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旅遊防疫不可少 健康平安最重要
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流感
春節連續假期,許多民眾已安排探親、國內外旅遊行程,國內現逢流感、病毒性腸胃炎流行季,國際亦有流行疫情;民眾計畫旅遊除先了解當地疫情外,務必落實勤洗手及注意飲食衛生,並做好個人防護措施,以降低感染傳染病的風險,確保旅遊品質與健康。近期中國大陸持續傳出H7N9流感病例,亦有麻疹疫情,北半球地區季
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志玲姐姐愛心 五歲心臟病童找回童年
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心臟
心律調節器
酷酷的外表下帶有幾分緬腆,五歲的楊小弟是先天上心室頻脈患者,現在看起來相當健康的他,曾經飽受口服藥物副作用之苦,心律不整也不斷復發。臺大兒童醫院邱舜南醫師說明,上心室頻脈是指心臟循環多了一條線路,造成不正常的迴繞,一般五歲孩童心跳約在80~90下,楊小弟發病時心跳卻可能高達150~220下,
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年節懼答族暴增 自律神經失調
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焦慮
自律神經失調
年節將至,在外遊子返鄉過年享受團圓味,本是人間樂事,但舉凡新嫁娘與適婚年齡的單身男女,若遇到親友白目的關心,可能就有點尷玠。開業身心科醫師黃偉俐表示,過年前門診「年節懼答族」湧現,幾乎都是不想面對長輩、親戚們的輪番拷問,嚴重者甚至會因過度焦慮而失眠、間接導致自律神經失調。醫師建議,無法放
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地震撼南台 請捐血人定期捐血分散血源
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捐血
地震
血庫
保存時間
今天清晨3:57分南台灣發生大地震,震倒了房舍,造成傷亡;在農曆年節前夕傳出這樣的災情,目前全國各捐血中心庫存量尚足夠支應台南現階段震災可能需要的血量,台灣血液基金會特別呼籲大家來捐血,希望在原本庫存量較低的時候,再次挹注血源。台灣血液基金會說明,由於血液有保存期限,瞬間的血液湧入並不能解決
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癌友健康吃 快樂過新年
台灣健康
痛風
堅果
過新年囉!全家人團圓圍爐時,若是家中成員有癌友,看到滿桌子的佳餚,該如何下筷子呢?營養師建議,防癌飲食就是要多蔬果,蛋白質則是要選沒有腳的肉優先,而且要避免刺激性的調味料,才能健康快樂過新年。癌症是國人頭號殺手,根據衛福部統計,每年大約有九萬人被診斷出罹患癌症;除了正在接受治療的癌友,還有很
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放鞭炮慶過年 危機四伏防意外
台灣健康
急診科
過新年,很多家庭會準備鞭炮燃放,象徵可以逐退瘟神惡鬼;不過,要在過年時燃放鞭炮,一定要注意安全措施,甚至在選購鞭炮時,也要查看鞭炮外包裝,確認是否有內政部核可的認可標示,以免買到劣質品,恐使得在燃放鞭炮時易於遭到炸傷。急診室常見燃放鞭炮受傷案例近年來,由於市面上充斥很多地下工廠製造的鞭炮
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空汙問題日益嚴重 預防防治雙管齊下
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八仙塵暴
空汙
肺
「菜瓜布肺初期徵狀不明顯,一旦發現,往往已到後期。」台大內科部主任余忠仁提到自己這段時間致力的研究時說,藥物的發展讓這種病症有了新機會,患者的人數超過原先預期,都讓余忠仁醫師希望可以建立登錄系統,希望能夠對患者有更多的了解,也讓患者,甚至不同專科的醫師能夠對這一種疾病有多一些了解,增加早期診斷的
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流感併發肺炎鏈球菌感染 八旬老翁險喪命!
台灣健康
流感
疫苗
肺炎鏈球菌
時逢進入流行性感冒的高峰時期,除了需要小心感染流感外,更要注意流感後併發的細菌感染,若不小心可能會威脅性命!高齡82歲的楊先生,平時患有心臟方面的問題,某日出門,突然感覺一陣暈眩便昏倒在路邊,經善心路人協助送醫。檢驗後發現竟是流感併發肺炎鏈球菌感染,白血球甚至飆高到一般人4倍之多,經醫師安排
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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