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現代生活壓力大 人人都有可能需當自殺「守門人」
台灣健康
過去總說遠親不如近鄰,代表鄰居之間相互照顧、扶持,感情交流甚至比距離遠的親戚來的頻繁,但現在不只是住在隔壁的鄰居,甚至連住在一起的同住家人都不一定能互相熟稔,彼此對對方的生活不了解,更遑論內心更深處的負面情緒。在步調快速、壓力如山大的現代社會,任何人都可能有機會扮演到「守門人」的角色,如何及
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寵物美容師手腕痠麻 竟罹患「這個病」申請職業傷害
台灣健康
40歲女性寵物美容師,主述雙手腕出現酸麻疼痛不適感,因症狀加劇、半夜會麻醒已有2個月。個案於職業醫學科門診,接受評估檢查雙手無明顯魚際肌萎縮現象,理學檢查:Phalen’ssign(斐倫式試驗法)及Tinelsign(提內耳氏徵象)皆為陽性反應,同日轉介到中山醫學大學附設醫院復健科接受神經傳
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亞東醫師兩秘訣:遠距醫療與居家運動 健康平安過虎年
台灣健康
歲末將至,民眾趕著除舊佈新預備迎接新年的到來,然而詭譎的疫情再度讓喜慶的農曆年添上陰鬱的色彩,身體安康躍上所有民眾最期盼的願望,亞東醫院醫師提供兩項秘訣-遠距醫療與居家運動,讓民眾可以待在家安心健康過好年。秘訣一:冬冷孩童易過敏 亞東醫師遠距照護您時序接近新年,天氣也越來越寒冷,亞東醫院
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又變異!「Omicron亞變種」在台灣現蹤 專家曝威脅性
台灣健康
Omicron變異株的特性是容易造成重複感染、免疫逃脫,而根據最新研究,沒有施打第三劑疫苗,面對Omicron保護力幾乎「失效」。而病毒變種的速度快到令人難以想像,近期全世界有40國家出現Omicron的亞變種(BA.2),而在台灣高雄也出現了三例BA.2個案,至於是否造成更大的威脅?就目前
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輝瑞新冠口服藥今到貨! 陳時中:「現已備有6藥物」
台灣健康
中央流行疫情指揮中心說明,今(1/27)新增本土病例21例(桃園13例、高雄8例),境外移入43例。今本土案例皆出現於桃、高 桃園未知感染源還在追近日傳出的本土病例多藉由同用餐場所為傳染途徑,包含2日前確診的桃園一退休人士(案18514),今日再傳出同餐廳一名用餐者確診,該用餐場所現已累
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本土+46、境外+46 桃園一夕再爆29例
台灣健康
本土疫情又升溫,中央流行疫情指揮中心今(26)日宣布,分別為46例本土個案及46例境外移入。高雄港群聚案+12 桃園暴增29例指揮官陳時中表示,12例全部是港區內,工作或聚會場合的相關人員,不過其中1例家住台南,因與高雄港區的確診者(18533)共餐,因此案歸高雄港群聚案,並持續進行疫調
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愛唱歌阿伯上樓就喘,置換人工瓣膜重拾麥克風
台灣健康
「醫師,我爬幾階樓梯就會喘,好不舒服…」一名70歲阿伯原本身體硬朗,後來他察覺到自己的運動能力逐漸衰退,稍微一動就氣喘吁吁,爬樓梯也出現困難,整個人病懨懨。就醫後醫師檢查發現,這些症狀是「心臟主動脈瓣膜狹窄」引起,在醫師建議下,阿伯決定勇敢接受外科支架人工瓣膜置換開心手術,現在的他不僅恢復行
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暴力傾向者最怕又遇封城 「這幾招」助緩解情緒沸騰
台灣健康
自新冠肺炎疫情爆發以來,許多國家都經歷過封城的防疫政策。為防止流行病蔓延,民眾非必要不得外出,進而也從中發現,當家人相處時間拉長,家庭暴力、親密關係暴力發生的頻率與比例皆有攀升的趨勢。近來,本土新冠肺炎疫情又逐漸升溫,會不會再度重返三級警戒或居家辦公誰都說不準,假使又落到全家人得關在一戶的情
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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