食物與健康

健康飲食

星期五, 25 2月 2022 12:01

已故知名科學家居禮夫人曾說:「Nothing in life is to be feared. It is only to be...

過年大吃大喝 腸胃炎找上門

過年期間,很多人普遍習慣在飲食上大吃大喝,不知不覺餐餐吃過量,無形中對胃腸造成極大負擔,因急性腸胃炎而緊急就醫的,大有人在。

避開奶製品及過甜過油與不新鮮的食物,腸胃炎通常會在一至兩周逐漸痊癒,但隨著飲食習慣西化,再加上黑心油風暴,許多致癌因子也加速了腸胃病變的可能性。

大腸癌發生率年年上升,年齡也不斷往下降,但實際致病因仍有許多不確定性,醫師提醒,經常性腸胃不適的人,自身一定要養成定期健檢的習慣,才不會後悔莫及。

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