不少糖尿病病患，相信單靠食物、運動就能降血糖，當心弄巧成拙！
一名66歲的張先生，罹患糖尿病已經14年，雖然看過醫師，卻只看病不吃藥，堅持要用飲食和運動來控制血糖，3年前身體開始惡化虛弱，他發現視力愈來愈差，他以為或許是老花眼，到最後，甚至連眼前三十公分都只能看到模糊晃動的影子，求診後才發現兩眼嚴重白內障，幾近失明。
糖尿病患者病變多 失明風險不可輕忽
糖尿病視網膜病變最可怕的地方是在視網膜病變的早期並無任何狀，但當症狀出現時，視網膜病變就已經到達相當嚴重程度了，這是為什麼定期的例行檢查對糖尿病人的眼睛那麼重要。糖尿病控制愈差或發病時間愈長的人，愈容易發生糖尿病視網膜病變。
有一些人在確定罹患糖尿病時，已經有視網膜病變，甚至有人因為視網膜病變，才發現自己罹患糖尿病，但多數人卻過於輕忽，以至於糖尿病患者失明的風險，是一般人的25倍，而罹患白內障的風險更高出一般人50倍。
定期接受眼底檢查 服藥飲食運動都重要
如果糖尿病患能早期發現有眼睛病變，接受治療、好好控制血糖，眼睛的問題也有機會隨之好轉，因此一旦確定得了糖尿病，就應該接受眼底檢查，之後每年更應檢查一次，若發現有視網膜病變，更應積極改為每三到六個月檢查一次。
