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每天多吃蔬果 研究:心理較健康

二 21, 2019點擊數: 1205
多吃蔬果有益身體健康,甚至也有益心理健康!英美團隊分析4萬名英國人飲食發現,吃較多水果的人,心理問卷評估結果較好。每天額外攝取1顆拳頭蔬菜,和每月額外散步8天的身心益處相當。研究作者,利兹大學博士Ne…

喝茶真能防癌? 最新研究這樣說...

十 04, 2016點擊數: 1725
不少人認為,喝茶可以防癌、幫助減重,還有預防糖尿病等多種疾病。美國新澤西州立大學楊中樞教授在2016亞太茶產業研討會中,以多篇研究報告驗證喝茶種種好處,他表示,以防癌來說,雖然大量動物實驗證實,喝茶確…

蜂蜜、蜂王漿、蜂膠有何區別? 營養師報你知

七 11, 2020點擊數: 1212
蜂蜜是許多人青睞的日常食品,不僅可以用來烹飪,也是美容滋補的上品。市面上除了傳統蜂蜜外,蜂產品中的蜂王漿、蜂膠,也逐漸被人們熟知,但一般民眾可能不太了解,這三種蜂製品之間,到底有什麼差別,營養成分又有…

一笑就漏尿 中藥補腎加運動改善尿失禁 

五 25, 2018點擊數: 1885
普遍女性生性保守、害羞,私密處「生病了」總是難以啟口,不好意思就醫,尤其是年長女性。約70歲的沈女士面有難色就醫,原來她有尿失禁的困擾。笑的時候會漏尿,咳嗽時也會漏尿,一個晚上起來上好幾次廁所,擔心自…

減肥補鐵的毛豆 這樣煮留住維生素C

七 09, 2019點擊數: 1149
毛豆即未成熟且呈青綠色的食用大豆,日本稱為「枝豆」。常被用來當小點心的毛豆,以黑胡椒簡單調味、撥開毛茸茸外表的豆莢,口感爽脆又清甜,讓人越吃越涮嘴的人氣NO.1開胃小點,更是健身愛好者增肌減脂菜單中的…

近半數孩子睡不飽! 提神喝能量飲或咖啡小心陷惡性循環

八 24, 2020點擊數: 1249
世界睡眠日即將到來,而睡眠7小時或以下的孩子中,有1/4在課堂上經常或總是打瞌睡,超過一半(51.5%)認為自己在一天課(含補習)後感到累垮了!而在提神飲品的選擇上,第一名是茶類飲料,其次是冰水,另有…

小孩愛喝含糖飲料 糖尿病越早發生越慘!

一 17, 2017點擊數: 1777
你家孩子愛喝含糖飲料嗎?要小心罹患糖尿病風險大增!心臟內科醫師強調,小孩愛喝含糖飲料與愛吃精緻飲食,使得罹患糖尿病的年齡越來越年輕,而越早發生糖尿病,健康狀況會越慘! 糖尿病有很多併發症…

研究:可溶性玉米纖維有助女性強健骨骼

八 25, 2016點擊數: 1988
美國一項研究發現,可溶性玉米纖維或可幫助青少女、年長女性強健骨骼,對於青少女,可溶性玉米纖維可以促進骨質生成,而對於年長女性,可溶性玉米纖維則有助保留骨本。…
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患上膿毒症難以治癒

路透社最新報導,醫學界警告懷孕婦女應盡量減少服用抗生素。原因是如果體於產前服用過抗生素,初生嬰兒較易患上膿毒症及難以治癒。

學者對分別在6間醫院出生的8,593名初生嬰兒進行研究,証實有46%的母親於分娩前曾服用過抗生素。一共有96名初生嬰兒患上膿毒症,當中有45%的嬰兒均對氨芐青霉素產生反抗,(氨芐青霉素是一種可殺死多種細菌的自然抗體),普遍出現於一些母親於分娩前曾服用過抗生素的初生嬰兒身上。

研究人員更發現,有些醫生檢查懷孕婦女陰道傳染病時,通常都會以抗生素治療,以減少初生嬰兒受感染的機會,但這種做法目前仍然受到爭議。

他們建議其他醫生,可以選擇青霉素來代替抗生素,原因是這些藥物可有效殺死較少的細菌,並可減低嬰兒對抗體產生反抗的機會。

 
綜合報導
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