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拒絕無效醫療 「醫病五溝通」減少折磨
台灣健康
「打擊皺紋」 找回你的少女時代~
台灣健康
文/林毓宏醫師;整理/Sophia年輕時總是愛作怪表情的小琳,年紀大了之後發現明明保養做得很好,但是臉上皺紋卻越來越明顯,買了千百種的保養品,卻都無法消除,因此下定決心去做醫美,聽聞少女針對於除皺非常有效果,不知道醫師是否能幫我打擊皺紋,恢復青春呢?Q.少女針與玻尿酸、晶亮瓷等注射有何不
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多囊性腎病變 需長期透析治療
台灣健康
腎衰竭
腎臟科
多囊性腎病變
囊腫
治療多囊性腎病變 病患得努力堅持療程多囊性腎病變多半是因染色體顯性遺傳造成,臺中榮總腎臟科主任陳呈旭表示,通常病患家族中,有一半的人會罹患此疾病,男女機率相同,屬於先天遺傳性疾病;若在年輕時被診斷出此疾病,是造成尿毒症需長期透析病患之第四位,治療上,對於病患本身或是家屬,都是需要持續堅持
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共構社會安全網 醫警合作保護兒少
台灣健康
兒虐
醫警專責窗口
警政人員兒少保護手冊
因應11月20日國際兒童人權日,警政署與長庚醫院發表醫警合作守護兒少方案,希望藉由醫警同心合作,共同守護台灣未來世代,全力保護兒少安全,也向各界展現政府與民間的決心;這次也特別編印警政人員兒少保護手冊,且拍攝兒虐案件處理實境的教育訓練影片,協助第一線的警察同仁能了解執行技巧,及時阻止兒虐悲劇
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PM2.5濃度高 「3招6式」自我防護
台灣健康
心血管疾病
口罩
細懸浮微粒
空污
吸入劑
適當運動
依行政院環保署日前空氣品質預報,臺灣地區偏東風,西半部位於背風面風速偏弱,擴散條件稍差,易有細懸浮微粒PM2.5濃度偏高情形。國民健康署提醒民眾,若有眼痛、咳嗽或喉嚨痛等不適症狀,應避免戶外活動;特別是敏感性族群,如孩童、老年人以及患有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人,更應以室內活動為主;有氣
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狂嗑宵夜照樣瘦 可能與這基因有關
台灣健康
代謝症候群
tabata
BMI
沈志陽
「你吃下去的東西到底跑到哪裡去了?
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國際臉部平權聯盟成立 台灣陽光基金會為創始會員
台灣健康
尊重
顏面損傷
臉部平權
外表特徵
由英國Changing Faces的創始人James Partridge發想並推動成立的Face Equality
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世界鈣分佈地圖 台灣列紅色警戒區
台灣健康
骨質疏鬆
骨鬆
維生素D
缺鈣
林高田
副甲狀腺素
在2017年公佈的世界鈣質攝取地圖中,台灣竟為榜上有名的「缺鈣」地區,代表國人飲食中,鈣質攝取量嚴重不足,加上台灣雖為亞熱帶國家,可是民眾流行防曬、美白,日曬不足使得體內維生素D也不夠,鈣質吸收更困難,骨鬆幾乎成為國民通病!中華民國骨質疏鬆學會理事長林高田表示,過去民眾對骨鬆警覺性不高,
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立冬甜溫補! 豆「薑」三色「圓」舞曲DIY
台灣健康
湯圓
立冬
糖尿病友
降低升糖指數
俗話說「補冬補嘴空」,十一月七日就是二十四節氣中的「立冬」,也象徵冬天的來臨,在習俗裡,立冬這天需「補冬」,透過進補恢復元氣之外,也能抵禦寒冬。傳統進補除了使用常見的麻油、四物或十全藥膳等方式外,花蓮慈濟醫院日前舉辦蔬食廚藝講座,由營養師葉玟均教大家如何運用常見日常食材製作「豆『薑』三色『圓』舞
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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