問 ：

我 的 腰 很 瘦 ， 而 下 半 身 略 胖 的 體 形 ， 不 常 運 動 ， 但 也 每 月 至 少 1 - 2 次 游 泳 (1000m/per time) ， 我 長 期 受 腰 酸 之 苦 ， 近 期 更 為 嚴 重 ， 即 使 不 是 在 經 期 時 間 ， 從 地 面 坐 起 ， 須 要 動 作 分 解 起 身 ， 有 時 走 一 小 段 路 ， 腰 部 便 覺 難 以 負 荷 。 睡 覺 也 須 墊 個 毛 巾 ， 經 期 時 更 是 苦 不 堪 言 ， . 我 現 年 才 26 歲 ， 想 請 問 如 何 改 善 此 狀 況 ， 而 這 會 是 什 麼 疾 病 ？

答 ：

根 據 描 述 應 該 是 腰 椎 方 面 的 問 題 ， 但 腰 椎 的 問 題 仍 要 詳 細 檢 查 是 何 種 原 因 引 起 。

原 因 方 面 有 ： 姿 勢 不 良 ， 腰 椎 或 骨 盆 結 構 上 的 問 題 ， 風 濕 性 疾 患 ， 神 經 方 面 等 。