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吃垃圾食物紓壓 老鼠研究:胖更多更快

五 15, 2019點擊數: 1095
許多人習慣靠「吃」紓壓,但同樣都是吃高熱量食物,壓力大時就是特別容易胖!澳洲嘉文醫學研究中心針對老鼠研究發現,當老鼠身處高壓環境,又被餵食高熱量食物時,其掌管情緒的腦部杏仁核與胰島素系統會失去平衡,加…

二、三十歲就大腸癌 醫籲多蔬果少肉食

四 25, 2016點擊數: 1856
大腸癌發生率已連續八年蟬聯榜首,醫師更是發現,大腸癌越來越年輕化,許多二、三十歲就罹患大腸癌的案例陸續出現,不得不提醒年輕人要注意身體健康,平常飲食應多蔬果少肉食,而且也要有健康檢查的習慣,才能早期發…

千杯、千杯再千杯 宿醉怎麼辦?

五 24, 2016點擊數: 3007
最近好流行「千杯、千杯再千杯」,三五好友共聚一堂,喝杯酒在所難免;酒逢知己千杯少!但是可別喝過頭,有可能產生宿醉;營養師提醒,如果出現宿醉,可以多喝水幫助排泄,也可以攝取富含維他命B群以及維他命C的食…

白髮、掉髮怎麼辦? 中醫:保養肝臟是關鍵

一 12, 2022點擊數: 956
許多人很在意髮量和白髮問題,有時面對自己掉髮、白髮問題,會使用洗髮精等保養品來改善,嚴重時可能還會做植髮手術來挽回失去的頭髮。現代人生活壓力大、精神緊繃,失業等等,使得掉髮、白髮問題層出不窮。就中醫理…

網傳吃魚感染禽流感 農委會:機率極低

三 07, 2017點擊數: 2306
中國禽流感病例不斷增加,最近網路謠傳,中國3名男女吃魚結果得了禽流感,引起不少民眾議論紛紛。對此,農委會澄清,禽流感主要感染禽鳥,目前無證據顯示魚類會感染魚類,民眾無需擔心。…

一年之計在於春 團圓圍爐如何巧巧吃?

一 28, 2017點擊數: 1792
一元復始,萬象更新,在這新的一年,想要有所做為,可得要有健康的身體,而且飲食與運動是擁有健康最重要的二件事!一年之計在於春,你做好了飲食計畫了嗎?尤其是團圓圍爐,更是得要巧巧吃,才能吃出健康。…

現 今 世 界 愈 來 愈 多「 超 級 病 菌 」 。 這 是 由 於 人 類 採 用 愈 來 愈 多 強 力 殺 菌 劑 所 導 致。

美 國 塔 弗 茲 大 學 的 微 生 物 學 家 利 維 在 較 早 前 的 「 國 際 新 興 傳 染 病 大 會 」 指 出 , 有 些 人 稍 有 感 冒 病 徵 , 就 用 防 菌 肥 皂 將 碰 過 的 東 西 洗 乾 淨 , 並 立 刻 服 用 抗 生 素 , 這 樣 會 破 壞 身 體 和 居 住 環 境 的 「 微 生 物 平 衡 」 , 令 細 菌 產 生 抗 藥 性 , 繼 而 發 展 成 超 級 病 菌 , 人 類 感 染 後 會 難 於 醫 治 。

盡 力 避 免 身 體 與 細 菌 接 觸 的 想 法 是 誤 導 的 , 其 實 要 預 防 感 染 病 菌 , 普 通 的 肥 皂、 熱 水 、 酒 精 等 清 潔 劑 , 加 上 認 真 刷 洗 乾 淨 就 夠 了 。並 可 避 免 細 菌 有 機 可 乘 , 發 展 成 具 抗 藥 性 的 「 超 級 病 菌 」 侵 襲 人 類 。

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