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糖友控糖 別忽略飯後水果

十二 16, 2017查看: 1801
一般健康檢查主要檢測空腹血糖值,讓許多人以為只要降低空腹血糖就能高枕無憂。然而人處於飯後的時間比空腹長,更需要注意飯後血糖。1名70多歲的阿公空腹血糖未超標,糖化血色素卻一直降不下來,原來阿公雖然減少…

馬鈴薯發芽能不能吃? 真相在此

八 18, 2019查看: 1094
隔壁林媽媽驚呼:「前幾天才從市場買回來的馬鈴薯,竟然有好幾顆的外皮已經長出一點一點的綠芽了!」「黃阿姨則發現買到發綠馬鈴薯薯條」。為維護消費者食用馬鈴薯及其製品之品質及衛生安全,臺北市政府衛生局於10…

脂肪肝!吃出來的富貴病 當心惡化成肝癌

四 14, 2017查看: 2014
現代人飲食習慣不良,很多吃出來的富貴病!不少人在健檢時,意外發現有脂肪肝;但因無症狀,多數人置之不理。醫師強調,脂肪肝的症狀不明顯,最嚴重會變成肝癌,建議多運動、少大餐,定期接受肝功能檢查。…

預防中暑的水分補給法 醫:運動飲料比咖啡因飲料合適

八 18, 2020查看: 1312
預防中暑如何補水?日本內科醫生谷田貝茂雄表示,以運動醫學的角度來看,這個夏天的熱度已經不適合進行室外運動,如果還是想要外出運動,就要注意中暑也有可能會致命,更應該採取完善預防措施。脫水是引發中暑的主要…

胃酸過多、胃脹氣嗎? 當心你吃錯了

十 17, 2016查看: 1730
現代人工作繁忙,經常三餐不定時,以致出現腸胃功能障礙,不是胃酸分泌過多,就是出現胃腸脹氣的困擾;營養師提醒,想要使胃腸能夠恢復正常功能,除了三餐要定時定量,不要暴飲暴食之外,對於難以消化的食物,或是會…

中秋月餅糖份、熱量高! 5招化解肥胖危機

九 13, 2021查看: 1363
中秋節團圓賞月,市售月餅琳瑯滿目,如何兼具應景和健康呢?市售廣式月餅通常皮薄內餡多,成分多以高油及高糖所組成,1顆月餅(185公克)含糖量高達19顆方糖,熱量大約420大卡,更相當於1.5碗白飯(24…

問 :

長 期 的 過 敏 姓 鼻 炎 是 否 真 的 有 方 法 根 治 ?

答 :

懷 疑 自 己 得 了 過 敏 性 鼻 炎 的 患 者 , 首 先 :

至 耳 鼻 喉 科 專 科 醫 生 處 確 定 診 斷 , 並 確 定 尚 未 有 其 他 併 發 症 。
儘 量 避 免 接 觸 過 敏 原 。 常 見 是 塵 璊 、 寵 物 毛 或 黴 菌 , 目 前 也 有 抽 血 可 檢 查 。
使 用 鼻 噴 劑 。
使 用 口 服 藥 物 。
更 嚴 重 的 情 形 , 尚 有 減 敏 療 法 、 冷 凍 治 療 、 手 術 等 方 式 。
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