夏天悶熱難上妝？　醫：妝前保養很重要

化妝是基本禮儀，但是很多女性朋友到了夏天往往會為此苦惱不已，因為悶熱的天氣，皮膚容易出油，不僅難上妝、也容易浮粉、脫妝。醫師建議，想要讓底妝上的去，妝前的保養功夫是關鍵。

「溫度會影響皮脂分泌」，書田泌尿科眼科診所皮膚科鄭慧文醫師表示，台灣夏天悶熱潮濕，容易促使皮膚分泌過多油脂，造成肌膚油水不均衡，進而導致化妝時難以上妝、或是化完妝後容易出現浮粉、脫妝的情形。

不過，鄭慧文醫師強調，導致浮粉和脫妝的原因，有可能是皮膚太乾、也有可能是油脂分泌過多，因此如何改善，則得視膚質狀況而定。但大體來說，夏天常見的浮粉、脫妝都是因皮脂分泌過多所致，因此妝前保養應著重在控油，化妝品也應選擇含有抑制皮脂分泌、控油、或是礦物型的彩妝品。

另外，鄭慧文醫師也建議皮膚較乾、容易浮粉、難以上妝的民眾，應著重在妝前保濕，因為只要肌膚喝飽水，後續的彩妝就會比較服貼。至於多喝水、均衡飲食、作息正常、不熬夜、養成運動習慣，則是打造完美膚質的不二法門。