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減鹽增健康! 每日攝取不超過6公克

五 01, 2017查看: 2107
攝取過多鈉,會增加高血壓等心血管罹病率與死亡率的風險。建議成人每日鈉總攝取量不超過2,400毫克(即食鹽6公克),然而近年的營養調查皆顯示,鈉的攝取量為建議量的1.5~2倍。 控制鈉預防心血管病…

喝水擔心頻尿和夜尿 泌尿科醫師建議這麼喝

五 07, 2021查看: 1057
中南部水庫缺水,許多地區開始採取輪流限水措施,讓我們意識到水的重要性。人類所賴以生存的地球,約有70%是由水所覆蓋,水是生物體最重要的物質,不單是陸上或水中生物需要水維持生命,沒有水,人類也只能活幾天…

孕婦別生食 染李斯特菌恐胎死腹中、新生兒腦膜炎

六 02, 2016查看: 1892
一名孕婦愛吃生菜沙拉,結果懷孕4個月時胎死腹中;這名孕婦後來懷第二胎,日前產下一名女嬰,2天大時出現嗜睡、食慾下降,且發高燒,轉至新生兒觀察室檢查,發現感染罕見的李斯特菌,引發腦膜炎;經醫師詳細詢問才…

紅黃綠燈比較法 年菜這樣吃最健康

一 27, 2017查看: 2158
佛跳牆、蜜汁火腿、紅燒獅子頭等,年菜料理豐盛又美味,想不吃都很難;不過,吃太多反而有害身體健康。營養師賴怡君建議,利用「紅黃綠燈食物比較法」,就能控制熱量攝取,健康吃年菜過新年。…

香 港 食 環 署 署 理 助 理 署 長 ( 食 物 監 察 及 管 制 ) 譚 麗 芬 醫 生 14/8 日 在 記 者 會 上 表 示 , 政 府 近 期 檢 驗 的 食 物 , 其 中 含 防 腐 劑 食 物 樣 本 的 不 合 格 率 雖 較 去 年 同 期 下 降 0.03% , 但 仍 高 達 2.1.% , 而 含 除 害 劑 的 比 率 則 由 0.07%下 降 至 百 分 之 0.06% 。

香 港 食 環 署 在 過 去 半 年 , 首 次 成 功 檢 控 十 九 宗 違 反 使 用 禁 藥 — — 乙 類 促 效 劑 ( 俗 稱 哮 喘 藥 ) 的 個 案 。 至 於 部 分 肉 販 使 用 二 氧 化 硫 ( 俗 稱 鮮 肉 粉 ) 處 理 的 牛 肉 , 食 環 署 在 過 去 半 年 亦 成 功 檢 控 了 6 宗 。

檢控二百宗違法肉類

食 物 環 境 衛 生 署 在 過 去 半 年 錄 得 的 成 功 檢 椌 個 案 總 數 達 二 百 零 八 宗 , 其 中 三 分 之 一 涉 及 非 法 進 口 肉 類 、 野 味 及 家 禽 , 另 外 三 分 之 一 涉 出 售 不 宜 人 類 食 用 的 食 物 , 根 據 法 例 , 出 售 不 宜 食 用 的 食 物 , 最 高 罰 款 為 五 萬 元 及 入 獄 六 個 月 。

綜合報道

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