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預防肝斑找上門 可多攝取「這類」食物

二 22, 2022查看: 1976
臉部出現斑點的原因多樣化,最主要是因表皮基底層的黑色素細胞活化後,大量製造黑色素,轉移到表皮的棘狀層再慢慢形成片狀,往上代謝到表皮的角質層。安南醫院皮膚科羅子焜醫師解釋,黑色素細胞活化又可分外在及內在…

孩子不愛喝牛奶嗎? 試試這方法

一 06, 2017查看: 2086
孩子在成長發育階段,需要攝取足夠的鈣質,才能長得像大樹一樣!要孩子攝取到足夠的鈣質,喝牛奶是最好的方法;不過,就是有很多孩子不愛喝牛奶,營養師建議家長,可以將牛奶加入食材中,就能攝取到豐富的鈣質。…

過年年菜吃不完 營養師授料理變身密技

二 13, 2021查看: 985
農曆春節即將到來,親朋好友團聚圍爐的時光,家中大廚總是為了準備一桌子的年菜傷腦筋。團聚時常不自覺過量食用年菜,攝取超標的熱量,在年節過後身材圓了一圈,不僅增加身體負擔又引發身體健康的危險。醫院營養科團…

味精究竟有沒有毒? 專家:適量攝取無毒性

五 13, 2017查看: 2259
傳統觀念認為味精恐帶有毒性,吃太多會引起身體不適,為了解開這大半世紀的謎題,食藥署邀請葉安義特聘教授,張月櫻秘書長,向民眾解釋味精用處,解答在使用味精上的疑惑。 只要正常食用 味精並無毒性…

現代吹起健康食材風 那醬料呢?

五 04, 2016查看: 1913
預防醫學正火,「熱量控制、三高控制及抗氧化」需求的「機能性餐點」因應而起,讓民眾在享受美食之餘,又可兼顧身體健康,從飲食方針達到預防醫學的初段目標。而不只食材講究健康,醬料同樣是健康與美味的關鍵!…
美 容 院 treatment

當 然 沒 有 做 激 光 療 程 咁 快 見 效 , 不 過 價 錢 相 比 就 便 宜 D !

微 電 流 收 緊 面 皮 - CACI Facelift

利 用 微 電 流 輸 入 肌 膚 細 胞 , 繼 而 刺 激 他 們 令 鬆 弛 的 肌 肉 回 復 結 實 , 並 能 改 善 皮 膚 組 織 , 增 強 彈 性 。

 

1. 用 電 流 棒 刺 激 面 部 肌 肉 令 他 們 的 組 織 回 復 緊 密 。

2. 塗 上 自 助 減 淡 細 紋 的 ? 喱 , 再 貼 上 輸 送 微 電 流 的 膠 片 , 有 助 去 細 紋 。

 

3. 再 塗 收 緊 cream 於 面 上 , 最 後 用 微 電 流 棒 刺 激 肌 肉 。

低 頻 磁 場 抓 緊 面 皮 療 程

 

 

能 深 入 皮 膚 細 胞 , 疏 通 淋 巴 管 道 , 排 去 多 餘 水 分 , 收 緊 面 部 輪 廓 及 平 滑 皺 紋 , 由 於 深 入 細 胞 , 所 以 緊 膚 功 效 較 持 久 。

 

1. 先 打 通 淋 巴 系 統 , 令 淋 巴 系 統 回 復 正 常 運 作 , 有 助 排 毒 。 再 做 排 水 的 動 作 。

 

2. 用 電 磁 棒 將 鬆 弛 的 肌 肉 拉 緊 。 拉 緊 後 , 便 要 打 擊 在 眼 部 及 嘴 部 四 周 的 細 紋 。

提 提 你 :

比 起 做 整 容 手 術 的 價 錢 當 然 較 便 宜 , 不 過 效 果 因 人 而 異 。 而 且 最 好 keep 住 做 , 平 日 再 勤 做 面 部 按 摩 及 塗 收 緊 cream 效 果 會 更 好 。

藥 水 脫 ?   一 勞 永 逸

想 剷 除 面 上 ? 或 痣 的 話 , 華 慧 娜 可 說 是 當 中 聖 手 。 她 具 有 接 近 2 0 年 脫 ? 經 驗 , 並 曾 替 約 6 5 0 0 名 愛 美 人 士 脫 過 ? 痣 , 個 個 都 一 次 搞 掂 , 冇 疤 冇 印 。

脫 ? 及 痣 方 法 :

1. 華 太 會 用 由 瑞 士 入 口 的 脫 ? 痣 的 藥 水 , 令 表 皮 上 ? 痣 的 細 胞 鈣 化 , 然 後 由 它 自 然 脫 落 , 基 本 上 療 程 只 需 一 次 , 時 間 便 要 視 乎 ? 痣 的 大 小 , 小 則 需 時 數 分 鐘 , 大 則 需 時 約 2 0 分 鐘 。

2. 費 用 約 由 500 元 至 數 千 元 , 康 復 期 有 快 有 慢 , 要 視 乎 個 人 , 一 般 約 半 年 。

脫 ? 痣 後 注 意 點 :

1. 記 得 要 保 持 結 焦 的 部 位 乾 爽 , 不 要 讓 它 含 膿 或 用 膠 布 貼 著 。

2. 結 焦 期 間 , 不 要 手 多 「 搣 焦 」 , 要 讓 它 自 然 脫 落 。

3. 不 要 在 烈 日 下 暴 曬 脫 焦 的 部 位 , 否 則 會 令 皮 膚 色 素 唔 平 均 。

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

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🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

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