七 12, 2017點擊數: 1903

暑假到來，許多青少年訂下各種美麗計劃，希望改變身體不滿意的部位，期待自己新學期能夠「變身成功」！根據兒盟調查，13-17歲的少女最在意腿部線條、腰腹胖瘦和膚色白皙程度，同儕間還會比較胸部的大小。…

十一 29, 2021點擊數: 1438

冬天一到，流行性感冒伺機而動，而全球新冠肺炎疫情尚未退燒，人體的免疫系統進入備戰狀態，為了抵禦外來病原體入侵，可以攝取有效提升免疫力的食物。美國Tufts大學營養免疫團隊負責人Simin…

一 19, 2017點擊數: 2121

你家的孩子愛喝碳酸飲料嗎？要小心可能一跌倒就會導致骨折！最近三個月，就有四位小學生因為骨折去就醫；醫師認為，這些孩子會骨折，和平常愛喝碳酸飲料，以及不愛運動大有關係。…

二 23, 2021點擊數: 3059

每逢佳節親友團聚一起喝酒、話家常，每次喝太多酒，隔天醒來痛苦不堪、頭痛欲裂的宿醉感該怎麼辦？長庚醫院中醫醫療發展召集人黃澤宏醫師表示，世界上沒有神奇的靈丹妙藥可以化酒毒，避免宿醉的方法就是減少酒精的攝…

八 05, 2017點擊數: 1910

當心美食佳餚成無聲殺手…

三 18, 2020點擊數: 1283

長期酗酒毀了的自已人生，最後連命都沒了！一名30歲的陳生生(化名)，12、13歲時開始喝酒，當兵時喝更兇，年紀輕輕化身成酒國英雄，接著出現失眠、焦慮問題，連帶引起期酗酒併發症，因智力衰退影響工作表現，…

二 22, 2017點擊數: 2642

「老到咬不動花生」許多高齡者常有牙口及吞嚥問題，飲食不方便造成營養攝取不足、身材瘦弱，近年來年長者透過養生保健追求健康長壽的觀念越來越普遍，為了不影響老年生活品質，加速身體耗損，選擇食物、均衡營養也是…

四 27, 2017點擊數: 1997

很多民眾在大病一場之後，身體會非常虛弱，若是不加以調養，往往會很難復原；除了多吃些營養的食物之外，中醫對於病後初癒就能幫上大忙。中醫師指出，病後調養會針對不同病況開給中藥內服，平常再加強穴位按摩，可使…

體檢須知

特殊健康檢查　防止勞工職業傷害上身通常一般事業單位，因內部職業安全衛生人員與勞動檢查員的稽查壓力，加上員工健康檢查與勞工保險局補助，較能落實員工的特殊健康檢查，但投保在職業工會無一定雇主從業人員，不但少了員工健康檢查的福利，也不太了解可免費接受特別危害健康檢查的權利，常會衍生員工職業病問題。

「應該是痔瘡造成出血」、「吃很多火龍果」、「做大腸鏡很痛苦」、「每天大便都很順」、「身體沒有不舒服」等等，以上種種的說詞，都是接獲篩檢異常通知的民眾回應。不少民眾會拒絕接受或合理化來否認異常結果，以致錯過確診時間，延誤治療黃金期，造成遺憾發生。糞便潛血恐是息肉出血　發生率達5成衛生福

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評估內臟脂肪堆積風險，辨識隱形肥胖。

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評估您的「肥胖風險」，預防亞健康狀態。

身高 (Height) cm:

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根據您的活動量，計算每日維持體重所需的卡路里。

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年齡:

身高(cm):

體重(kg):

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