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網傳「雙黃連」治肺炎? 中醫告訴你真相

二 13, 2020查看: 1517
中國網路瘋傳「雙黃連」可抑制武漢肺炎;醫院中醫李耘瑄醫師表示,主要是清熱解毒功效,但能否抑制武漢肺炎仍需更多的實驗數據才能證實,民眾不應該過於相信網路資訊。 雙黃連:金銀花、連翹、黃芩 三味藥組成…

冬至吃湯圓10小2大為宜 前後餐米飯減量

十二 20, 2020查看: 1266
冬至將近,「吃湯圓」是華人傳統習俗,代表團圓或圓滿象徵,市售湯圓種類繁多,除了傳統紅白湯圓,也有多種口味的包餡大湯圓,深受大眾喜愛。臺中慈濟醫院營養師楊忠偉提醒,適量吃湯圓,小顆10顆或大顆2顆,同時…

適量食用油菜、胡蘿蔔 具有美容功效

十二 10, 2015查看: 2032
許多愛美民眾總會買保養品好好保養自己,但其實很多食物就是最天然的美容保養品,透過飲食改變,不但能幫助美容,也能達到健康養生的效果;開業中醫診所院長鄧正梁指出,包括油菜、胡蘿蔔和黃瓜等,就富含豐富的營養…

飯後解膩消腫 中藥茶飲有一套

一 28, 2017查看: 2782
年菜多是大魚大肉、重口味,容易感到油膩,一般人飯後會喝茶解膩;中醫師蕭育真指出,不同的中藥茶飲也有不錯效果,例如山楂、決明子茶飲可去油膩,薏仁、玉米鬚茶飲可消水腫。 山楂、決明子茶飲 去油解膩…

別以為是代糖就沒事 吃太多也易罹病

五 19, 2017查看: 1871
很多人怕胖不吃糖,對於代糖(人工甜味劑)就毫無忌禪;其實,代糖吃多了,也會出事。根據研究顯示,經常喝含有代糖的飲品,會使得腦中風與失智症的風險增加,不得不慎! 代糖吃太多有腦中風以及失智症風險 台北市…

過年大吃大喝 腸胃炎找上門

二 07, 2016查看: 2731
過年期間,很多人普遍習慣在飲食上大吃大喝,不知不覺餐餐吃過量,無形中對胃腸造成極大負擔,因急性腸胃炎而緊急就醫的,大有人在。…

想瘦好難? 四原則讓你戰勝肥胖

九 24, 2017查看: 3078
減重幾乎成為近年來全民運動!保持適當的體重雖有助於維護身體健康,但不少民眾為了讓體態看起來窈窕,試圖藉由減重食品、不吃飯等多種不健康的方式減肥,卻多以失敗收場。 不良減重方式恐引發膽結石…

現 今 世 界 愈 來 愈 多「 超 級 病 菌 」 。 這 是 由 於 人 類 採 用 愈 來 愈 多 強 力 殺 菌 劑 所 導 致。

美 國 塔 弗 茲 大 學 的 微 生 物 學 家 利 維 在 較 早 前 的 「 國 際 新 興 傳 染 病 大 會 」 指 出 , 有 些 人 稍 有 感 冒 病 徵 , 就 用 防 菌 肥 皂 將 碰 過 的 東 西 洗 乾 淨 , 並 立 刻 服 用 抗 生 素 , 這 樣 會 破 壞 身 體 和 居 住 環 境 的 「 微 生 物 平 衡 」 , 令 細 菌 產 生 抗 藥 性 , 繼 而 發 展 成 超 級 病 菌 , 人 類 感 染 後 會 難 於 醫 治 。

盡 力 避 免 身 體 與 細 菌 接 觸 的 想 法 是 誤 導 的 , 其 實 要 預 防 感 染 病 菌 , 普 通 的 肥 皂、 熱 水 、 酒 精 等 清 潔 劑 , 加 上 認 真 刷 洗 乾 淨 就 夠 了 。並 可 避 免 細 菌 有 機 可 乘 , 發 展 成 具 抗 藥 性 的 「 超 級 病 菌 」 侵 襲 人 類 。

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