濕氣重或食生冷易致病? 兩類觀點與中醫師性情相關

看中醫時,你也曾聽醫師提過致病原因恐是因濕氣重或飲食生冷食物所導致嗎,其實這是中醫師較傾向於邪氣侵犯人才導致生病的觀點;根據《上醫養生法:學會身體使用技巧,邁向終極健康!李宇銘醫師的養生思索與防病練習》一書指出,這類醫師屬陰,因較害怕邪氣,因此診療層面上,會希望患者服藥以幫助身體驅趕邪氣。

正氣虛才致病 多為屬陽中醫師觀念

至於另一類屬陽的中醫師,則傾向認為正氣虛才導致人生病,因此面對病患生病時,較相信要靠自身的正氣充足,來對抗邪氣而自癒;李宇銘表示,此類醫師認為生病不一定要服藥,若真的要服藥也會專注處理關鍵的正邪問題,因此開藥時會以療效為上,即使劑量重一點也不怕傷害正氣。

相信邪氣會傷害正氣 中醫師較推崇中醫層次

但為何會分成兩類的診治觀念呢?李宇銘指出,其實多半與醫者在學醫之前的生命態度有關,屬陰的醫者一般為從小體弱多病,因此希望學醫自救,但因自信不足容易生病,也不太耐受鍛煉身體,生活比較傾向舒適悠閒,避免環境邪氣所傷,因此他們相信邪氣總是會傷害正氣,在養生上就較推崇中醫層次的方式。

邪不能勝正 屬陽醫者較推崇上醫層次

至於屬陽的醫者反而是因從小身體較少生病,也喜歡運動強身,學醫是為了幫助更多人預防疾病發生,因此不僅人生觀較正面,也相信邪不能勝正,較推崇上醫層次的養生方式;李宇銘強調,其實不少醫者不僅養生觀不同,選擇養生的傾向也不同,這都與性情有關,但若能透過上醫養生法的觀念,則較不會將所有邪氣都看待成負面的,其中提倡「養生階梯」,也能幫助我們看到整全的養生架構。(參考資料:《上醫養生法》時報出版)

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星期五, 25 2月 2022 12:01

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