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星期五, 25 2月 2022 12:01

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龜鹿性溫好滋補 全家老小皆可服用

中國醫藥大學中醫系李世滄教授表示,根據「神農本草經」記載的365種中藥當中,可細分為上、中、下三品,「上品藥無毒為君,主養命以應天,多服,久不傷人,能輕身益氣,不老延年;中品藥毒性小為臣;下品藥毒性劇烈為佐使。」即謂,上品藥可用來養身,延年益壽;而中品藥除了養身還可治病;下品藥只能以其毒性,以毒攻毒來治病。

教授建議,最易取得之上品藥材即為龜鹿二仙。 龜鹿二仙是由鹿角、龜板、人參與枸杞四味藥品所組成。因龜鹿二仙是中國傳統大補精氣神的藥方,含有天然的膠質、鈣質與胺基酸,眾所周知,其具有預防骨質疏鬆之效果外,兼有補氣血的特性。在中醫學上,是一適合全家大小溫補的聖品。邁入35歲之後,應養生也養身。馮輝俊說,我們人體進入更年期後,易疲勞、酸痛,其實要杜絕更年期障礙,應提早為身體存好健康基金,如補肝腎、益精血、強筋骨,因此,建議養生應從35歲開始做起。

如何選擇龜鹿來補身才能最安全又有效?一是選擇龜鹿等藥材來源安全無疑慮、產品品質穩定、製作過程衛生、原料無重金屬殘留,且經過公正檢驗單位檢測合格為佳;其次,可選擇分子較小,較容易被人體吸收的龜鹿飲品,讓最關鍵、最珍貴的龜鹿藥材能夠發揮其功效。 現代人生活壓力大又晚婚晚育,常過了最佳生育時機而不易受孕。要成功懷孕,就得打造「易孕體質」,中醫認為,男子久婚不育,是因精子不足,女性則是子宮虛冷。因此,對症下藥,改善生殖器官健康狀態,才能事半功倍。

中醫認為龜鹿不只可增加受孕機率外,對於發育成長中的孩子、更年期女性、產後婦女,都能提供多種營養素,是非常溫和且具有正面效果的藥方,可增加免疫力、提高骨密度。服用任何保健食品,可先尋求專業醫師建議與評估,是個人身體狀況調整劑量與服用方式。

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