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吃紅麴、銀杏補身當心不良反應! 你踩中幾個地雷?

十一 24, 2021查看: 1036
常看廣告或聽親朋好友說吃紅麴、銀杏對身體好,你也躍躍欲試嗎?先別急!紅麴、銀杏葉等產品容易與藥品產生交互作用,若未經專業評估就食用,可能產生嚴重後果。為此,食品藥物管理署邀請社區藥局郭建宏藥師分享服用…

癌友吃營養補充品 只選單方小心過量

一 04, 2017查看: 2335
癌友在罹癌時,因為化療和放療的副作用,往往會有食慾不振的情形,因此而會吃營養補充品;但是,在吃營養補充品時,還是得要注意成分,以免補充過量;臨床上,就有癌友吃太多維生素A的營養補充品,結果導致皮膚出現…

網傳吃魚感染禽流感 農委會:機率極低

三 07, 2017查看: 2238
中國禽流感病例不斷增加,最近網路謠傳,中國3名男女吃魚結果得了禽流感,引起不少民眾議論紛紛。對此,農委會澄清,禽流感主要感染禽鳥,目前無證據顯示魚類會感染魚類,民眾無需擔心。…

想藉喝酒排結石? 當心愈喝愈嚴重

七 03, 2018查看: 1676
許多人喜歡揪三五好友看2018世界盃足球比賽,不論是到酒吧共享盛舉或是一群人在家觀看,少不了喝幾杯啤酒再大口吃肉,配著球賽炒樂氣氛,簡直HIGH翻天,但是這樣的吃法,千萬要小心泌尿道結石找上身!…

一年之計在於春 團圓圍爐如何巧巧吃?

一 28, 2017查看: 1721
一元復始,萬象更新,在這新的一年,想要有所做為,可得要有健康的身體,而且飲食與運動是擁有健康最重要的二件事!一年之計在於春,你做好了飲食計畫了嗎?尤其是團圓圍爐,更是得要巧巧吃,才能吃出健康。…

愛吃臭豆腐嗎? 營養成分報你吃

十一 04, 2018查看: 1187
臭豆腐又臭又香,是台灣的熱門小吃。酥脆的外皮,一口咬下後緊接著綿密多汁的口感,搭配酸酸甜甜的泡菜,真是絕妙組合。但這道美食營養嗎?營養師提醒,臭豆腐透過蒸、煮、炸等不同調理方式,營養不盡相同,且泡菜醃…

吃味精真的會傷身?  你會口渴是因為「它」

九 11, 2020查看: 1337
許多注重健康的外食族到餐館或麵攤點餐時,都會擔心店家在餐點裡加味精,深怕一旦味精吃太多,會有口渴、頭痛、心悸等過敏症狀出現等現象,甚至有人傳言吃味精會中毒或是致癌;但味精吃多了,是否真的會傷身?…

英 國 《 泰 晤 士 報 》 2 4 / 7 日 報 道 , 英 國 科 學 家 最 近 進 行 一 項 實 驗 , 使 用 一 種 香 草 味 的 皮 膚 貼 , 成 功 壓 抑 人 對 高 卡 路 里 甜 點 的 欲 望 , 有 助 愛 美 女 性 達 到 減 肥 的 目 的 。

進 行 試 驗 的 倫 敦 聖 喬 治 醫 院 的 研 究 員 指 出 , 使 用 了 香 草 味 皮 膚 貼 達 一 個 月 的 人 , 對 甜 食 和 汽 水 特 別 是 朱 古 力 的 興 趣 明 顯 減 低 , 體 重 也 因 而 下 降 平 均 五 磅 ( 二 點 二 公 斤 ) , 用 檸 檬 味 的 則 輕 了 三 磅 ( 一 點 三 公 斤 ) , 但 沒 有 使 用 皮 膚 貼 的 人 也 輕 了 兩 磅 半 ( 一 點 一 公 斤 ) 。

血清素影響食慾

研 究 員 對 香 草 味 為 什 麼 能 夠 壓 抑 甜 品 食 慾 的 原 因 還 不 太 清 楚 , 但 相 信 香 味 可 能 影 響 了 大 腦 的 化 學 作 用 。 而

醫 院 的 營 養 師 主 管 科 林 斯 表 示 , 香 草 味 可 能 會 改 變 血 清 素 含 量 。 一 般 相 信 , 血 清 素 會 影 響 食 慾 。

對其他高卡食物無效

香 草 味 皮 膚 貼 只 會 發 出 香 味 , 使 用 者 把 它 貼 在 手 背 , 讓 香 味 飄 進 鼻 子 。 只 是 香 草 味 皮 膚 貼 並 不 能 協 助 使 用 者 抗 拒 所 有 高 卡 路 里 食 品 。

綜合報道

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