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吃雞蛋遠離糖尿病? 研究揭相關性

一 09, 2019點擊數: 1110
雞蛋富含膽固醇過去不被鼓勵大量食用,然而雞蛋富含許多營養素,甚至可能有助預防第二型糖尿病。東芬蘭大學追蹤近20年2,682名42-60歲中年男子的飲食習慣,並隨機分析239人的血液樣本發現,高蛋組(平…

番茄+油+醋+熱 有助放射線治療乳癌

三 19, 2017點擊數: 2592
放射腫瘤中心主任賴易成做了「茄紅素對人類乳癌細胞株具有放射增敏之效果」的研究,發現茄紅素有助於乳癌的放射線治療,如果要吃番茄,「加油添醋」再加熱,能吸收到更多的茄紅素。 放射線治療的乳癌患者多吃番茄…

吃葉黃素護眼? 5個常見錯誤觀念

一 26, 2021點擊數: 1168
科技發達造成滿街低頭族,眼睛過度使用已是家常便飯,這樣的演變造就「葉黃素」在保健食品的詢問度名列前茅,但它真的這麼神奇嗎?對眼睛相關疾病都有幫助?…

「入梅」陰雨連連 梅雨季養生食療首重補脾腎

五 21, 2019點擊數: 1130
每年的五月中旬是梅雨季的開始,俗稱「入梅」,陰雨不斷的日子可能持續整整兩個月,由於長期下雨,導致衣物、食品等容易發霉,因此梅雨又有一個別名:「霉雨」,中醫師陳麒文表示,這樣的天氣,常導致腰酸背痛,頭昏…

喝茶真能防癌? 最新研究這樣說...

十 04, 2016點擊數: 1725
不少人認為,喝茶可以防癌、幫助減重,還有預防糖尿病等多種疾病。美國新澤西州立大學楊中樞教授在2016亞太茶產業研討會中,以多篇研究報告驗證喝茶種種好處,他表示,以防癌來說,雖然大量動物實驗證實,喝茶確…

H5N6禽流感來勢洶洶 別吃半熟蛋、美乃滋

二 14, 2017點擊數: 2256
滑嫩細緻的溫泉蛋入口即化,是不少民眾的最愛,還有做沙拉、三明治不可或缺的美乃滋,都是日常料理的好幫手。但醫師提醒,近期H5N6禽流感來勢洶洶,民眾應避免食用半熟蛋及生蛋相關製品,且接觸禽肉及蛋類後,應…

骨折後不只要補鈣 專科醫師曝「飲食秘訣」

七 18, 2021點擊數: 1541
不小心骨折了,這時候除了正確的固定、儘早的復位與適當的復健之外,到底骨折後應該怎麼吃、吃什麼才對?衛生福利部臺南醫院骨科醫師李佳龍肯定地說:「骨折病患的飲食,最好的原則就是『均衡飲食』。」 避免骨質流…


《 南 方 日 報 》 日 前 報 道 , 廣 州 市 天 河 區 一 家 醫 院 , 近 日 接 獲 不 少 因 頸 椎 病 而 入 院 求 醫 的 個 案 , 大 部 分 病 人 均 為 青 少 年 人 , 其 中 年 紀 最 小 的 一 位 只 得 七 歲 。 據 該 院 骨 科 醫 生 指 出 , 頸 椎 病 已 非 老 年 人 的 「 專 利 」 。

書包過重姿勢不正 

青 少 年 姿 勢 不 正 確 , 長 期 伏 案 讀 書 以 及 背 負 過 重 書 包 , 均 是 引 致 頸 至 肩 部 的 肌 肉 受 傷 的 主 要 成 因 。 患 上 頸 椎 病 患 者 一 般 會 感 到 脖 子 酸 痛 、 左 上 肢 麻 木 , 甚 至 會 有 頭 痛 等 徵 狀 。
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