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蔬菜「先切再洗」營養全流失 營養師:這樣做才對

十 29, 2021查看: 998
現代人相當忙碌,想減肥又沒時間大費周章準備減肥餐,只好圖方便,順手在便利商店拿一碗生菜沙拉當正餐,但聽說生菜不宜吃太多,除了有寄生蟲、生菌數量高的問題,有些營養素必須要經過烹調之後才會比較容易被吸收,…

水龍頭的自來水 潛藏5大汙染源

一 30, 2018查看: 1709
你敢直接喝自來水嗎?儘管自來水廠嚴格把關飲用水源頭,但在輸送過程中仍有許多疑慮。醫師點名5大潛在汙染源,包括老舊管線、含鉛水龍頭、氯、細菌及病毒,提醒民眾注意飲用水安全。 喝對的水 維持身體正常運作…

銀髮族保養要注意 小心越補越傷身

十二 11, 2015查看: 2189
銀髮族要如何保養自己,除了靠保建食品,尤其到了冬天,許多民眾都會燉補麻油雞或薑母鴨等藥膳,希望能透過食補暖暖身;中醫師徐樺宗指出,但若換有患有高血壓、心血管疾患、糖尿病等疾病的患者,可得特別注意,並非…

愛吃這3食物紓壓? 研究說再不改只會心情更差

二 14, 2020查看: 1335
在聚餐不斷時節,千萬別仗勢年輕而「百無禁忌」的吃!過量加工或高糖、高脂肪除了會增加肥胖、心臟病及糖尿病的風險,也和憂鬱情緒有關連!根據2019年10月發表於線上《PLOS…

不想又胖又不健康 從飲食運動做起!

六 05, 2016查看: 2122
隨著現代人工作忙碌,壓力大,作息上的不正常;飲食也經常以外食為主,偏向高油、高糖、高鹽;再加上國人生活型態多屬於靜態,像是看電視、用電腦,長時間處於坐姿並缺乏運動,這樣的現象,易導致熱量過剩、腹部脂肪…
由豬皮蘿蔔朱砂所做

很 多 香 港 市 民 都 喜 歡 回 內 地 購 買 臘 味 , 但 今 年 要 特 別 小 心 , 因 為 市 民 可 能 隨 時 買 到 含 致 癌 物 質 的 假 臘 腸 。

據 《 廣 州 日 報 》 報 道 , 廣 州 技 術 監 督 局 聯 同 老 牌 臘 味 生 產 商 , 於 十 二 月 二 十 二 、 二 十 三 日 到 各 臘 味 市 場 做 突 擊 檢 查 , 發 現 市 面 上 充 斥 大 量 冒 牌 臘 腸 , 多 數 產 自 中 山 。

無 良 商 人 為 牟 取 暴 利 , 甚 至 將 一 些 豬 皮 、 蘿 蔔 用 工 業 用 色 素 朱 砂 染 紅 , 加 上 香 料 塞 進 腸 內 , 以 一 斤 六 元 人 民 幣 ( 約 五 元 半 港 元 ) 批 發 予 零 售 商 。

其 餘 冒 牌 臘 腸 大 多 是 以 肥 肉 充 瘦 肉 , 用 過 期 碎 肉 , 加 上 大 量 色 素 , 及 護 色 劑 ( 又 稱 亞 硝 酸 鹽 )等 化 學 劑 掩 蓋 。 肉 類 添 加 食 用 色 素 和 亞 硝 酸 鹽 容 易 積 聚 於 人 體 , 屬 強 烈 致 癌 物 質,為 中 國 國 家 衛 生 標 準 所 不 容 。

技 監 局 提 醒 消 費 者 , 正 牌 臘 腸 酒 味 肉 香 濃 郁 , 富 有 光 澤 , 肥 肉 部 分 白 且 透 明 , 不 易 折 斷 。而 冒 牌 臘 腸 則 毫 無 光 澤 , 有 酒 味 無 肉 香 , 而 且 一 折 即 斷 。

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