, 2020查看: 1195
長期酗酒毀了的自已人生,最後連命都沒了!一名30歲的陳生生(化名),12、13歲時開始喝酒,當兵時喝更兇,年紀輕輕化身成酒國英雄,接著出現失眠、焦慮問題,連帶引起期酗酒併發症,因智力衰退影響工作表現,…

小孩也會長大腸息肉 紅肉、加工品要少吃

一 12, 2018查看: 1576
許多民眾以為大腸息肉只發生在成人身上,然而近日報導指出,1名4歲孩童排便時血便,就醫檢查後發現大腸息肉,為幼年型息肉,發生率約3%。近年來大腸癌發生年齡層不斷下降,1歲以上的孩童就應開始補充均衡各類食…

熱量好高! 吃一碗鹹湯圓等於一餐

二 10, 2017查看: 1654
元宵節來了,大家都會吃些應景的湯圓,除了有甜的芝麻、紅豆與花生湯圓,還有鹹湯圓也很美味;不過,湯圓的熱量很高,最好是淺嚐即可,尤其是客家鹹湯圓,吃一碗就等於吃一餐的熱量,那餐就不宜再攝取其他食物了!…

免疫力愈高愈好? 這類型病人當心「越補越大洞」

三 04, 2020查看: 1275
面對新型冠狀病毒疫情,許多人紛紛戴上口罩,且酒精也不離手,但對於像是乾燥症、紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎等自體免疫疾病患者,就怕一個不小心,造成細菌病毒的感染,引發或加重症狀;醫院中醫科主治醫師陳書怡表…

端午吃粽身體負擔大? 營養師教「5準則」健康吃

六 07, 2021查看: 1428
一年一度的端午節即將到來,講到端午節,不免俗的會想到一些傳統習俗,像是為了趨吉避凶的喝雄黃酒、掛艾草與菖蒲,為了紀念愛國詩人屈原的吃粽子、賽龍舟等,但如何健康吃呢? 健康吃粽子 5招必學 奇美醫學中心…

高脂食物促大腸癌 科學家揭致病機轉

二 26, 2019查看: 1265
高脂飲食促大腸癌之謎解開一部分!索爾克研究所發現,遺傳和高脂飲食會共同造成膽汁不平衡,影響腸細胞訊號傳遞,進而增加細胞增生失控為癌細胞的風險。抑癌新藥已根據此機制開發出來,研究人員Michael…

α受體阻滯藥 (α-blockers)

hp-med-hl-pressure.gif你 所 選 的 藥 物 屬 於 α 受 體 阻 滯 藥 (α-blockers) 是 降 血 壓 藥 的 一 種 。
hp-med-but-05name.gif常 見 的 α 受 體 阻 滯 藥 包 括 ︰
  • Cardura R
  • Doxazosin
  • Hytrin R
  • Minipress R
  • Prazosin
  • Terazosin
  • hp-med-but-01function.gif此 藥 物 能 透 過 鬆 弛 小 動 脈 及 小 靜 動 脈 的 血 管 壁 使 血 管 擴 張 從 而 降 低 血 壓 。 此 類 藥 物 也 會 用 於 良 性 前 列 腺 增 生 症 。
    hp-med-but-02method.gif此 藥 可 於 飯 前 或 飯 後 服 用 。
    hp-med-but-03side.gif眩 暈 , 疲 倦 , 渴 睡
    hp-med-but-04caution.gif初 次 服 用 此 藥 的 病 人 , 可 能 令 血 壓 會 急 速 下 降 , 病 人 變 動 身 體 位 置 如 從 坐 下 站 立 或 從 床 上 起 身 時 要 將 動 作 減 慢 , 以 防 止 頭 昏 眩 暈 , 初 服 此 藥 時 也 較 容 易 感 到 疲 倦 和 眩 暈 , 但 慢 慢 地 會 適 應 起 來 。

    📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

    評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

    📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

    評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

    🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

    根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

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