長時間使用眼睛，容易紅癢、痠澀，甚至視線模糊不清，就像是眼晴蒙了一層紗，但也可能是眼睛生病了。

中醫師蕭育真指出，許多眼睛疾病都會造成視力模糊，例如乾眼症、飛蚊症、兒童假性近視等。

中藥＋針灸　中醫治眼疾

蕭育真醫師說明，乾眼症、飛蚊症、兒童假性近視，在門診中都可以透過中醫方式治療，利用中藥及針灸的2大治療方式。中藥必須依照個人體質調理，而針灸可於臉部及手部的穴位，每星期進行2次療程，再搭配中藥方劑。

明目護眼茶飲　保溫杯加熱水即可

蕭育真醫師提供一道明目護眼茶飲，材料有菊花3克、枸杞及谷精6克，可使用保溫杯加熱水350cc，直到浸泡出味即可飲用，或是加水500cc煮沸即可，可幫作日常保養眼睛的茶飲。

3味中藥可明目　溫熱喝效果佳

根據《本草正義》記載，「谷精草，能疏散頭部風熱，治目疾頭風」。蕭育真醫師表示，谷精、菊花、枸杞，都具有明目的功效，此茶飲建議溫熱喝，護眼的效果較佳。